Kantelen van de schalen van LIFE

Zoals de meesten van ons op een of ander moment hebben ervaren is het al te gemakkelijk om een ​​aspect van het leven te prevaleren boven alle anderen. Als voorbeeld, krijgen we zo verstrikt in ons werk dat we negeren de andere even belangrijke aspecten van het leven zonder het te beseffen de impact die het heeft op ons gezin, relaties, gezondheid en het algemeen welzijn.

Balance is de key. Als we balans geven wij even groot belang om elk aspect van het leven. Ja, er zijn momenten waarop een aspect heeft voorrang boven de andere, maar het is pas wanneer er iets persen of moet extra aandacht dat we dat doen.

Het brengen van evenwicht in ons dagelijks leven vaak zorgt voor een gevoel van rust, vrede en gegrondheid. Dit resulteert in minder stress waardoor wij aanwezig zijn om wat we aan het doen zijn in het moment te zijn. Als we in het huidige moment zijn we gemotiveerd, geïnspireerd, meer betrokken, productiever en uiteindelijk gelukkiger met onszelf en het leven.

Wat betekent het precies in balans te leven? Het betekent dat we aandacht bewuste aandacht aan alle gebieden van het leven, terwijl de erkenning van de gevolgen elk heeft op alle andere gebieden van het leven

Let &';. S kijken naar een primaire persoonlijke relatie en de impact die het kan hebben op je werkleven. Als uw huwelijk of relatie met je partner is uitdagend en stress produceren de kans is dat je dat stress te voeren in uw werk leven.

relaties met uw collega's kunnen worden aangetast als gevolg. Je zou een kort lontje te ontwikkelen en gemakkelijk breken bij mensen omdat ze iets tegen je te zeggen op een manier die je zet. Als resultaat dat u minder geëngageerd, minder van een team van werknemers en minder productief. Als gevolg van uw lagere productiviteit krijg je gepasseerd voor een promotie u hoopten, of erger nog, ontslagen.

Nu dat u zijn doorgegeven voor een promotie of ontslagen het financiële aspect van je leven wordt beïnvloed. Dit zorgt ervoor dat je nu te beginnen twijfelen aan jezelf en je waardigheid. Als gevolg van uw relatie met jezelf (ja, we hebben één) begint een neerwaartse spiraal.

Ik denk dat je het punt. Elk aspect van ons leven is een integraal onderdeel van de anderen. Daarom is het noodzakelijk dat tot een leven van plezier, vrede en voldoening dat wij alert waardering voor alle aspecten van ons leven.

Als gecertificeerd L.I.F.E. coach ben ik vaak gevraagd hoe dit ongrijpbare manier van het leven het leven geroepen balans te vinden. Het antwoord ligt in deze 5 verduidelijking vragen dat alle aspecten van het leven in het juiste perspectief zal zetten

• Wie ben ik? Deze vraag heeft betrekking op de "wie", dat is niet de naam, de labels, de rollen, de prestaties of de "dingen" verworven in het leven. Hoewel geen gemakkelijke vraag om te beantwoorden, de tijd nemen om dit te doen is de moeite waard en productief. Als je duidelijk over wie je bent, je beseft dat je bent veel meer dan je denkt jezelf te zijn en dat geen enkel aspect van het leven definieert u

• Waarom ben ik hier? Deze vraag kan worden geïnterpreteerd op twee manieren. Ten eerste kunnen we zien als het doel van je leven. Wat doe jij hier te doen en te beleven? Of, kunnen we kijken vanuit het perspectief van wat is het doel van het leven. Waarom zijn een van ons hier? (Maar dat is een ander onderwerp in totaal)

Je kunt je afvragen wat dit te maken heeft met het verkrijgen van balans in het leven, maar als je weet waarom je hier bent zul je beginnen met het maken van beslissingen en maatregelen te nemen die leiden tot de vervulling van die doel. Je zal snel komen om te beseffen dat wat je doet is niet je doel, het is ook niet wie je bent. Het is maar een middel of een van de vele middelen, hoe je doel uitgedrukt.

Als u zich bezig met activiteiten in lijn met wie je bent en waarom je hier bent, zal je leven ervaringen van de vreugde en het geluk van deze activiteiten bieden weerspiegelen.

• Waarom doe ik wat ik doe? Deze vraag raakt de kern van waarom je deelnemen aan de activiteiten die u doet, als werk. Als voorbeeld, zal vastgoed professionals Ik heb gecoacht in eerste instantie te beantwoorden met een antwoord dat te maken heeft met de hoeveelheid geld die zij kunnen leveren, hun liefde voor huizen, of gewoon dat ze goed met mensen. En terwijl deze antwoorden legitiem zijn en zou kunnen lijken om het juiste antwoord voor die persoon, ze zijn vaak onvolledig.

Het antwoord ligt echter veel dieper in ons. Het isn &'; t over wat we doen, hoe we het doen of wat doet het ons toelaat om te doen. Het is heel eenvoudig in de manier waarop het maakt ons voelen. Als we zijn bezig met iets dat doesn &'; t ons een goed gevoel over “ ons Zelf &" ;, dan zijn we niet leven van onze waarheidsgetrouw “. Daarom &";

Onze “ waarom &"; moet het mogelijk maken de gaven en talenten waarmee we gezegend zijn geweest om te worden uitgedrukt en ervaren, want als zodanig, ze zijn een uitdrukking van wie we werkelijk zijn. Onze waarom moet het mogelijk maken de kans om van de dienst te zijn voor anderen, niet omdat het moet, maar omdat het is wie we zijn.

Kennismaking met de kern van je "waarom" is van cruciaal belang als je aan balans in het leven te verkrijgen. Het zal je het perspectief die nodig zijn om de belangrijkste aspecten van het leven te herkennen en geven u de helderheid voor elk goed aan te pakken geven
• Waar kan ik aanpassingen maken? Na het beantwoorden van de vragen naar waarheid zul je je zelf vinden op een punt waar je duidelijk kunt zien waar aanpassingen kunnen worden gemaakt. Wat zal de volle ervaring en expressie van het Zelf in het dagelijks leven toe te staan? Bewustwording is de sleutel.

Gewoon bewust zijn van wat je werkelijk wenst te worden. Wees je bewust van de mogelijkheden om je heen. Wees je bewust van hoe je je voelt wanneer u zich bezig met activiteiten — niet alleen degenen die je een goed gevoel over jezelf, maar ook degenen die gooi je uit balans

Met bewustzijn kun je beslissingen die leiden tot te maken. de balans die u wenst. U bent de autoriteit in uw leven. Ja, er zijn invloeden van buitenaf, zoals moeilijke situaties en mensen die een beslissing kunnen beïnvloeden; maar u uiteindelijk de definitieve beslissing te nemen over wat je wel of niet zal doen
• Ben ik bereid? Het opdoen van duidelijkheid over wat je het meest verlangen en geniet van het leven en hoe je kunt bereiken balans om deze ervaringen toe is slechts het begin van het proces. Nu moet je de vraag van uw bereidheid om te doen wat nodig is om te bereiken en te ervaren de balans u zegt dat u wenst te beantwoorden.

Een citaat Ik gebruik al jaren dat raakt de kern van elke prestatie is; “.. Niets werkt als je niet "Je kunt alle informatie en instrumenten die nodig hebben, maar als je niet bereid bent om het werk dat u de ervaring die je uit te hebben ingesteld niet doen

Leven in balans is een persoonlijk gevoel en ervaring die niet kan worden beschreven of gedefinieerd. Toch kan worden opgemerkt. Iemand die het leven in balans lijkt een groter gevoel van welzijn en waardering voor het leven te genieten. Het leven lijkt te stromen gemakkelijk voor hen. In feite, ze lijken te zijn in harmonie met het leven

We kunnen gebruiken termen als “. alles lijkt om hun weg te gaan, &"; of “ ze altijd lijken om zo'n grote geluk &" te hebben; We weten dat dit niet waar is en dat ze, net als iedereen, hebben hun aandeel in het leven &';. s ups en downs It &'; s enkel dat zij in staat zijn om door hen met een grotere vloeibaarheid

Mensen in evenwicht. zijn productiever, meer energie, meer gemotiveerd en enthousiast. Het leven is leuker en ze zijn leuker om rond te zijn. Heb maken en laat balans in je leven en werk en je zult maken en ervaren een gelukkiger, productiever en leuker je

Voor een gratis download van Jim &';. s e-boek, Het creëren van Wonderen, 10 stappen naar een Miraculeuze Life klik http://bit.ly/1zlZzOD
.