Hoe in te krimpen, Re-size of Re-lokaliseren met minder stress

Kathy, een bedrijf persoon die uit een kantoor aan huis, heeft gesproken over een verhuizing en downsizing maanden. Ze was zo enthousiast over haar verhuizing. Ze deed alles goed, ze overzichtelijk, verpakt en elke kamer schoongemaakt voordat u naar de volgende. Ze regelde voor nutsbedrijven en de e-mail worden geannuleerd of verplaatst. Ze niet over het hoofd iets, tenminste dat is wat ze dacht

Het is nu woensdag, vier dagen na de truck verplaatst haar meubels uit haar oude huis naar haar nieuwe -. En ze net haar sleutel. Haar meubels gemaakt in prima op zaterdag, maar het huis was niet door de inspecteur werd ontruimd voor bewoning, zodat zij en haar twee honden niet. Nu, ze zat op de grond te midden van de chaos gevoel alsof alles was ondersteboven en uit balans. Voor haar was het niet alleen een fysieke drain, maar werd al snel zenuwslopend en een nog grotere emotionele drain.

Uit onderzoek blijkt dat ongeveer 42 miljoen mensen – een op de vier, verhuizen elk jaar en dat verhuizing geldt als de derde meest stressvolle gebeurtenis
. Kathy, een georganiseerde logische persoon, dacht ze deed alles om een ​​soepele snelle overgang te maken. Ze wilde haar computers up and running in het weekend, zodat ze terug kon zijn aan het werk door woensdag. Maar daar was ze, zittend in chaos, een bureau nodig assemblage, computers in vele stukken en dagen weg van het krijgen van terug naar haar klanten en het genereren van inkomsten.

Moving – Plan A

Begin met het einde in gedachten, een soepele overgang van het ene huis naar het andere met een minimum aan stress en wordt geregeld in een productieve routine zo snel mogelijk
. Met dit einddoel de volgende stappen krijg je zal helpen georganiseerd en op uw manier.

• Begin met het creëren van een "eerste nacht box" of dozen voor elke persoon en huisdieren. Plaats in de dozen beddengoed en dingen die je nodig hebt om uw bed, toiletartikelen, medicijnen, speelgoed en speciale dekens voor kinderen, huisdier gerechten en hun voedsel, enz. Maken Pak in deze paar dozen die noodzakelijke items die uw eerste nacht zal maken op uw nieuwe thuis rustig en kalm
• Vervolgens krijg je een duidelijk idee over de vraag of alles wat u van plan op bewegende zal passen in uw nieuwe locatie. Wees genadeloos. Als je het niet leuk, zal het niet past of heeft behoefte aan grote reparatie, zich te ontdoen van het. Neem enige dingen die zal passen en zal u positieve energie. Laat je niet verleiden om oude negatieve energie mee te nemen. Ofwel doneren de bruikbare dingen of te verkopen tegen een garage sale of online en gooi de rest
• Plan vooruit, pak een kamer in een tijd en overzichtelijk als je gaat. Hoe meer je unclutter op de verpakking te beëindigen hoe sneller je wordt afgerekend en terug naar een routine in uw nieuwe woning
• Inhoud label doos duidelijk, dus als je moet zoeken naar iets, in plaats van in paniek u precies weet waar het te vinden. Dan wijs elke kamer in uw nieuwe woning een nummer en label elk vak met de juiste kamernummer. Plaats de getallen in elke kamer om te helpen bij de overgang van uw bezittingen. Tenzij je van plan om persoonlijk te verplaatsen elke doos, deze stap is een enorme tijd en energie besparen en vermindert stress
• Hebben een noodplan voor het verplaatsen van de dag. Maak een kleine gereedschapskist vol elementaire gereedschap zoals een hamer, schroevendraaiers en tangen, samen met dingen als extra verpakking tape, duct tape etc. Hebben extra dozen, flessen water en alles wat je nodig zou kunnen hebben om te helpen om de dag rustig. Dit noodplan moet ook zorgen voor een overnachting als er iets verkeerd of te kunnen leven zonder uw spullen voor meerdere dagen gaat als het een cross-country verhuizen en de bewegende bedrijf noemt je vijf dagen te laat vertellen dat ze zullen in hun aflevering .

Kathy deden de meeste van deze dingen maar ze nog steeds vond zichzelf overweldigd en steken in chaos. Wat ze niet toe te voegen aan haar plan was de kleine lettertjes in Plan B.

Moving – Plan B

Plan B; anders kennen als de kleine lettertjes of het rampenplan is wat ontbrak in Kathy's goed georganiseerd en georkestreerd Plan A. Op het eerste gezicht, alles zag er prachtig uit, maar wanneer de dingen in de controle van anderen
begon te dwalen elkaar gaan stap die niet werken werd omgezet in een gigantische lawine van stress die haar gevoelens uitvergroot van overweldigd en hulpeloos. Bij het maken van uw perfecte plan, ook niet vergeten om de stappen die zullen helpen u in-control
terwijl alles anders gaat uit de hand te creëren.

• Ademen. Ja, ademen. Voordat u daadwerkelijk verliezen, vergeet niet te ademen. Tekenen in lange langzame adem in door je neus en blaas ze uit nog meer langzaam door je mond. Trekken een aantal lange diep adem en laat ze tot je terug in de controle. Dit zal u kalmeren en zet je terug in de stoel van de bestuurder zeer snel
• Speel kalme rustige muziek tijdens het uitpakken of koortsachtig op zoek naar dingen in het misplaatste dozen. Plan vooruit door het plaatsen van een kleine muziekspeler van uw keuze geladen met kalmerende muziek in uw "eerste nacht box", zodat u kunt vinden op een bericht momenten. Enkele geweldige New Age of meditatie muziek brengt je terug in balans te snel, zodat u uw verhuizing met minder stress kan blijven, zelfs te midden van de chaos
• Vestigen uw slaapkamer voor het eerst door het verwijderen van zo veel dozen mogelijk en het maken van uw bed, zodat u goed kunt uitrusten na een zeer stress-dag vol. Door het hebben van alles wat je nodig hebt in uw "eerste nacht box" zul je in staat om dit snel te doen en te verplaatsen naar wat je zou kunnen overwegen meer belangrijke dingen. De tweede kamer om snel te regelen is de keuken, zodat u kunt voedsel te bereiden op uw fysieke welzijn te herstellen, ook al is het carry-in Restaurant • Maak een lijst van de tien belangrijkste dingen die je moet gaan doen en dan te rangschikken in volgorde van belangrijkheid. Ga naar rechts om de belangrijkste, niet de makkelijkste en snelste te voltooien. Ook al kost het je twee dagen om nummer één te voltooien, zal je drastisch verminderen uw stress en de resterende chaos zal minder zorg. Zodra u uw eerste lijst klaar van tien herhalen de lijst maken proces tot u rustig klaar bent met de afwikkeling in uw nieuwe woning
&bull heb; Flip je denken. Het draait allemaal om wat je denkt. Focus op hoeveel je al hebt bereikt of hoeveel u zult genieten van uw nieuwe woning zodra deze is afgewikkeld. Hoe meer je je richt op de chaos van de meer stress die u trekken. Maar als u zich richten op het grote plaatje en je prestaties u het aantrekken van meer positieve energie om u te helpen vestigen in uw nieuwe huis

Of u nu een familie van een met huisdieren zoals Kathy, zijn een senior verlaten van een woning die u heb leefden voor vele jaren of bewegen met drie kinderen twee katten en een hond, het proces is hetzelfde. Maak een georganiseerd plan om uw verhuizing te bereiken, maar vergeet niet om je contingency planning te doen en om u te helpen door de chaos, te elimineren zo veel stress mogelijk en verblijf in-control.

© Pat Heydlauff, alle rechten voorbehouden 2010
.