De Tao van de vakantie

“ Als er niets wordt gedaan, is niets meer ongedaan &"; De Tao Te Ching

Heeft u de feestdagen naderen in een geest van het verlaten van niets ongedaan gemaakt?

Ik snap het, en ik voel je pijn. Mijn vakantie gebruikt om een ​​tien-voet van de kerstboom, een perfecte exemplaar, gekozen met een zorgvuldig oog en versierd met honderden zorgvuldig geplaatste lampen, snuisterijen, en speelgoed bevatten. Het duurde twee ladders en een aantal dagen om het te voltooien

Mijn familie didn &'; t delen mijn aandacht voor detail. “ Mom, &"; mijn elf jaar oude zoon zei een jaar, als ik speed-opknoping geblazen glas ijspegels momenten voor tientallen gasten waren aankomen, “ De boom is mooi. Niemand geeft als je meer dingen op. Gewoon ontspannen en genieten van het &"; Op het moment, ik dacht dat dit was een zeer weigerachtige houding.

Ontspannen en genieten? Zeker je grap. Er waren zalen tot dek en geschenken te kopen. En feesten. En de maaltijden geserveerd op antieke China en vintage beddengoed.

De waarheid is, afgezien van het bewonderen van mijn handwerk voor een paar momenten hier en daar, ik was het meest van de tijd frazzled. Als ik een vrij moment, I &'; D vullen. “ Florentijnen? Perfect! Als ik ga kopen hazelnoten recht deze minuut, zij &'; ll worden afgewerkt door 02:00. Hmmm … ik vraag me af waar ik biologische, fair-trade hazelnoten deze tijd van de nacht kan vinden &";?

Gelukkig, een andere manier om niets nalaten vond ik. Here &'; s hoe het werkt — als het voelt als liefde en kan worden gedaan met gemak en mijn volledige aanwezigheid, ik doe het. Zo niet, dan &'; s nagelaten. Dit stelt me ​​in de tijd en ruimte om volledig en met vreugde opdagen. It &'; s niet alleen vreedzamer, it &'; s veel leuker. En de enige dingen nagelaten zijn die weglopen en me uitlaat

Ik hou nog steeds van het creëren van een kerstboom, maar nu, it &';. S klein en eenvoudig en duurt ongeveer een uur om te versieren. It &'; s sprankelend en mooi en ruikt goddelijk, en ik heb tijd om te zitten in de voorkant van het met vrienden en een goed glas wijn. Ik kook op eerste kerstdag, omdat ik graag, maar het &'; s niet langer een competitie met Martha Stewart. Ik zou zelfs breek het antieke China een keer in de zoveel tijd, omdat het &'; s mooie en deze dagen, omdat ik eigenlijk wat te slapen de nacht voor Kerstmis, ik heb de energie voor het wassen van de handen die volgt Geleid door de principes van liefde en gemak en mindfulness, ik minder en minder te doen, en genieten van de vakantie meer en meer. Zonder de lange to-do lijst, kan ik verbinding met de mensen in mijn leven met mijn volledige aanwezigheid. En isn &'; t dat het punt van alle voorbereidingen, decoraties, maaltijden, feesten, en gaven? Isn &'; t dat verband wat echt belangrijk is, wat we werkelijk willen

Echt, door minder te doen en minder, allemaal met een liefdevolle, moeiteloze bediening en volledige aanwezigheid, niets dat echt telt is nagelaten
Tijdens de feestdagen, kan u en liefde en verbondenheid met de mensen die je leven te voeden ontvangen, en kan je houden met een moeiteloze bediening in het komende jaar
.

vrede

  1. Geluk in een notedop
  2. Spine specialisten zijn suggereren de betere oefening
  3. Mensen zijn gratis als ze echt hun godsdienst uit te oefenen, of het nu de islam, het christendom en…
  4. Walking the Beauty Way
  5. Eerbetoon aan Steve Jobs
  6. De Negatieve Ego: Transforming Enemy in een Bondgenoot
  7. Gebruik een online Boekhouder aan uw Small Business efficiënt beheren
  8. Journaling: een oefening in zelfrespect
  9. Waarom geleide meditatie Works.
  10. Help Aung San Suu Kyi voor de vrede!
  11. Verblijf in Steamboat
  12. 7 stappen naar ontwikkelen van een Empowering ochtendroutine
  13. Veranderen
  14. Hoe om vrede te vinden
  15. How To Get Rid Of Gossip In Your Life
  16. Somalië Piraterij en gedachten van vrede
  17. Common Sense met een Spirituele Aspect over echtscheiding! Deel 2
  18. Kunnen we Veiligheid zonder Vrees?
  19. De puzzels of Life - Kunnen ze geven ons een duw in de richting van innerlijke rust
  20. Hoe het bedrag van Sleep You Get invloed op de kwaliteit van je leven