Er is nog tijd om een ​​Stress-Less Holiday Season Create!

Geen twijfel over, Kerstmis is zo'n spannende tijd, vol vreugde en goodwill. It &'; s ook belast met hoge verwachtingen en de onvermijdelijke gevoel van urgentie … winkelen, decoreren, activiteiten voor de kinderen, onderhoudend en stress.

Hoe bewust zijn we dat het komt, en proberen om het te vermijden, vakantie stress gebeurt gewoon als een uurwerk, omdat de triggers zijn altijd hetzelfde &hellip ; te veel verplichtingen, te veel winkels en de voorbereiding te doen, het einde van het jaar verantwoordelijkheden op het werk, drukke winkels en familiebijeenkomsten

Natuurlijk zijn er mensen die zal aandringen dat ze gedijen op de drukte en adrenaline -. en we hen zegenen en wensen hen goed.

Maar voor veel anderen, vakantie stress kan echt een domper op het seizoen.

jaar-na-jaar hebben we onszelf knock out proberen te do-it-all in perfect &"; een poging om onze verwachtingen voor de &ldquo te vervullen; Kerstmis; en jaar-na-jaar belanden we proberen het onmogelijke, &ldquo te bereiken; Als ik kon controleren dat laatste geschenk van mijn lijst voor ik opraken van geld, verlies je een kledingmaat van de partij volgende week zaterdag, een manier om mijn man om te kopen wat ik wil voor de verandering, en een of andere manier houden onaangenaam oom Harry crashen familie diner weer dit jaar, zal het de perfecte kerst &";!

Grote Verwachtingen

Als alleen onze werkelijkheid kunnen vergelijken met onze visie. Ding is, elk jaar één ding na het andere lijkt onze plannen voor die perfecte vakantie seizoen &hellip verstoren; iemand wordt steeds opgehangen op het werk, vinden we decoraties in volledige wanorde of de lichten van de kerstboom hopeloos verstrikt. We opraken van geld voordat we aan het einde van het geschenk lijst, de kalkoenen droge, we kunnen nooit lijken om de tijd te vinden om die vakantie koekjes te bakken, is er een deel ontbreekt in de nieuwe speeltje, of de kinderen kunnen ' van &; t stop gekibbel .

De waarheid is dat veel van de vakantie stress kan worden verminderd, zo niet volledig geëlimineerd, als we vooruit zouden herkennen van de tijd wat onze zwakke punten zijn, en dienovereenkomstig plannen … te beginnen met het nemen van een beetje tijd om onze prioriteiten vast te stellen voor het seizoen.

Kerstmis op een Begroting

Voor veel gezinnen financiën zijn strakker dan ooit dit seizoen, maar Kerstmis op een begroting niet hoeft te zet een krimp van uw vakantie seizoen. Wat een betere manier om de ware betekenis van Kerstmis te illustreren aan uw kinderen dan om hen te leren om hun creativiteit te gebruiken, en zich richten op de kwaliteit tijd samen. Het gaat niet om wat je koopt - het is over wat je doet en wie je het doen met

Een geweldige manier om het seizoen te beginnen is om te gaan zitten met de familie, en samen bespreken prioriteiten en planning uitstapjes en activiteiten! . Geef iedereen een kans om bij te dragen en maken de planning deel van de pret. Er zijn veel niet en lage kosten-activiteiten beschikbaar zijn voor de meeste van de feestdagen te maken, het duurt slechts een beetje planning.

Alleen hoeft niet Lonely
zijn

Maar over mensen die vinden zich alleen al dit seizoen? Er &'; s zo veel hype voor de geweldige tijd van saamhorigheid tijdens de vakantie die voor sommigen dient alleen om het gevoel te accentueren van het alleen zijn en losgekoppeld

De vakantie kan bijzonder hard voor hen die gescheiden zijn van geliefde. degenen, die onlangs gescheiden, of degenen die de dood van een dierbare hebben geleden. Er zijn ook mensen die wel familie, maar zou liever doen vrijwel niets anders dan ze te zien; ook voor hen, kan het een eenzame seizoen.

Het beste deel van het zijn een volwassene is dat we de mogelijkheid hebben om keuzes te maken. U kunt kiezen om uw vakantie tradities herdefiniëren, al was het maar voor dit seizoen. In plaats van stil te staan ​​bij wat er ontbreekt, kiezen om deze een tijd van zelfontdekking en een nieuw begin te maken.

Het belangrijkste om te onthouden is dat er geen vaste regels over hoe vakantie moeten zijn. Uiteindelijk is het creëren van een meer opzettelijk Holiday Season is eigenlijk gewoon over het leren hoe om zich te concentreren op de dingen die er echt toe doen, en laat de rest gaan
.