*** Snelkoppelingen naar Personal Empowerment, vertrouwen en succes

STAP EEN: ontdek een verborgen bron van persoonlijke POWER

Zijn de woorden die u meer als een band pomp of een spijker gebruiken? I &';; als we onszelf, &ldquo vertellen ben niet goed genoeg &"; of “ Ik won &'; t slagen, &"; We prikken ons vertrouwen, succes en geluk als een spijker vlakker een band.

Positieve self-talk, zoals “ I &'; ll mijn best doen en zie wat er gebeurt &"; werkt als een band pomp. We breiden ons vertrouwen, eigenwaarde en ons enthousiasme over het bereiken van onze doelen. Ons vertrouwen en ons vermogen om te slagen automatisch groeien als we bewust beheer van onze self-talk. Dat &'; s waarom Henry Ford vertelde zijn werknemers, “ U &'; re altijd gelijk, want als je denkt dat je kunt &'; t, kunt u &'; t. Als je denkt dat je kunt, kunt u &";.

Welke van de scherpe nagel (zelfsabotage) hieronder zinnen denk je soms denken of zeggen?

  • “ Ik had het moeten omgegaan beter &";.
  • “ I &'; ll nooit recht krijgen &";.
  • “ I &'; m altijd . late &";
  • “. Ik had moeten sneller /eerder &" gehandeld;
  • “ Ik heb het verknald opnieuw &";.

    Negatieve self-talk strekt zich een speciale uitnodiging om onze innerlijke criticus. We &'; re zeggende: “ Stop door voor een lange babbel. Chip weg bij mijn zelfvertrouwen, succes en geluk, net als een slordige kunstenaar vernietigt een prachtige marmeren standbeeld &";.

    Om de controle te krijgen over je toekomst, zich bewust van de taal die je denken en spreken. Besluiten om woorden die je capaciteiten te versterken gebruiken. Stevig implanteren de suggestie in je geest, en" I &'; m te popelen om te leren en te groeien. Ik kan kiezen wat ik denk dat mijn zelf-talk zal mijn geluk en succes brandstof &";

    Stap twee: LET OP. . . Hoe moeilijk wil je

    “? Proberen &"; is als een boze sissende slang verborgen bij schapen &'; s kleding. Als je zegt: "Ik zal proberen &"; om iets te doen, je &'; re jezelf te vertellen," Ik kan wel of niet volgen door. Ik moet een bepaalde taak te doen, maar ik wil niet. "Je bent jezelf te vertellen om blijven proberen
    plaats van bereiken.

    Waarom is dit zo gevaarlijk? Proberen is het tegenovergestelde van het bereiken van een doel Aangezien u &';. t “ probeer &"; en “ doe &"; op hetzelfde moment, vraag jezelf, “ ik zou liever proberen of wil ik gelukkig en succesvol &" te zijn;

    De wetenschappers hebben aangetoond dat het gebruik van het woord “ probeer &";
    maakt eigenlijk uw lichaam zwakker dan wanneer je woorden als “ kunt &"; medailles en “ zal &" ;
    . . Je kunt dit ook blijken om jezelf

  • hardop zeggen, en" I &'; ll probeer mijn taak &" ;. Record hoe je je voelt in je schouders te voltooien, gut en hart wanneer je je &' zeggen; ll “ probeer &";. om uw taak te voltooien Hoe ziet uw houding u vertellen
  • Adem diep Als je denkt dat je &';?. ve volledig uitgeademd, adem een ​​beetje meer voordat je compleet de rest van deze oefening You &';. re clearing ruimte voor een nieuw perspectief.
  • Nu zeggen hardop, “ Ik heb een plan om mijn taak en ik &' voltooien; ben vastbesloten om mijn plan &"; Let op het verschil in hoe je lichaam reageert als je uitdrukken betrokkenheid bij een plan &"; in plaats van te zeggen: “ I &'; ll proberen &"; Wat doet je lichaam je vertellen als je dit doet? Schrijf een notitie over hoe je je voelt als je self-talk is realistisch en optimistisch
  • Nu, adem diep voordat je hardop, met overtuiging, “. Ik kan en ik zal mijn taak te voltooien &"; Maak een nota over welke boodschap je lichaam geeft je als je self-talk is positief.
  • De komende dagen, merken hoe krachtig je bent. Observeer hoe je keuzes verheffen je controle over je leven. Zelfs kleine veranderingen in uw self-talk te produceren dramatisch verschillende gevoelens in je lichaam, emoties en vertrouwen. Na verloop van tijd, deze veranderingen maken het succes en geluk je wilt.

    Uw onderbewustzijn functies in een zeer letterlijke manier. Hieruit volgt uw route nauwkeurig detail. Daarom is in weerwil van uw bewuste bedoelingen, als je jezelf vertellen dat je &'; ll “ probeer &";
    om iets te doen, uw trouwe onbewuste sets van een situatie waarin je blijven proberen. . . en proberen. . . en proberen. Zie je hoe we ofwel frustreren of machtigen ons met specifieke woorden en zinnen

    Stap drie: WAT “ MOET &"; JIJ doen?

    Een ander goed voorbeeld van de kracht van de taal betreft woorden die persoonlijke keuze te geven. Wanneer u peper uw toespraak en self-talk met dient's, kon het, moet het
    , medailles en moet het
    ,
    je onderbewustzijn ziet dat je niet kiezen
    om een ​​actie te voltooien. Het resultaat? Je voelt je dis-bevoegd, benadrukt, en schuldig.

    U hoeft niet om jezelf te liegen om dingen gedaan te krijgen. Als “ Ik kan van &'; t &"; juist nu, plaatst u een gevoel van toekomst die u zal machtigen. In plaats van te zeggen: “ Ik kan van &'; t doen, &"; je kunt zeggen: “ I toevluchtsoord en' t toch gedaan &";. Let op wat er gebeurt als je deze toekomstgerichte zin gebruiken, “ I toevluchtsoord en' t nog . . “ U &'; re invoering van hoop met behoud van je eerlijkheid.

    Kies de taal die je hoogste intenties ondersteunt in plaats van het uitnodigen van je innerlijke criticus weg te brabbelen en uw zelfvertrouwen, motivatie, passie en prestatie te vernietigen gebruiken.

    NEEM UW VOLGENDE STAP NU

    Dit is een introductie tot de sterke punten gebaseerde taal, een van de vele bewezen manieren om je innerlijke criticus te veroveren geweest. Ontdek veel meer snelkoppelingen naar ware persoonlijke macht, succes en geluk. Ontdek gratis tips en video's van de bestseller boek, “ Verover je Innerlijke Criticus &"; bij http://www.ConquerYourInnerCritic.com.
    .

    • geluk

    1. Verzamel al je zorgen in a Box
    2. Orthopedische behandeling voor effectieve Pijnbestrijding
    3. Thuis Vs Carrière? Maak de harde keuze
    4. Dankbaarheid en waardering
    5. Dead End Relaties
    6. 7 Habits van de mensen die gelukkiger leven te leiden
    7. HOE een 'off' DAY weer in te schakelen
    8. Opschieten met elkaar
    9. Gouden Regels voor een succesvolle Private Party Host
    10. Sluit gemakkelijk met je kinderen
    11. Meer informatie over de Gezondheidszorg weerleggingen
    12. Geef iets anders met Kerstmis Photo Gifts
    13. Welkom Nieuwe Jaar 2013 Met Verschillende Nieuwjaar Gifts
    14. Maak een Houding van Dankbaarheid
    15. Kies Unieke Giften van een digitale Christmas Shop
    16. Wees de architect van je leven
    17. 7 strategieën ter voorkoming Relationship Burnout
    18. SAD? Lighten Up
    19. De kleuren van U
    20. Deze besluiten kan verhogen uw Geluk