Ouderling Years: Het beste moet nog worden

Te lang het mysterie, angst en schroom rond de oudere jaren hebben ons gehouden handhaaft betekenisvolle relaties. Let &'; s start een beweging om onze verkeerde perceptie reframe en laat de oudere jaren een tijd van voortdurende leven, niet een tijd van wachten op

Verbinding sterven. Sommige familieleden hebben een harde tijd accepteren dat hun oudere familieleden zijn niet de “ dezelfde &"; als ze gebruikt worden, en vast te houden aan die achterhaalde visie op hoe ze waren. Verband in deze nieuwe ontwikkelingsfase vraagt ​​om een ​​specifieke vaardigheden voor het versterken van verbindingen. Dit kan helpen familieleden voelen zich minder schuld en angst, waardoor ze om door te gaan in hun leven, functioneren op een hoger en meer tevreden niveau, terwijl de neiging om de behoeften van hun ouders.

(onze vergrijzende Blind Spot)

Het houden van de collectieve vibratie-energie hoog. De wetenschap toont ons hoe de energie uit te stoten we door onze gedachten effecten het universum. Hoge trillingsenergie zorgt voor meer positieve resultaten voor de mensheid

(De Wet van Trilling)

(David R. Hawkins onderzocht. Een persoon die kalibreert op het 300 niveau tegenwicht 90.000 personen die hieronder te kalibreren de 200-niveau. Of een persoon die kalibreert op het 500 niveau tegenwicht 750.000 personen die onder het 200-niveau. Daarom, hoe hoger je kan je energie frequentie niveau op te bouwen, hoe meer voordeel je geworden om de wereld in te kalibreren.)

verhogen van de kwaliteit van het bestaan ​​in de oudere jaren. Familieleden kunnen beter over de zorg voor hun oudere familieleden ontvangen voelen, en de ouderlingen kan een algeheel gevoel van welzijn omdat ze navigeren deze nieuwe ontwikkelingsfase te hebben.

(over het hoofd geziene Stage)

Gezondheid gerelateerde problemen verminderen wanneer mensen zijn gelukkiger

In een studie van de Universiteit van Texas Medical Branch bij Galveston onderzoekers besloten om tekenen van depressie te beoordelen, of wat zij noemden negatief effect afzonderlijk van tekenen van emotioneel welbevinden, of ze noemden positieve effect

Wat ze vonden was dat oudere mensen die gelukkig zijn of “. een hoog niveau van positieve invloed &"; lijken enige bescherming tegen beroerte. Degenen oudsten, die vaak het gevoel blauw - “ personen met een hoog niveau van depressieve symptomen &" ;, neiging om meer slagen dan oudere volwassenen die aren &' hebben; t depressief. Geluk lijkt een beschermend effect hebben als het gaat om gezondheid.

Tijdens de studie meer dan 4000 proefpersonen, mannen en vrouwen, een mix van zwart en wit werden geëvalueerd op positieve of negatieve invloed hebben door het beantwoorden van ja of nee tegen 20 verklaringen van de interviewers. Zestien van de verklaringen voorgesteld negatieve emoties of ervaringen, zoals “ Ik kon niet afschudden de blues &" ;, “ Ik had spreuken &" huilen; of “ De mensen waren onvriendelijk &" ;. De vier positieve verklaringen die een positieve houding aangegeven waren “ ik voelde dat ik was net zo goed als andere mensen &" ;; “ Ik voelde me hoopvol over de toekomst &" ;; “ Ik was blij &" ;; en “ Ik heb genoten van het leven &" ;. Die studie deelnemers die ja antwoordde op de positieve verklaringen had een toonden verminderd risico op een beroerte dan de zes jaar van de studie, met de resultaten wordt sterk toegenomen voor de mannen die deelnamen aan de studie.

Waarom het verschil? Is geluk een toverdrankje dat de bloeddruk laag houdt en slagaders duidelijk? Heeft een glimlach op je gezicht af te weren boze geesten? Is er een manier om geluk fles? Nee, dat is niet waarschijnlijk. Wat is de kans groter is dat ongelukkig leidt tot na een ongezonde leefstijl.

Een andere studie uitgevoerd aan de Universiteit van Pittsburgh aangegeven het een vrouw die depressief en boos hebben meer kans op aderverkalking of arteriosclerose hebt, en zijn ook meer kans op een levensstijl die leidt tot aderverkalking hebben. Het gedrag risicofactoren voor aderverkalking opgenomen roken, slechte lichamelijke conditie en de lagere niveaus van goede cholesterol met hogere niveaus van slechte cholesterol. Deze studie blijkt dat de deelnemers aan de studie, waarin de meest depressieve symptomen waren ook twee en een half keer meer kans om deel te nemen van de gedragingen die een persoon plaatst een hoger risico op aderverkalking en hart-en vaatziekten. Dit kan leiden tot vroegtijdige dood en invaliditeit.

Deze bevindingen dienen om de noodzaak niet alleen fysieke beoordeling van het risico op ziekte maar psychologische risico van ziekte te benadrukken. Artsen moeten niet alleen vragen over de eetgewoonten en de activiteit, maar moet emotionele houding te evalueren. En de manier waarop we kunnen bijdragen aan een positieve emotionele houding is door het begrijpen van deze ontwikkelingsfase en ontdek manieren om de aankomst te vieren Restaurant  !;