Broodje in de oven? Bekijk deze Zwangerschap Tips

De zwangere vrouw heeft een hoop werk te doen. Er zijn voor de hand liggende taken, zoals werk, wassen, koken, of zelfs het verzorgen van andere kinderen. Maar er zijn veel belangrijke voorbereidingen haar lichaam werkt aan dat de moeder te zorgen en baby gezond te blijven. Deze dingen zullen dagelijks leven moeilijker om te gaan met te maken. Ze zal meer vermoeid zijn, kunnen stemmingswisselingen en pijnen die ervoor zorgen dat het doen van haar normale dag-tot-dag klusjes moeilijker hebben. Een goede ondersteuning systeem is absoluut noodzakelijk om het leven van de toekomstige moeder gemakkelijker te maken.

Niet slecht gevoel over hoeft te zorgen voor jezelf. Je groeit een klein persoon binnenkant van u en u verdient een pauze te nemen! Eet meer dan je normaal zou doen, omdat je die extra ponden nodig. Neem een ​​pauze na het diner en laat je man de afwas doen. Zijn die kleine dingen die zullen oplopen en voelt u zich veel beter.

weg van sauna's en hot tubs Blijf tijdens de zwangerschap. Aanstaande moeders moeten plaatsen waar ze kunnen krijgen oververhit, omdat het gevaarlijk voor de baby kunnen worden voorkomen. Sommige spa's ook gebruik maken van oliën die ertoe kunnen leiden dat vroege weeën, met name tijdens de eerste twee trimesters van de zwangerschap. Jeneverbes, rozemarijn en salie moeten allemaal worden vermeden.

Als je zwanger bent, kan het voordelig zijn om een ​​steungroep te vinden. Omdat het een zwangere vrouw is zeker niet gemakkelijk. Tussen de emoties en de fysieke ziekten die daarmee gepaard gaan, kan het nogal een moeilijke tijd. Vind vrienden, en anderen die er doorheen zijn geweest dat kan helpen ondersteunen u tot levering dag.

U bent zwanger, dus nu is het tijd om te vieren. U dient alcohol te vermijden, natuurlijk, maar je moet niet stoppen met het hebben van plezier. U kunt een toast op uw kleine bundel van liefde te maken met een glas mousserende cider. Je zou zelfs kunnen gaan allemaal uit, en hebben een feest om uw fantastische nieuws aan te kondigen. Dit is iets om te vieren!

Als u symptomen zoals wazig zicht, pijn in uw rechterhand, frequente hoofdpijn, zeer snelle gewichtstoename of cola-gekleurde urine in de tweede helft van je zwangerschap te ervaren, te melden met uw arts onmiddellijk. U kunt ontwikkelen pre-eclampsie, een zwangerschap-gerelateerde aandoening die levensbedreigend kan zijn. Uw arts kan het nodig zijn om tests uit te voeren om te controleren op eiwit in de urine, en uw bloeddruk zullen nauwlettend worden gevolgd.

De zwangerschap is een tijd van verandering en groei voor je lichaam, dus waarom geen foto van je buik te nemen als het zich ontwikkelt? Het wonder van uw baby groeien binnen van maand tot maand kan binnenkort worden vergeten in de vele uitdagingen van de zorg voor een nieuw geboren en deze foto's zullen een herinnering aan deze glorieuze tijd.

Zoals u kunt zien, het dagelijkse leven stelt veel eisen aan het leven van een zwangere vrouw en haar lichaam. Een goede ondersteuning systeem kan het verschil maken in haar comfort en welzijn te maken. Echtgenoot, partner, familieleden, zelfs de buren kan helpen verlichten van de belasting en geef haar een extra tijd om te rusten en voor te bereiden op de grote gebeurtenis, de geboorte van een nieuwe baby
 !;