Opvang Uw Aloneness

ik nodig had om te komen met iets “ catchy &"; voor mijn boek, “ AloneAbility: Leren Omhels Uw Aloneness &"; – dus ik zat te denken over hoe ik mijn lezers dat ze pro-actief te zijn als het gaat om hun eenzaamheid. U &'; ve kreeg om dingen van tevoren te plannen; don &'; t wil naar huis worden gevangen alleen met niemand te hangen met op zaterdag nacht of een grote vakantie weekend of uw verjaardag! Dus besloot ik op “ Bemoei je met je eenzaamheid, als u uw eenzaamheid erg &"; Get it?

Om rekening te houden met uw eenzaamheid te blijven wat je nodig hebt om proactief te zijn. De meesten van ons zijn zo druk tijdens de week dag de tijd dat 's nachts we &'; re gewoon moe en don &'; t echt schelen als we omgaan met iedereen. Maar als je thuis werkt, alleen, net als ik, dan heb je &'; ll wil een aantal zaken in te stellen deel te nemen aan 's nachts. Ze kunnen: Restaurant • Telefoontje naar een vriend
• Coaching noemt
• Teleseminars
• Het schrijven van een nota /Inhaalslag op persoonlijke e
• Persoonlijke dingen zoals gezichtsbehandelingen , spijkers, kledingkast zorg, etc.
• Reading
• Hobby

doen persoonlijke dingen 's nachts na een lange werkdag zinvol en stokken uit het gevoel dat ook alleen. Ik blijf bezig. Ik kleur vaak mijn haar om middernacht, omdat ik weet dat ik zal niet onderbroken! Ik weet dat ik deze dingen op mijn iPhone agenda en ik de wekker zodat ik zal herinneren

Door het bijhouden van belangrijke data, vakanties, weekenden, momenten waar je emotioneel &ndash zou worden geactiveerd; het zal zo veel dingen van tevoren gepland voor u te doen helpen! Ook is er de hele “ houden drukke &"; wat – I &'; m goed met het, en het dient een doel, maar ik don &'; t wil dat je zo druk dat je jezelf uitputten of je hebt geen tijd om na te denken geworden. Eenzaamheid is een prachtig ding en voor mij, sterk verbetert mijn leven. Dus zorg ervoor dat je wat tijd gepland voor Solitude ook.

Minding uw eenzaamheid moet je kijken naar hoe je je leven en hoe je kunt het beter te maken met wat planning. Bijvoorbeeld, mijn moeder stierf in 2011 en de moeder &'; s Day is gebonden aan een nogal emotioneel, lege dag voor mij zijn. Mijn eerste keer zonder moeder. Wat ik &'; ve gekozen om te doen is om naar een spa met een vriend en “ nemen om de wateren &"; en genieten in de minerale bron die dag. Mijn vriend heeft geen kinderen (de mijne zijn geteeld) en haar moeder heeft ook doorgegeven. We zijn ingesteld om elkaar te helpen door middel van een uitdagende dag en maken het grootste deel van onze tijd samen door het doen van een beetje weken en het krijgen van een 20 minuten durende massage. . Dit geeft me iets om naar uit te kijken, in plaats van bang

Zo &'; s alles over je geest en als je het erg hoe je je voelt over je eenzaamheid, dan &'; ll maken een aantal veranderingen aan te brengen en de oorzaak te verbeteren jezelf comfortabel in plaats van geïsoleerde of alleen voelen. Wetende dat je op de top van de dingen geeft je gemoedsrust en je emotionele gezondheid zal profiteren van dat.

Minding uw Aloneness als je je alleen zijn geest is een manier om ervoor te zorgen dat u de beste leven ooit en de wetenschap dat u degene bent die je eigen persoonlijke nog lang en gelukkig
  bepaalt!;