Duur van het opladen en vernieuwing

Het is gebeurt, en we moeten om het te bestrijden &hellip ;: “! De na de feestdagen (Thanksgiving door middel van Valentine &'; s Day), zijn we te moe om te trainen, verveeld met hetzelfde menu we &' ; re herhaaldelijk koken, en gewoon in het algemeen willen warmer weer blues … Iemand schreef een lied over … Ja, we weten dat dit zo goed omdat zo velen van ons zijn ervaren … Leven in het algemeen kan enigszins taai en als je moe toe, verveeld en soms heb je gewoon niet kan uitleggen wat er gaande is om het; begin je het gevoel alsof je een nieuwe batterij en slechts een algehele revisie &hellip nodig; Yep, het is tijd om op te laden en te vernieuwen!

We kunnen beginnen op te laden door het toevoegen van massages om onze persoonlijke agenda om ons te helpen ontspannen en te helpen ons lichaam te ontdoen van gifstoffen. Door te proberen verschillende make-up technieken kunnen we profiteren van deze tijd om onze looks (er zijn zo veel gratis demonstraties op YouTube) bij te werken. Probeer naar make-up tellers en het uitproberen van nieuwe lippenstift tinten. Bovendien, kijk op alle nieuwe nagel kleuren op Pinterest, zult u versteld staan ​​van de variëteit. Terwijl u &'; re op het, waarom niet overwegen het veranderen van je haar kleur, stijl of beide. Er zijn tools beschikbaar om te zien hoe je eruit zou zien in verschillende kapsels en kleuren. Zie wat er beschikbaar is in uw omgeving is.

Tussen alle koken kanalen en toont aan dat er is absoluut geen reden om door te gaan met dezelfde oude saaie menu's. Probeer een nieuwe kipschotel, dessert of drankje. Beter nog, met uw familie en het verzamelen van familie recepten en samen een boek. Dit kan zo leuk en zal terug te brengen dol op familiegeschiedenis, herinneringen en hopelijk zo nieuw menu ideeën.

Maak een afspraak met jezelf om iets speciaals voor &ldquo doen, je &"; wekelijks. Gebruik deze tijd om rundvlees-up van uw fitness-programma of voeg een fitness programma. U kunt een geweldige fitness plan te maken en doe het thuis. Er is zo veel informatie online om u te helpen. Als u wilt een paar ponden te verliezen voor de zomer, dan is het nu een goed moment om de uitvoering van een plan en een programma voor een gezonde levensstijl.

Dus wat als je niet houdt van uw New Year &'; s resolutie; je kunt jezelf NU &hellip weer op de gezonde levensstijl spoor; Het is nooit te laat om op te laden en uw leven &hellip vernieuwen; Don &'; t je denkt NU is zo goed een tijd als ieder, zelfs als je een veel gaande in je leven en uw planning is erg hectisch. Het nemen van een wandeling van 20 minuten na het diner is een geweldig ding om te doen voor u. Probeer dan 20 minuten op de armen een dag en 20 minuten op je buikspieren een andere dag dan de benen, enz. Je krijgt het idee: “ Een gezonde u is een betere u &" ;.

U zult voelen vernieuwd en opgeladen door maken van een aantal van deze veranderingen … Er &';!. Is geen tijd als nu