Zwanger te raken snel en natuurlijk - Hoe Pinpoint wanneer je het meest vruchtbaar om zwanger

Het is echt heel duidelijk voor veel mensen dat de beste tijd van de maand zwanger te krijgen is op het moment dat een vrouw is voor het grootste deel vruchtbaar op natuurlijke wijze zwanger te worden. Toch opsporen wanneer een vrouw het meest vruchtbaar op natuurlijke wijze zwanger kan lastig zijn. Een verscheidenheid van zeer eenvoudige controle in je eigen huis kan echt helpen een vrouw zwanger te raken snel, alleen maar door het opsporen van de tijd dat ze het meest vruchtbaar op natuurlijke wijze zwanger zal zijn.

1) Tel de dagen van haar periode

2) Bepaal basale lichaamstemperatuur

3) Let op veranderingen in het baarmoederhalsslijm

Tel de dagen van je menstruatie
Normaal, vrouwen zijn het meest vruchtbaar op natuurlijke wijze zwanger tijdens de ovulatie . De conventionele regel dat de eisprong gebeurt mid-cyclus is waar alleen vrouwen met een normale cyclus van 28 dagen – dat is dat ze ovuleren op dag 14 van hun menstruatie. Maar een groot aantal vrouwen &'; s cyclus varieert van elke maand of hun cyclus is eigenlijk vijfentwintig dagen of eenendertig dagen in plaats van de gebruikelijke achtentwintig dagen

Om te bepalen wanneer je ovuleert en zo uw! beste tijd van de maand om zwanger te snel, gebruiken de post ovulatie fase van de periode in plaats daarvan te berekenen wanneer je ovuleert. Vergeleken met de ovulatie fase vooraf, na de ovulatie fase is vrij constant op ongeveer veertien dagen. Als voorbeeld, zal die met een 25 dagen cyclus de eisprong plaats op ongeveer dag 11 (25 minus 14 = 11).

meten basale lichaamstemperatuur (BBT)
bepalen naast kaart brengen van uw basale lichaamstemperatuur is een zeer effectieve en beproefde methode om te controleren wanneer je de neiging het meest vruchtbaar op natuurlijke wijze zwanger te worden. Inzicht in het patroon van uw BBT is zeer nuttig om de beste tijd van de maand te bepalen om zwanger te worden en is de meest gekozen methode door vrouwen om zwanger te snel. De meeste vrouwen &'; s basale lichaamstemperatuur stijgt met maximaal 1,6 graden Celsius na de ovulatie. Om uw BBT correct in kaart te brengen, te beginnen met behulp van een acuut gevoelige digitale thermometer die kleine incrementele variaties tot 2 decimalen registreert.

Om snel zwanger te raken, moet u de strengste consistentie en precisie in kaart brengen . Metingen moeten elke dag worden ingenomen op hetzelfde tijdstip, eerste ding in de ochtend, voordat zij gebruik van badkamer. Na een aantal maanden van het in kaart brengen van uw BBT, zal je een trend die je zullen helpen te lokaliseren de dagen voorafgaand aan uw eisprong en dus wanneer je het meest vruchtbaar zal zijn op natuurlijke wijze zwanger te merken.

BBT wordt zeker beïnvloed door kwaal, gebrek aan slaap, stress en zo verder, dus ook de eventuele voorwaarden, naast je dagelijkse BBT. . Dit zal u helpen om eventuele ongewone pieken begrijpen en ook dalen in uw BBT

Veranderingen in Baarmoederhalsslijm
In de dagen voorafgaand aan het in acht nemen wanneer een vrouw &'; s lichaam het meest vruchtbaar zal zijn om op natuurlijke wijze, het bedenken cervicale afscheiding van slijm uit de vagina toename in hoeveelheid en zelfs helder wordt, slijmerige en elastisch.

Wanneer dergelijke slijm verschijnt, is een indicator van de beste tijd van de maand zwanger te raken. Het slijm ondersteunt de sperma enkele dagen. Geslachtsgemeenschap tijdens deze periode zal verbeteren de kans om snel zwanger te raken.

De combinatie van de drie trackers is belangrijk om erachter te komen wanneer is de beste tijd van de maand zwanger te raken en te wijzen wanneer een vrouw het meest vruchtbaar zwanger natuurlijk. Dit kan rechtstreeks verhogen haar kansen om snel zwanger te raken.

Sperma die wordt overgebracht naar het lichaam van een vrouw kan overleven voor ongeveer 5 dagen. Dus haar meer mogelijkheden zwanger te snel, het beste geslachtsgemeenschap een paar dagen te en tot de dag van de ovulatie. Dit kan zorgen dat de zaadcellen de tijd om hun weg van de vagina te maken en wachten tot de ovulatie, wanneer het vrouwtje is het meest vruchtbaar op te vatten
.