Hoe kan ik Laten mijn arbeid? - Foolproof Tips om u te hebben Houd uw nieuwe bundel van vreugde in No Time

Wanneer iedereen praat over de prachtige ervaring van de zwangerschap ze zeker niet vertellen hoe helse de afgelopen weken kunnen worden. Als je moe, pijnlijke, pijnlijke en gezwollen zijn dit artikel is voor jou. Als je ziek van het hebben om naar het toilet om de vijf minuten en houd je adem elke keer dat je hoopte dat je gaan in arbeid recht toen en daar zijn, dit artikel is voor jou. Als je jezelf hebt gevraagd: "Hoe kan ik mijn weeën op te wekken?" en willen een veilige en natuurlijke tips die u kunt gebruiken thuis vandaag, dan is dit artikel is zeker iets voor jou. Dit artikel geeft je de beste manieren om uw weeën op te wekken en de controle van je zwangerschap. Je kunt beter dan wie dan ook weet dat je lichaam en je bent klaar om uw baby bent, dus lees verder en leren deze tips nu.

De eerste stap is om ervoor te zorgen dat u een wandeling elke dag. Dat klopt, gewoon op je schoenen uit en ga naar buiten voor een mooie lange wandeling. Wandelen helpt niet alleen je lichaam te ontspannen en los je spieren, maar de stuiterende beweging helpt de baby te herpositioneren zelf op de beste manier voor de levering, met het hoofd naar beneden. Dit is zeer gunstig. Zodra de baby in deze stand de stuiterende beweging letterlijk helpt trekken baby naar beneden, wat natuurlijk uw arbeid kan induceren.

Een andere eenvoudige methode die sterk lijkt op het eerste is om de trap zo vaak mogelijk. Logeren rechtop en zorg ervoor dat je de zwaartekracht van de kans om te werken zijn magie is de sleutel te geven, maar het helpt zeker mee verhoogt je kansen. Trappen geven een extra bounce aan uw lichaam, die de hoeveelheid kracht waarmee het kind wordt naar beneden getrokken verhoogt. Stretching in yoga posities, of partner die zich uitstrekt in een andere fantastische manier om strek je heupen en help uw baarmoederhals te verzachten.

Vergeet niet, je wilt de zwaartekracht werkt in uw voordeel, en niet tegen, dus vermijd elke situatie waar de zwaartekracht niet zal werken voor je. Dit omvat het vermijden van zwembaden of baden als het drijfvermogen van het water tegen de handelingen van de zwaartekracht. Probeer ook rechtop zitten zo vaak mogelijk, tot vaststelling duwt van de baby naar de ruggengraat eerder dan naar beneden naar je voeten.

De beste manier om uw arbeid natuurlijk opwekken is om te profiteren van de geweldige voordelen die seks produceren. Seks waar je een orgasme eigenlijk dwingt natuurlijke samentrekkingen in je baarmoeder. Deze extra stimulans kon gewoon de wat je nodig hebt om uw arbeid te krijgen op de fast track zijn. Ook als je seks met je partner, bracht het sperma in je is rijk aan prostaglandines. Dit hormoon helpt natuurlijk rijpen baarmoederhals, dat is de eerste stap in uw arbeid induceren.

Last but not least, acupressuur kan uw arbeid direct opwekken. Door het leren van eenvoudige acupressuur technieken en het toepassen van licht tot medium werking op gerichte gebieden, kunt u de resultaten direct zien en houden je baby veel eerder!

Volg deze failsafe tips en de controle van je zwangerschap vandaag.
.