Voedingssupplementen voor Rokers

Je houdt om te roken, en je &'; re niet helemaal klaar om het op te geven – maar ook de zorg over uw gezondheid. Je zou het niet hebben geweten, maar een van de beste manieren om gezond te blijven terwijl ze blijven roken is om vitaminesupplementen voor rokers te nemen.

Smoking gebruikt om iets dat de coole kids deed. U &'; D zien mensen roken in films, op tv, en bepleisterd op billboards waar je ging. Vervolgens wordt de Amerikaanse Surgeon General een rapport waarin roken gekoppeld aan een verscheidenheid van gezondheid bedreigende ziekten en alles veranderde. Langzaam begon de regering voor het uitschakelen van dergelijke flagrante reclame van het roken, en wetenschappers begonnen te roken de gezondheid te onderzoeken. Hoewel roken is onmiskenbaar ongezond, veel mensen blijven roken. Dit roept de vraag: wat kan men doen om zo gezond mogelijk te blijven en tegelijkertijd om te roken, en kan vitaminesupplementen voor rokers helpen

We weten allemaal dat roken verslavend en slecht voor je longen, maar niet veel mensen weten de exacte reden waarom het schadelijk is voor één &' kan; s gezondheid. Een reden is te wijten aan de ingrediënten in sigaretten. De meeste sigaretten bevatten meer dan 4000 toevoegsels, waarvan onbekende of mensen zonder invloed op veel aspecten van het lichaam en de hersenen. Veel van deze bestanddelen kan het lichaam en ' remmen; s normale metabolisme van essentiële vitaminen, mineralen en voedingsstoffen. Dus, om ervoor te zorgen dat u zo gezond mogelijk, terwijl het roken blijven, kan het verstandig zijn om te overwegen het nemen van supplementen rokers zijn.

Een andere belangrijke overweging is het vermijden van vitamines en voedingsstoffen die negatief kunnen interageren met sigaretten. Bijvoorbeeld, het is gespeculeerd in wetenschappelijk onderzoek dat het nemen van orale bèta-caroteen supplementen, terwijl het roken kan gevaarlijk zijn, en kon zelfs verhoging van het risico op het ontwikkelen van bepaalde aandoeningen. Supplementen voor de gezondheid van rokers te vermijden dit probleem door het elimineren van ingrediënten die potentieel gevaarlijke interacties met de vele ingrediënten in sigaretten zou kunnen hebben. Daarbij rokers supplementen bieden rokers met de juiste ingrediënten die ze nodig hebben om gezond te blijven, terwijl het roken, en tegelijkertijd voorkomen dat de gezondheid van complicaties.

Al met al, het roken vermindert iemands kwaliteit van leven door bij te dragen aan het hoesten , algemeen ongemak, verminderde fitness, en het risico van ernstige ziekte. Als u van mening dat stoppen met roken is een haalbare optie is voor u, dan zijn er veel routes te nemen. Artsen bieden voorgeschreven medicijnen, en kauwgom of patches kunnen gemakkelijk worden gekocht over de toonbank om te helpen de overgang zo pijnloos mogelijk. Als u &'; ve besloten om met roken te stoppen – goed voor je! Je zal vrijwel zeker ongemakkelijk ervaren ontwenningsverschijnselen, zoals prikkelbaarheid, verlangen naar sigaretten, en misschien zelfs duizeligheid. Zorg ervoor dat u veel water te drinken en te eten verse groenten en fruit. Maar nadat u het door deze korte periode van enkele weken, je &'; ll goed voelen en gezonder

Voor degenen die willen om hun gezondheid te behouden en tegelijkertijd te roken, de beste inzet is supplementen voor rokers.. U mag niet bewust van de voordelen voor de gezondheid van een rokende vitamine geweest totdat je dit artikel leest. Natuurlijk, is het raadzaam om uw arts om advies te vragen voordat u begint met een voedingssupplement regime
.