Home remedies voor constipatie - Constipatie Relief Tips

onregelmatigheid bedraagt ​​constipatie. Constipatie is gerelateerd aan het spijsverteringsstelsel. Voorwaarde is dat het individu treft uit een verharding van uitwerpselen, die biologisch moeilijk egesting ondervinden. Extreme ongemak en regelrechte pijn wordt toegebracht aan de getroffen. Indien niet behandeld, in een vroeg stadium door de home remedies voor constipatie darmobstructie kunnen ontwikkelen. Dieet, hormonale, anatomische, bijwerkingen van medicijnen, ziekte of stoornis zijn de belangrijkste oorzaken van constipatie.

Te midden van het proces van de overwegingen in de richting home remedies voor constipatie
is voor de noodlijdende persoon om in eerste instantie de omstandigheden van hun aandoening te identificeren. Definiëren constipatie wordt gerealiseerd via de volgende bepalingen – inconsistent stoelgang, zoals in drie of meer fecale evacuatie binnen een week; complicaties na defecatie, waarbij aanzienlijke persen of duwen ten minste hogere intensiteit van vijfentwintig procent, gekoppeld aan een interne detectie van gehard ontlasting; op het proces van ontlasting, onvoldoende evacuatie van de darmen. Vandaar dat de getroffen is de intensiteit van de verstopping vastgesteld, een betere beslissing kan worden in de behandeling smeekte binnen home remedies voor constipatie
.

detecteren van de oorzaak van verstopping van een individu vrij significant In zowel het verlichten en voorkomen van een herhaling van de toestand binnen het spijsverteringsstelsel. Dergelijke zelfanalyse zal aanzienlijk helpen bij de keuze van de home remedies voor constipatie. De meest voorkomende bijdrage aan aanvallen van constipatie omvatten onvoldoende kauwen van voedsel; gebrek aan voldoende innemen van vloeistoffen in het creëren van uitdroging; overmatige minerale inname van aluminium, calcium en ijzer; beperkte of verminderde motoriek in lichamelijke activiteit; begin van hypothyreoïdie, in het verminderen van de acties van de schildklier; hypokaliëmie; letsel aan de anus en de sluitspier; recepten, codeïne, loperamide, morfine en bepaalde antidepressiva van een tricyclisch preparaat omvatten; onderliggende ziekten; inherente en acute porfyrie; onopzettelijke vergiftiging door middel van lood; onderdrukt ontlasting, klinisch genoemd als dyschezia; intestinale of rectale vernauwingen die de doorgang van feces belemmeren; Stricturen, klinisch aangeduid als stenose; divertikels, dat bepaalde voedsel deeltjes worden gevangen in verschillende zakken van het spijsverteringsstelsel; weefsels waarbij delen van de darmen in de ontwikkeling van tumoren; een vreemde materie uitvoeringsvorm aangeduid als bezoar; angst of onbekendheid met milieu, klinisch aangeduid als psychosomatische constipatie; prikkelbare darm syndroom, dat wordt geassocieerd met verstopping van een overheersende omstandigheden, intense abdominale pijn en ongemak omvatten; stopzetting van het roken van tabak; operatie aan de buik; en bevalling. Een vorm van home remedies voor constipatie
alle van de procedure kwalen kunnen helpen.

Voor personen die niet presenteren complexe medische problemen, maar lijden aan constipatie, kunnen veel baat hebben bij een aantal praktische en voedingskundige verbruiksgoederen als home remedies voor constipatie. In dergelijke bewezen argument tegen over-the-counter en niet-voorgeschreven gebruik van retail laxeermiddelen, aangezien deze vormen van verlichting van constipatie kan leiden tot een probleem, terwijl de werking van de darmen chronisch getroffen individu het ontwikkelen van een co-afhankelijkheid van het toegenomen gebruik van dergelijke formuleringen. Daarom is in normale geval scenario's, home remedies voor constipatie zijn de opties die de voorkeur van de algemene consensus. Dergelijke vormen van natuurlijke interventie in de verlichting van constipatie, zijn de getroffen individu adequate inname van vloeistoffen, vooral water van goede kwaliteit, samen met vezels van een voedingsbron. De vezel opties zijn alleen maar het opnemen van voldoende groenten, fruit en volkoren brood, een beter evenwicht te integreren in de dagelijkse voeding, samen met zulke overwegingen in aanvulling op de voeding van de noodlijdende met lijnzaad, allen, om de natuurlijke aanpak home remedies voor constipatie
.

Andere benaderingen in het verlichten van constipatie, vanuit een alternatieve en praktische modus, die steunt fysieke of mechanische home remedies voor constipatie omvatten zoals ondersteunende behandelingen zoals darmspoeling; klysma van natuurlijk-gebaseerde samenstelling; voldoende lichaamsbeweging; dieet budgettering, zoals in evenwicht inname, voor zover van toepassing; en bepaalde kruiden.

Focussen op oefening als een van de natuurlijke relievers in de uitoefening van home remedies voor constipatie, is misschien meer een preventieve maatregel in de richting van het voorkomen in de geleidelijke ontwikkeling van ongewenste constipatie. Uitoefenen onder home remedies voor constipatie kan worden toegesneden op de leefstijlen enige of de meeste mensen te garanderen tot een bepaald niveau of graad.

Tot slot, behoudens andere medische problemen die mogelijk kunnen bijdragen of compliceren, waarbij constipatie is een probleem, home remedies voor constipatie is een van de optimale keuzes
.