Wat zijn de voordelen van tarwegras?

Geschiedenis van Tarwegras
Tarwegras is verkocht in de Verenigde Staten sinds rond de jaren 1930, maar het &'; s echt begon opstijgen en steeds nog meer populair in de afgelopen jaren, en het is nu te vinden op vele sap- bars en een gezonde levensstijl winkels en restaurants

Het krediet voor de recente populariteit in de late &' eigenlijk begonnen;. jaren '50 en de vroege &'; jaren '60, toen een vrouw door de naam van Ann Wigmore ontdekte de helende voordelen van levend voedsel – vooral tarwegras – toen ze werd gediagnosticeerd met kanker en was vrij van kanker binnen een jaar! Ann Wigmore vrouw echt veranderd in de wereld van het eten van een gezonde, plantaardige, woon-foods lifestyle … met tarwegras zijn het toppunt van haar genezing regime. .? De regelmatige inname van tarwegras om zijn helende eigenschappen kan zeker worden toegeschreven aan haar

Wat is Tarwegras
Tarwegras is de “ de baby vorm &"; tarwe zoals de meeste mensen weten het, maar er is geen gluten in tarwegras. In traditionele diëten, tarwe wordt gebruikt wanneer het volgroeid en de zaden volledig gevormd. Tarwegras, aan de andere kant, is vers gekiemde en nog groen

Net als planten en groenten, tarwegras bevat chlorofyl &ndash!; it &'; s eigenlijk 70 procent chlorofyl – yowsa! Het bevat ook 17 aminozuren, is rijk aan eiwitten, zit vol met enzymen en fytonutriënten, en levert vitamine A, B-complex, C, E en K. Not too shabby!

Dus Hoe neem ik Wheatgrass
Door alle waardevolle voedingsstoffen en de voordelen voor de gezondheid, is tarwegras snel tempo de machtige kracht het was bedoeld te zijn. Het is ook een krachtige manier om u te helpen bij het verkrijgen van de aanbevolen 5-9 porties groenten (niet dat groene sap doesn &'; t doen dit zo goed!)

Bij het nemen van verse tarwegras, het ofwel moet zijn. juiced of, als je “ dappere &" ;, kauwde en spugen (gekauwd). Dit komt omdat ons lichaam niet grassen kunnen verteren! Zodra je op het regime, zal je lichaam beginnen om zichzelf te reinigen van de vele giftige stoffen in verband met het dagelijkse leven.

Er wordt gesuggereerd je het drinkt meteen met geen andere vloeistof, maar voor velen (waaronder ik) kan dit een beetje moeilijk. Dus, kunt u ook het iets verdund met uw favoriete groene sap of gebruik groene sap als “. Chaser &"; Tarwegras kan vrij sterk smakende en sommigen van jullie misschien een beetje van misselijkheid bij het starten van een tarwegras regime – don &'; t zorgen! Soms is het nog steeds verstoort mijn maag een beetje, maar dit is normaal, omdat de vrijlating van al die giftige stoffen is zeker een beetje van misselijkheid veroorzaken. Dit zal in het algemeen pas met regelmatige inname van tarwegras shots.

Dus, als je aan het doen zijn verse tarwegras shots, idealiter u een 2-ounce schot in de ochtend te drinken op een lege maag, en wordt voorgesteld om hetzelfde doen in de middag

Als u problemen problemen met verse tarwegras – of het krijgen van de verse spul, of in staat zijn om het te drinken volledig te wijten aan overweldigende misselijkheid of andere zaken – gewoon proberen een goede poedervorm (deze lijken niet te leiden tot misselijkheid at all!).

gezondheidsclaims van tarwegras
In aanvulling op het bovenstaande nutritionele info, tarwegras is de beste bron van chlorofyl kunt u vinden en is ook een compleet eiwit. Sommige van zijn gezondheidsclaims onder reinigt en ontgift de dikke darm; verlaagt cholesterol, regelt de bloedsuikerspiegel; verlaagt hoge bloeddruk; verhoogt hemoglobineproductie; verbetert uw immuunsysteem; en is potentieel in staat om kanker te genezen

Nu &';!. sexy