Hoe Gember kan worden gebruikt als oplossing voor de genezing Maag Problemen?

gember heeft een veelheid aan toepassingen en wordt voornamelijk in het Westen bekend als specerij en smaakstof in voedingsmiddelen. In China, is gebruikt voor duizenden jaren voor medicinale doeleinden voorwaarden die koorts, misselijkheid, buikpijn, reuma, tandpijn, alsook pijn en ontsteking.

Onderzoek heeft ontdekt dat gember krachtige antioxidant en anti-inflammatoire effecten, samen met een effectief anti-emetisch (misselijkheid). Gember is heet en scherp in de natuur. Het geniet de spijsvertering en verbetert de bloedsomloop.

Gember helpt bij het verhogen van de concentratie van amylase in het speeksel, waardoor het verbeteren van koolhydraatvertering. Het verhoogt ook darmspiertonus en spijsvertering, met name van vet voedsel. Gember is gunstig in behandelingen voor verkoudheden, menstruatiepijn, en artritis. In een dubbelblinde studie, uitgevoerd aan de Brigham Young University, gember beter dan Dramamine in het verhinderen van bewegingsziekte. Overigens hoeft gember niet te worden geschild vóór gebruik.

De componenten van gember die worden verondersteld voornamelijk verantwoordelijk voor het medicinaal gebruik worden de gingerolen. Gember wordt gemeld aan een COX-2 remmer. In studies, heeft een duidelijk voordeel ten opzichte farmaceutische en over-the-counter middelen, dat significante bijwerkingen zoals gerapporteerd bij gebruik van NSAID's zijn niet gerapporteerd.

Aanbevolen dosis

250 mg, 2 tot 4 maal per dag of zoals nodig, gestandaardiseerd tot 5 procent totale prikkelende stoffen bevatten, het meest opvallend 6-gingerol en 6- shogaol, of 4 procent vluchtige oliën. Er is ook een 20 procent extract op de markt die krachtiger. Dit kan echter meer potente extract de maagklachten zo niet ingenomen met voedsel. Als dat zo is veroorzaakt onaangename maagproblemen, vermindering van de dosering.

Ginger kan zeer nuttig zijn voor allerlei maag problemen, vooral misselijkheid. Het is uitgebreid getest op bewegingsziekte en is effectiever gebleken dan Dramamine in dit opzicht zijn. Gember kan ook worden gebruikt om de misselijkheid die ontstaan ​​na een operatie of om de misselijkheid en braken door chemotherapie verminderen voorkomen. Gember heeft ook een goede track record voor het verlichten van ochtendmisselijkheid bij zwangere vrouwen. Het is veilig te gebruiken in hoeveelheden tot 1 gram per dag gedurende de zwangerschap. Vitamine B6 is aanbevolen om ochtendmisselijkheid te verlichten, omdat de 1940s.Scientific studies blijven dat vitamine B6 kan helpen bij sommige vrouwen hebben minder episodes van braken bevestigen.

Kleine voedselvergiftiging afleveringen kan meestal thuis worden behandeld met rust en het voorkomen van uitdroging, veroorzaakt door het braken of diarree .Als onaangenaam als braken en diarree zijn, is het best te laat de natuur zijn gang te het lichaam ontdoen van de schadelijke organismen. Slok op water, verdund sap, of slappe thee om gehydrateerd te blijven. Gember thee is een goede keuze, omdat het helpt te onderdrukken misselijkheid. Groene thee is een goede optie als het heeft antibacteriële en het immuunsysteem stimuleren van eigenschappen.

Een samenvatting van de voordelen van gember; gember is de belangrijkste kruid om misselijkheid te onderdrukken. Preventie is het beste voor voedselvergiftiging; Als het te laat is voor preventie, zou u geniet van groene thee of gember thee en verwen uw maag-darmkanaal met sommige probiotica.

U kunt meer over de voordelen van gember en hoe het kan u helpen bij het buikje problemen leren.
.