Uw persoonlijke kennismaking met de kunst van het Muay Thai (Thai Boksen)

Een korte geschiedenis van Muay Thai

​​Volgens Ajarn Surachai Sirisute, de pionier van de Muay Thai in de Verenigde Staten, Muay Thai betekent letterlijk Thai Boxing. De kunst wordt ook wel aangeduid als de kunst van acht ledematen of de kunst van Acht wapens. Dit is een verwijzing naar Muay Thai &';. S overheersende gebruik van de handen, benen (schenen), ellebogen en knieën in de strijd

Een afstammeling van de oudere vormen, Lerd Rit en Muay Boran, modern Muay Thai is de nationale sport van Thailand. Lerd Rit is de strijd vorm gebruikt door het Thaise leger, terwijl Muay Boran is de term die Thaise mensen hun vechtkunst en concurrentie opgeroepen tijdens het tijdperk toen de strijders hun vuisten zou binden met touw in plaats van het gebruik van bokshandschoenen als modern Muay Thai.

Vandaag Muay Thai geniet enorme populariteit als een krijgskunst fitness en conditionering hulpmiddel, evenals de “ opstaan ​​&"; aanvulling op de Braziliaanse Jiu Jitsu en andere grappling kunsten in de mixed martial arts wereld.

Hoe leer je Muay Thai

​​In een goed beheerd martial arts school, zul je altijd een kans om tijd te besteden om naar de mensen die de plaats weten. U &'; ll worden uitgenodigd om een ​​inleidende sessie (s) die u zal toestaan ​​om ldquo &Take; proefrit &"; de lessen voordat u zich verbinden tot iets

Zodra u &';.! re ingeschreven maar, maak je klaar voor de meest intense ervaring van je krijgskunst leven

Muay Thai training kan worden neer in gebroken
1. solo-opleiding die bestaat uit:
) Schaduwboksen – die is te leren hoe om een ​​soepele voetenwerk evenals de juiste vorm voor uw schoppen en ponsen technieken verwerven
b) uitrusting training – die is beperkt tot het beoefenen van uw aanvallen op de zware (“ banaan &";) bag Pagina 2. partner opleiding die bestaat uit:
) Equipment training – die u en uw partner het beoefenen van uw stakingen met de focus wanten, Thaise pads of de Thaise schoppen schild (de “ Thaise koffer &";)
b) Handschoen boren – dat is de toepassing van deze opvallende technieken op een live, bewegende partner in gesimuleerde aanval en verdediging sequenties dragen van bokshandschoenen, scheenbeschermers en andere beschermende uitrusting.

Wat te verwachten tijdens je eerste dag op de academie

Op elk professioneel gerund martial art school, u hebt de mogelijkheid om deel te nemen in een soort van introductieprogramma voordat ze geaccepteerd als een gewone lid moest

Afhankelijk van welk programma &';. ve ingeschreven in ( na uw introductieprogramma, natuurlijk), kun je verwachten dat het openbaar worden verwelkomd en gefeliciteerd voor het maken van uw beste beslissing om deel te nemen aan de Academy

Uw instructeur (vaak aangeduid als “. Kru &";) laat u kennismaken met alle andere groepsleden en dan kun je verwachten dat een zeer strenge training te genieten.

Vereiste Apparatuur

Muay Thai training vereist meer apparatuur dan de gemiddelde martial art school. Er zijn persoonlijke uitrusting items vereist evenals apparatuur items die de school zal bieden.

Van oudsher Muay Thai training wordt gedaan zonder schoenen.

Op een minimum kunt u verwachten om te investeren in een paar gangken Muay Thai of korte broek, de doorgaans kleurige broek die er uitzien als boksen stammen. U &'; ll ook met 12 of 14 of 16 oz. Thai boksen handschoenen en scheenbeschermers. Voor sparring, you &'; ll. Hoofddeksels, een mondstuk, borst beschermer (mannelijk en vrouwelijk) en lies beschermer (mannen voornamelijk)

Apparatuur zoals bananen tassen, Thaise pads en schop schilden worden meestal verleend door de Academie nodig.

Verwachte Training Kosten

Zoals hierboven vermeld, al uw lidmaatschap en training kosten zijn gedekt in je eerste paar bezoeken aan een goed geleide martial art school
.