Dagelijks leven met hypothyreoïdie

Dus, er u, uw patooty slepen door middel van een grijze dag na de andere, zich afvragend waar je hersenen ging, waarom uw pijn in het lichaam en als je &';. Ll ooit weer goed te voelen

Zelfs artsen die testen voor schildklier problemen voorschrijven meestal de ineffectieve medicijnen Synthroid of het generieke equivalent. Het helpt bijna niemand. Aan de andere kant, kan het allergische reacties veroorzaken, waardoor patiënten zich nog erger.

Doctors, staat de medische boards en, berucht, de FDA nodig om dit uit te werken doordat het zonlicht van de waarheid in hun overwegingen. Ik raad echter dat u don &'; t houd je adem

Dus, terwijl zij &';. Re uitzoeken dingen uit – of niet – laat &';. S praten over de drie dieet dingen hypothyroide mensen kunnen doen om zichzelf te helpen

• Don &'; t eet gekocht brood, koekjes, gebak, enz. En niet vanwege het gewicht. Commerciële bakkerijen begonnen met broom als een conditioner deeg in de jaren 1980, en broom is de dood op de schildklier. Slechts elimineren broom uit de voeding kan de gezondheid te herstellen om een ​​aantal hypothyroid problemen.

Hier &'; s waarom. Onze schildklierhormoon doesn &'; t werk zonder jodium. Broom is chemisch zeer vergelijkbaar met jodium, en wanneer het wordt in ons lichaam, dat spieren jodium uit de weg. Op welk punt, onze schildklierhormoon niet meer omvat de nodige jodium, net broom, en het wordt volledig ineffectief omdat broom kunnen van &'; t de klus te klaren. In feite heb je geen schildklierhormoon

Maar hier &'; s de wrijven. Bloedonderzoek kan van &'; t onderscheid tussen effectieve jodium en niet-functionele broom. Terwijl schildklierhormoon dat can &'; t iets te doen is niet beter dan helemaal geen schildklierhormoon, de test zegt dat je &'; re goed om te gaan. Zelfs als je &'; re op het randje van coma. Artsen niet langer beschouwen symptomen, en het bloedonderzoek heeft gesproken

• Eet veel eiwitten, met inbegrip van rood vlees ten minste om de andere dag. Tenminste. Onze schildklieren, als onderdeel van het endocriene systeem, gedijen op eiwitten. Ze leven voor eiwit. Ze kunnen van &'; t maken zonder eiwit. En rood vlees heeft micronutriënten die we nodig hebben, en kunnen van &'; t krijgen ergens anders.

De huidige lage eiwit rage laat zien hoe koppig zogenaamd goed geïnformeerde mensen kunnen zijn. En het lage vetgehalte menigte is nog erger. We moeten vet in de voeding voor een adequate voeding. Wist u dat het gebruik van een niet-vette dressing betekent dat uw lichaam kan van &'; t absorberen het grootste deel van de voeding in de salade? Waarom niet eten zaagsel en tenminste nog wat vezels

&bull?; En voor medelijden &'; s sake, I &'; m smeek je, don &'; t eet soja. Of drinken soja. Of zet soja lotions op je lichaam. Gewoon don &'; t heeft iets te maken met soja.

Naast het indrukken van de schildklierfunctie, soja knoeit met het gehele endocriene systeem, vooral oestrogeen, testosteron en progesteron. Wil je echt wilt een aantal te doen op uw reproductieve systeem?

Het wegwerken van soja betekent het elimineren van 60% van de verwerkte voedingsmiddelen, die fast food omvat, maaltijden in de meeste keten restaurants en elke maaltijd die uit een doos komt.

U &'; ll hebben om etiketten te lezen. Zo hebben de meeste tonijn in blik komt in een soja-bouillon; het blik zegt het &'; s verpakt in water, maar dat &'; s niet zo. En soja gebruikt vele aliassen. Als een ingrediënt label maakt gebruik van woorden als gehydrolyseerde, geconcentreerd eiwit, isoleren, aroma's of isoflavonen, it &'; s soja; zet het terug op de plank en loop snel weg.

Dus daar heb je het. Drie manieren om super-size je gezondheid. Een topje van de spreekwoordelijke ijsberg om zeker te zijn, maar een sterk begin voor uw gezondheid revolutie
.