Maslow's hiërarchie van Behoeften

Maslow &'; s Hiërarchie van Behoeften is een geweldig leermiddel. Elk niveau in de piramide is een toestand van de menselijke ontwikkeling. De onderste vier fasen worden genoemd, de Deficiency Needs. Ze heten de Deficiency Needs want als je don &'; t heeft ze, je &'; re niet van plan om over te stappen. De grootte van het stuk representeert het fundamentele belang van die behoeften. Elke behoefte moet worden voldaan en vervuld door te stromen naar de volgende hogere behoefte in orde. Elke fase die is opgelost wordt herhaald over en over totdat de persoon bereikt wat nodig is om die behoefte te voltooien. Je moet leren hoe je alle lessen binnen elke fase te voltooien en te onderhouden om hoger op de piramide. Elke fase heeft vaardigheden en technieken die specifiek zijn voor elk individu dat moet worden beheerst.

De fysiologische behoeften op de bodem zijn de basis van het menselijk bestaan. Fysiologische behoeften zijn lucht, water, voedsel en onderdak. Iedereen moet deze behoefte in leven te blijven vervullen. Rond de wereld van vandaag, weten we van mensen die worstelen om aan deze behoefte te voldoen. Veel mensen don &'; t heeft voldoende voedsel of water – sommigen in dit land en velen in sommige andere landen. Dakloze mensen worstelen in deze fase. Er zijn veel mensen die hun hele leven zullen doorbrengen proberen om deze fundamentele fase van ontwikkeling te voldoen.

Het tweede niveau is behoefte aan veiligheid. Dit is een duurzaam milieu. U moet zich veilig voelen en veilig in je leven naar boven te verplaatsen van dit niveau. Dit is een interessante fase. Denk voor een minuut over alle mensen in de wereld die nog nooit verder gaan dan deze fase. Hoeveel mensen, zelfs in dit land, leven in angst voor hun veiligheid? Alle misbruikte kinderen en slachtoffers van huiselijk geweld geconfronteerd met de uitdagingen die ze vast in dit stadium van de ontwikkeling te houden. Overweeg Irak: al die mensen worden geconfronteerd met de angst om gebombardeerd of regelmatig neergeschoten. Hun belangrijkste focus is om te overleven en in leven te blijven. Veel Amerikaanse soldaten die afkomstig zijn van hogere niveaus van ontwikkeling zijn nu teruggerekend naar dit lagere niveau fase van overleven tijdelijk. It &'; s moeilijk te voorspellen welk stadium ze zullen worden zodra ze weer thuis zijn. Trauma kunnen mensen vast te zitten in de lagere niveaus van angst voor een behoorlijk lange tijd bij te houden

De derde fase is belongingness & Houden. In deze fase, het oplossen van de uitdagingen van de aanvaarding, behoren, familie en vriendschappen zijn de doelen. De eerste twee fasen concreter karakter. Ze zijn direct gerelateerd aan de overleving – leven en dood opdrachtgevers. Als je ze hebt, kun je het leven; als u don &'; t, zou je sterven. Deze derde fase lijkt minder intens, omdat de principes zijn meer abstract. Hoewel don &'; t voor de gek houden. Dit is een zeer moeilijke fase te vervullen voor veel mensen. (Let op de grootte van de stukken in de piramide steeds kleiner deze correspondeert met de omvang van de populatie die ermee in aanraking komen). Denk na over de gemiddelde tiener in dit land. Wat is dat ze proberen te doen? Ze proberen echt moeilijk te passen, worden aanvaard, liefde vinden, en origineel, maar nog steeds behoren. Dit is een enorme uitdaging voor sommige. Sommige tieners besteden jaar “ proberen op &"; nieuwe personages om te zien wat past. Dan, als ze denken dat ze een identiteit die ze leuk vinden, worden ze volwassen en hebben om het helemaal opnieuw doen. Deze fase kan een lange tijd duren. Jonge volwassenen gaan studeren en worden uitgedaagd om te horen en passen daar. Dan, zij zoeken een relatie die zal passen. Dan hebben ze aan te passen aan een nieuwe familie (in wetten).

Als volwassenen, we hebben allemaal een baan die past. Als we kinderen hebben we nog moeten passen en tot nog grotere groepen, enzovoort. Er zijn veel verschillende uitdagingen en veel problemen op te lossen en leren in deze fase. . (Als een kind wordt geboren op een ouder worstelen in een eerdere fase van de ontwikkeling, kan het kind langer duren om de voortgang door de fasen Sommige theoretici geloven dat “ mensen in extreem negatief (misbruik) omgevingen in het begin van het leven lijden onder het verlies van onomkeerbaarheid &";. Helaas betekent dit dat ze nooit uit de zeer vroege fundamentele stadia kan ontwikkelen).

Zodra alle lagere niveaus met succes zijn afgerond, zijn we klaar om te verhuizen naar de Esteem behoeften. Dit is de fase waarin we beginnen om goed te leven. We hebben alles wat we nodig hebben fysiologisch. We zijn veilig en niet leven in angst. We passen bij onze familie en onze sociale groepen. We voelen geliefd en veilig, en uiteindelijk, goed over waar we in leven te voelen we. De meeste mensen op dit niveau hebben een zekere mate van economisch succes bewezen en willen die ze zijn geworden, wat ze hebben en hoe ze het hebben verdiend. It &'; s een periode van tevredenheid en positieve gevoel van eigenwaarde. Je bent je bewust dat je vaardigheden, omdat je ze hebben bewezen jezelf en anderen. Dit alles duurt ongeveer 40 jaar of zo Heb Net wanneer je denkt dat het leven is groots, je op een ochtend wakker, kijk rond in je familie en je mooie spullen en zeggen: “. Is dit alles wat er is &"; Welkom bij Midlife Crisis – je hebt ontwikkeld tot de Need to Know & Begrijp fase, of het stadium van Questioning zoals ik het graag noemen. Dit is een zeer intense periode. Haar principes kunnen zowel abstract en beton. De omstandigheid zou volledig in je geest, of je kan alles wat je hebt verliezen. It &'; s een periode van zelfontdekking -a reis binnen. Ik vond het tot ongeveer 10 jaar of zo vanaf het begin duren tot het einde. Deze fase is wat we zullen ontdekken in dit werkboek, maar voor nu zal ik de rest van de piramide te voltooien

* Opmerking:. Wanneer iemand anders &'; s omstandigheden of keuzes dwingen je in een crisis te vroeg, het kon nog steeds vertegenwoordigen een midlifecrisis. Dit kan gebeuren door het verlies van een dierbare – dood of breken; of door het verlies van een baan of een andere identiteit te rollen. In dit geval kan het zelfs langer duren verzadigen het gebrek nodig levels. Meerwerk zal nodig hebben om deze persoon te bevorderen door middel van het tekort moet worden afgerond voor het moeilijke werk van de ondervraging fase kan beginnen. Vaak verlatingsangst zet eerst, die universeel voor de meeste zoogdieren in verschillende mate. Verlatingsangst kent drie fasen: angst, depressie en acceptatie. We zullen dit later in een andere les te bespreken.

Bovendien, sommige mensen erg vast te zitten en zijn nooit in staat om de lagere niveaus te verzadigen. Vaak zijn deze mensen dip omlaag van Esteem behoeften en blijven steken in verbondenheid & Hou behoeften. Zij vinden dat de persoon die hen of &ldquo verlaten; veroorzaakt &"; de crisis heeft hun gevoel van verbondenheid en liefde vernietigd. Ze worden bitter, dat is een harde principe van angst, en zijn nooit in staat om hun bitterheid te erkennen of aan hun gevoel van verbondenheid en liefde weer. Ze besteden jaar in een limbo staat van bestaan ​​vol met angst, woede en angst. Uiteindelijk sommige mensen vestigen in en accepteren dat dit gaat om hun leven. Anderen worden cynisch, untrusting en twijfelachtig. Ze zien het leven &';. S ervaringen als een reeks van onvervulde behoeften
Na de voltooiing van Midlife Crisis, vragen en zelf ontdekken, de volgende fase is het esthetische behoeften. Dit is het podium voor de zoektocht van schoonheid en verwondering in het leven. Het leven is geweldig! It &';. Sa mooie periode van dankbaarheid dat de pijn van de midlifecrisis volgt

Zelfactualisatie en transcendentie zijn de piek ervaringen van het leven. Dit is de 3-5% van de bevolking die met succes heeft ontdekt dat het leven werkelijk betekenis heeft. Ze hebben geleerd dat het doel van het leven is een leven van het doel. Nu, als het leven stuurt uitdagingen (en nog steeds doet), heb je een enorme rug van trucs (probleemoplossende en coping skills) om u te houden van achteruit te ver naar beneden de piramide. Dit niveau heeft een hoge correlatie met spiritualiteit. De meeste mensen op dit niveau geloven in een hogere macht. Veel een leven van dienstbaarheid aan die hogere macht met een engagement om andere mensen helpen een vergelijkbaar niveau of daarbuiten bereiken. Het leven is echt een zegen en alle strijd waren alleen mogelijkheden om vooruitgang te boeken!

Leven biedt de uitdagingen voor de lessen die moeten-probleem opgelost zijn, geleerd, opgelost en afgerond. Zodra u alle vaardigheden geleerd hebben in elke fase, je vanzelf naar boven bewegen naar hogere uitdagingen niveau. Coping vaardigheden worden aangeleerd langs de weg om u te helpen het steeds moeilijker uitdagingen die u zal worden geconfronteerd houden. Groei is niet lineair, echter. Het leven is vol van op en neer uitdagingen alleen maar om u op uw tenen. It &'; s een voortdurende test van probleemoplossende en coping skills. Het feit is het leven zal je kont soms te schoppen, gewoon omdat het kan! It &'; s uw houding en hoe je omgaat met die les die je groei bepaalt

Lotus Holistische Life experts kunnen u helpen door je lessen te laten groeien sneller en minder pijnlijk bij Holistic Life Coaching of een van onze Zelfhulp e-. werkboeken. We zijn hier om u te helpen door de ruwe plekjes van je reis
 !;