Hypnose: Changing Beliefs

Hypnose wordt vaak omschreven als een toestand van diepe ontspanning en verhoogde mentale focus. Als je in een ontspannen toestand van de geest is een voordeel wanneer u veranderingen in je overtuigingen te maken. Veranderende opvattingen kunnen zijn uw wens om te roken of om gewicht te verliezen te stoppen of misschien heb je een vervelende patroon van negatieve gedachten die blijven verschijnen in je geest. Wat wijzigingen die u wilt maken in jezelf je eerst moet uw overtuigingen te veranderen ten aanzien van dat gedrag. Webster &'; s woordenboek definieert een geloof als een toestand van de gewoonte van de geest, in wezen een patroon van gedachten. Die gedachten worden onder het oppervlak van je gedachten in je onderbewustzijn opgeslagen.

Het veranderen van je overtuigingen wordt bereikt door het communiceren van de veranderingen die u wenst met uw onderbewustzijn. Om effectief te communiceren met het onderbewuste moet u eerst ontspannen de bewuste denkende geest. Een van de belangrijkste functies van het bewustzijn is het voorkomen van ongewenste of onverwachte verandering optreedt in de onbewuste. Het voorkomt de veranderingen door het screenen van binnenkomende informatie. Als de binnenkomende informatie doesn &'; t overeenkomen met de bestaande structuur geloof dan is het voorkomen van de integratie met de bestaande overtuigingen. Daarom is het zo frustrerend kan zijn als je wilt veranderingen in je leven te maken en houden u terug te vallen in dezelfde oude negatieve patronen over en weer. Hypnose biedt een veilige, eenvoudige en effectieve methode voor het ontspannen van de bewuste geest, de toegang tot het onderbewuste en het maken van veranderingen in uw overtuigingen.

Als je in een ontspannen hypnotische toestand kunt u de kritische aspecten van je bewustzijn te omzeilen. Wanneer u het scherm te omzeilen kunt u gemakkelijker toegang krijgen tot het diepst van je onderbewustzijn. Binnen die diepte is waar je overtuigingen verblijven. Je bewuste geest is belast met het beschermen van die overtuiging patronen. Als het stoorden &'; t beschermt hen hebben we een verwarde puinhoop als we voortdurend ontvangen nieuwe gegevens en veranderde onze overtuigingen.

Hypnose geeft u toegang tot het onderbewuste. De volgende uitdaging is het effectief communiceren van de gewenste wijzigingen aan. Er is een taalbarrière tussen de twee delen van je geest. De bewuste geest maakt gebruik van woorden en het onderbewustzijn maakt gebruik van beelden en symbolen. Een goed voorbeeld van deze onbewuste taal is om na te denken over je dromen. Ons wordt verteld dat onze dromen zijn het resultaat van onze onderbewuste proberen te communiceren met ons en ons helpen uit te werken problemen in ons wakende leven. We kunnen niet volledig begrijpen onze dromen, maar we kunnen ze gebruiken als een gids om ons te helpen spreken de taal van het onderbewustzijn.

Een middel van het overbruggen van deze kloof en veranderende opvattingen is met behulp van beelden samen met hypnose. Dit wordt vaak aangeduid als geleide fantasie of geestelijke beelden. Beeldspraak spreekt de taal van het onderbewuste. Met behulp van beelden van wat we willen bereiken vertelt het onderbewustzijn van de veranderingen die we wensen. Door geduld en herhaling kunt u de wijzigingen bekend om het onderbewustzijn te maken.

Hypnose biedt toegang tot het onderbewuste en beelden communiceert de gewenste veranderingen. Een effectieve methode is het veranderen van overtuigingen wordt met geleide fantasie hypnose
.