Geef jezelf een Spring Clean

Weet u dat de rommel in uw huis, zegt iets over de rommel in je hart en geest? Bent u het verzamelen van stof of dromen? Heeft uw woonkamer spiegel van de puinhoop je verbergen uzelf? Laten we eens kijken wat er moet worden uitgezonden en opnieuw gerangschikt in uw leven in dit artikel.

Uw dagelijkse leven is een weerspiegeling van je innerlijke wereld. Dit wetende, it &'; s zeer interessant om de toestand van uw huis te onderzoeken. Neem een ​​kijkje in uw huis en probeer je kamers en objecten koppelen ze met de staat van je fysieke, mentale, spirituele en emotionele gezondheid. ? Tijd voor een voorjaar schoon

Laat me u een hand met sommige schoonmaakmiddelen tips:

1. Welk gebied is een puinhoop
U kunt naar elke kamer in uw huis om te controleren wat schreeuwt “?! Ik moet schoonmaken nu &"; of als u weet je huis, je gewoon je ogen dicht en je kunt de slaapkamer waar je altijd struikelen over stapels kleding of uw keuken vol vuile borden en bekers beeld. Als er meerdere kamers zijn een puinhoop, kies gewoon een rommelige plek die je het meest frustreert. Als je niet kan schelen dat deze kamer of ruimte in je huis is een puinhoop, kiest u een bepaalde plek die je frustreert. Mess isn &'; t goed of slecht, het &'; s slechts een plaats voor aandacht als je voelt dat het moet niet een puinhoop

2.. Wat betekent dit gebied lijken
Zodra u het gebied dat moet uiteraard een grote sweep geplukt, neem een ​​moment en vraag jezelf af:? &Ldquo; Welke betekenis heeft deze plek of gebied in mijn huis hebben &ldquo ;. Bijvoorbeeld: uw keuken kan een plek voor voeding zijn, socialiseren of misschien veilig gevoel. Uw badkamer kan een plek om te ontspannen te lijken, om jezelf te vernieuwen of om creatief te zijn. Elk gebied heeft een ander label voor elk individu hebben, zelfs als ze in hetzelfde huis wonen. Uw slaapkamer zou voelen als een plek om te rusten voor u, voor een ander is misschien niet de plek om televisie te kijken om zich te informeren over een onderwerp zijn. Uw tuin kan een toevluchtsoord voor u om te mediteren, terwijl het planten van nieuwe bloemen of misschien is het een plek om wat oefening krijgen door het maaien van het gras zijn. Of misschien het is zowel afhankelijk van de activiteit en stemming je in Als een plaats heeft meer dan één waarde of betekenis voor u, gewoon richten op de vereniging, dat is de sterkste bijvoorbeeld:. Ik gebruik mijn tuin meer gemoedsrust dan uit te oefenen

Schrijf op wat je ontdekt bijvoorbeeld:.. mijn keuken lijkt op een plek waar ik ontspannen mijn gedachten door te koken

3. Waarom is dit gebied een puinhoop?
Nu nemen we een kijkje op de rommel in deze plaats. Vraag jezelf af: als mijn keuken lijkt ontspanning van mijn hoofd, maar het ziet er een puinhoop, wat ik voel is niet netjes, in balans, uitgezocht in mijn gedachten ook? Misschien ontdek je dat je niet genoeg tijd om te ontspannen in je leven neemt, of dat je het gevoel benadrukt. Of wanneer u geïrriteerd voelen door het roestige messen of het gebroken sapcentrifuge zul je zien dat je gereedschap om te ontspannen heb wat oppoetsen. Stel dat u minder tijd doorbrengen in de keuken dan normaal en eet meer take-out maaltijden:? Is het koppelen aan de hoeveelheid vrije tijd die u te reserveren voor jezelf om te ontspannen

4. Opruimen tips
Zodra je ontdekken wat ruimte in je leven heeft een nette, heb je een plek om te beginnen vegen het vuil. U kunt de rommelige gebied in uw huis schoon te maken en ook het gevoel dat je geest reageert op deze actie. Aan de stok met de keuken voorbeeld: door het schoonmaken van de keuken heeft u misschien het gevoel dat u uw stress te verlichten. U kunt ook beginnen door te focussen op de stress en werken op deze kwesties en dan voel je je keuken heeft wat aandacht te

Wees voorbereid dat als je eenmaal begint het schoonmaken, soms de rotzooi erger. We moeten nemen spul aan de lucht; we moeten herschikken meubilair, gewoon doorgaan. It &'; s, zoals het spoelen van een pan: het water krijgt vuiler, maar na het schrobben kunt u een glanzende, nieuwe oppervlakte te vinden.

5. Plan
Maak afspraken zodat je je taak goed kunnen eindigen: het plannen van uw Spring schoon, koopt gereedschap, anderen vertellen dat je ze wilt van die kamer of laat ze je mee, neem een ​​pauze en dan beloon jezelf voor het afwerken van de baan.

Werken op uw huis werkt aan je ziel. De toestand van je hart en de geest zal duidelijk worden door het controleren van uw huis. Welke kamer heb je bezoekt het meest? Misschien weinig tijd besteedt u in uw studeerkamer. Als dit lijkt een plek om je geest te voeden, misschien is het tijd om een ​​cursus te volgen

Als je deze oefening kunt u dieper gaan en de items in uw huis:?
Welke items doen houden u ? Objecten die het verleden of de toekomst weer te geven? Bent u gericht op de mensen en momenten die zijn gegaan of op het creëren van nieuwe contacten en ervaringen? Welke kleuren heb je gebruikt en wat doen ze weerspiegelen in u?

Focussen op de puinhoop in uw huis kan je leren over je emotionele, fysieke, geestelijke of mentale toestand. Op hetzelfde moment kunt u zich richten op het gebied in uw huis dat je heel blij, ontspannen of energiek maakt. Besteed meer tijd om de balans te vinden.

Goed nieuws
Wie weet wat u vindt onder lagen van stof of in de stapels papier? Een sprankelend nieuw u! Wouldn &'; t u bereid om tijd te besteden om te ontdekken dat zijn

Laat me weten wat u schatten gevonden tijdens uw Spring schoon. Aarzel dan niet om mij een e-mail sturen als u ondersteuning nodig om je hart en de geest helder
 !;