Tulsi - Holy Basil: uw dagelijkse Adaptogen

Omschreven als de meest heilige plant op aarde in de oude Vedische Puranas, is Tulsi nog steeds vereerd vandaag als heiliger dan heilig. Voor duizenden jaren, is Tulsi geteeld voor geestelijke doeleinden in de achtertuinen van de meeste Indiase woningen. Zijn takken worden geschuurd in kralen en gedragen om spirituele vooruitgang te verbeteren. De geur wordt gebruikt om tempels te zuiveren en de bladeren worden gebruikt in de heilige ceremonies om God te eren en te verhogen een &'; s bewustzijn. Tulsi is vernoemd naar deze geestelijke attributen en vaak genoemd heilige heilige basilicum en botanisch naam Ocimum sanctum.

Wat is niet algemeen bekend is over de Tulsi plant zijn de best bewaarde geheimen. Riep de Koningin van Kruiden, de onvergelijkbare One en The Mother Medicine van de natuur, Tulsi is zo krachtig medicijn als het geestelijk en heilig. Interessant, Tulsi is zowel geestelijk als geneesmiddelen om dezelfde redenen. De bron van Tulsi &'; s unieke eigenschappen wordt beschreven in de ayurveda, dat is India &'; s 5000 jaar oude, traditionele systeem van de geneeskunde. Moderne wetenschap heeft veel van deze eigenschappen bevestigd, herkennen Tulsi als een van de natuur &'; s meest krachtige geneesmiddelen. Ik zal beginnen met een beschrijving degeneratieve proces van stress, die door de Westerse wetenschap wordt beschouwd als de belangrijkste oorzaak van ziekte. Dan zal ik ingaan op de voordelen van Tulsi en hoe deze wonderbaarlijke planten letterlijk verbindingen en geneest een &';. Lichaam, geest en ziel

KIEZEN een adaptogeen

Tulsi, Niet alleen helpt het lichaam te beschermen tegen de degeneratieve effecten van stress, maar ook herstelt het lichaam tegen beschadiging ervan. Dit zijn de eigenschappen van een adaptogeen en Tulsi wordt snel ontpopt zich als een van de wereld &'; s mooiste. Tulsi behandelt het lichaam op een dieper niveau dan de meeste andere adaptogenen, die kan worden waarom Tulsi &'; s voordelen uit te breiden tot ver buiten haar vermogen om te gaan met stress. We kunnen niet langer wachten tot de ziekte verschijnt en dan beginnen de behandeling. Iedereen is onder stress, en de behandeling voor het welzijn en optimale gezondheid begint nu, voordat de symptomen komen. Twintig jaar geleden was het Journal of American Medicine (JAMA) verwierp de noodzaak van een dagelijkse multi-vitamine en heeft onlangs haar positie omgekeerd. Vandaag JAMA adviseert het gebruik van dagelijkse vitaminen om iedereen voor het behoud van een goede gezondheid. Er is geen twijfel dat met de opkomst van stress als de nieuwe oorzaak van de ziekte, een “ dagelijkse adaptogen &"; is het noodzakelijk vandaag en haar goedkeuring niet kan twintig jaar wachten.

Bij het zoeken naar een dagelijkse stress vechten adaptogen, is het belangrijk om een ​​weloverwogen beslissing te maken. Terwijl de meeste stress gevechten adaptogens verborgen stimulerende eigenschappen, enkele aanspraak maken op de mogelijkheid om in plaats van te verjongen stimuleren. Terwijl een gemeenschappelijke adaptogen zoals ginseng heeft vele verjongende eigenschappen, fungeert het ook als een stimulans en dus moet niet worden beschouwd als uw “ dagelijkse adaptogen &" ;. Tulsi heeft verjongende eigenschappen die energie kunnen stimuleren, en omdat het geen stimulans kan worden genomen voordat bed en ondersteunen diepe slaap. Voor het kiezen van uw dagelijkse adaptogen, geef het de vuurproef. Neem het product voor het slapengaan. Als je niet kan slapen na het nemen van het, kan het een stimulans in vermomming en niet een zuiver genoeg adaptogeen elke dag worden genomen zijn.

De chemie van STRESS

Stress zelf heeft een constante en ziekteverwekkende stimulans voor het zenuwstelsel dat we te kampen dagelijks te worden. Wij zelf medicijnen met stimulerende middelen zoals koffie, suiker en - soms in de naam van een goede gezondheid – energie stimuleren adaptogenen. Hoewel deze kan op korte termijn verlichting te bieden, op de lange termijn zullen ze ons vermogen om stress op natuurlijke wijze te behandelen afbreken. Bij stress, het zenuwstelsel reageert door het verhogen van stress vechten hormoonproductie. Hoewel deze hormonen helpen het lichaam bij het bestrijden stress, ze zijn beide giftig en degeneratieve hormonen die afvalproducten zogenaamde vrije radicalen die zijn gekoppeld aan het veroorzaken van 80% van de ziekte. Constante stimulatie van stress veroorzaakt bijnier uitputting, die druk legt op het endocriene systeem om energie die het gewoon doesn &'; t heeft. Bloedsuikerspiegel stijgen en dalen veroorzaken hunkeren, instabiele stemmingen en uitputting. Reproductieve hormonen zoals testosteron en progesteron helpen bail out de bijnieren, waardoor de reproductieve en menstruele functie gecompromitteerd. Ten slotte wordt de schildklier gevraagd om de stofwisseling te verhogen, omdat het lichaam zoveel energie dat het hele hormonale en stress vechten systeem in crisis heeft geleend

Helaas, de toorn van stress doesn &';. T stoppen hier. Deze versnelde hormonale reactie op stress een verwoestende invloed op bijna elke functie en systeem in het menselijk lichaam. Misschien wel de meest verwoestende is de impact van het lichaam &'; s afvalverwijdering kanalen. Stelt u zich niet in staat om het afval uit uw huis of als de riolering in uw bad of toilet waren verstopt. Dit is precies wat er gebeurt met het lichaam wanneer onder overmatige stress. Hoewel deze spanning vechten hormonen zijn ontworpen om levens te redden zijn ze ook zeer zuur. Het lichaam kan niet bewegen afvalstoffen uit het lichaam goed in een zure omgeving. Het grootste detox in het lichaam, en het eerste systeem wordt behandeld volgens Ayurveda, is het lymfestelsel. Dit systeem is tweemaal zo groot als de slagaderlijke bloedtoevoer systeem is verantwoordelijk voor het afvoeren van afvalstoffen uit ieder orgaan, spier en lichaamscel. Het is ook verantwoordelijk voor het behoud van de sterkte en de integriteit van het lichaam &'; s immuunsysteem. Het lymfestelsel is erg afhankelijk van de zuur- base-evenwicht in het lichaam. Stress veroorzaakt een zure chemie in het lichaam die direct congests de lymfe. Stress doet een beroep op de alvleesklier om de bloedsuikerspiegel te verhogen. Wat omhoog gaat, moet omlaag komen, en als de bloedsuiker keldert van een onophoudelijke stress respons, hunkeren we comfort food en energie stimuleren van voedsel. Deze voedingsmiddelen zijn allemaal erg zuur en verder overbelasten de lymfe.

Dus het probleem erger wordt. Wanneer het lichaam onder spanning wordt verteld vet op te slaan. Vet is het lichaam &'; s niet stress-brandstof, en het stabiliseert de stemming. Het brandt heel langzaam en gestaag en maakt energie laatste uren zonder de noodzaak voor een hapje. Vet vermindert ook zuur – wat betekent dat het verbrandt overtollige zuren en direct bestrijdt de verwoestende chemie van stress. Het is voor al deze redenen kunnen we niet geef symptomatische verlichting van stress. We moeten de oorzaak van stress te behandelen door eerst het verschil tussen een echte adaptogeen, zoals Tulsi, en één die net helpt compensatie van de symptomen van stress te begrijpen. Tulsi heet de onvergelijkbare One omdat het natuurlijk gebruik van de body &';. S healing systeem, intelligentie en bewustzijn om stress te bestrijden en het herstel van een optimale gezondheid

TULSI &'; S EIGENSCHAPPEN

In plaats van alleen als een anti-inflammatoir, antioxidant, anti-aging, anti-bacterieel, anti-stress of anti-arthtritic middel tulsi doet het allemaal. Bovendien is tulsi gemeld lagere bloeddruk, boost immuniteit, ulcera en behandel allergieën, kanker, onvruchtbaarheid, diabetes, cholesterol en straling vergiftiging. Westerse wetenschap zet haar onderzoek zal het moeilijk worden ingedrukt om een ​​aandoening die Tulsi niet behulpzaam zal vinden.

Ojas GEBOUW EIGENSCHAPPEN

In de Ayurveda, de oorzaak van ziekte wordt beschreven als de fout van het intellect; waarbij het intellect identificeert zich als apart van bewustzijn. Ayurveda prijst dat puur bewustzijn wordt beschouwd als de bron van alle schepping. Scheiding van zuiver bewustzijn, of de bron van ons wezen, is het belangrijkste obstakel voor spirituele vooruitgang resulteert in mentale, emotionele en fysieke dis-gemak. Behandelingen gericht op de oorzaak van de ziekte zijn ook gericht om het bewustzijn te verhogen, terwijl het herstel van het geheugen van zuiver bewustzijn in elke cel. Ayurvedically, wordt dit bereikt door het vergroten van een stof genaamd ojas, die wordt omschreven als de “ fysieke uitdrukking van bewustzijn &" ;. Tulsi is een van een select aantal ayurvedische kruiden die het label &ldquo dragen; ojas bouw &"; Gebouw ojas in het lichaam ten goede komt van het lichaam, geest en ziel als het behandelt het lichaam in zijn meest verfijnde niveau. Ojas wordt geproduceerd als gevolg van een complexe reeks enzymatische processen die 35 dagen in beslag neemt. Het wordt opgeslagen in het hart en bestuurt de levengevende functies van het sperma en eicel. Het is verantwoordelijk voor een &'; s immune kracht, het vermogen om stress en geestelijke status te behandelen. Als ojas hoog, gezondheid optimaal reproductieve kracht maximaal is en de rijpe vruchten van een geestelijk leven worden geoogst.

Ojas, die werkt net als de zogenaamde anti-aging hormonen, HGH en DHEA ook uitgeput door stress, veroudering en overmatige activiteiten. Overmatige stress, lichaamsbeweging, werk, seks, slapen, eten en genotmiddelen afbrekende alle ojas. In onze moderne wereld, waar overtollig is uitgegroeid tot een badge van eer en stress is uitgegroeid tot de oorzaak van de ziekte, is de noodzaak om ojas herbouwen nooit zo belangrijk geweest. Tulsi, de koningin van kruiden, is spiritueel begeleiden van mensen voor duizenden jaren als gevolg van de ojas gebouw eigenschappen en wordt ook wel de moeder van Nature Medicine.

Tulsi, voor het lichaam, geest en ziel moet worden beschouwd als uw “. Dagelijks Adaptogen &";
.