Gastvrije Wat komt

Mensen vragen me vaak wat het geheim van mijn positiviteit is. Als ze dat doen ik deel dit met hen. It &'; s waarschijnlijk de meest eenvoudige en minst bekende praktijk rond. It &'; s zo eenvoudig dat het gaat om niets minder dan het zijn met en verwelkomen wat er komt, zonder oordeel of een poging om het te veranderen

Als we verwelkomen wat het ook is dat aankomen in ons, zonder oordeel, als we. Laat &'; wat is &'; Er bestaan ​​absoluut in onze ruimte, ons wezen, ons bewustzijn, dan beginnen we om te reizen naar de kern van wat is ontstaan ​​in ons, en daarmee hebben we starten een zeer krachtig proces.

Dit proces is zeer eenvoudig de proces van loslaten.

In eerste instantie lijkt een paradox. We zijn blij met wat er zonder moeite om het in orde te laten gaan veranderen. Echter, bij nader inzien, kunnen we zien dat verwelkomen wat er is in feite een integraal onderdeel van het proces van loslaten.

Er zijn twee andere reacties op wat er die zich in ons die werken aan het loslaten proces blokkeren. De eerste weerstand en de tweede identificatie. Dit zijn eigenlijk twee kanten van dezelfde medaille – de egoïstische geest &'; s poging om te begrijpen of weg te duwen – en ze zijn gebaseerd op angst

Resistance meestal gaat oordelen iets – wat gevoel, gedachte, emotie of ervaring – als verkeerd, en het gebruik van onze wil of macht om het te verbieden in onze werkelijkheid. I don &'; t wilt voel me verdrietig, dus ik &'; meer koffie, alcohol zult drinken of roken een sigaret in de hoop dat dit me zou kunnen trekken uit mijn verdriet. Of ik &'; ll gewoon duw de droefheid naar beneden, in de hoop het zal weggaan. Echter, een van de fundamentele wetten van het universum is deze: wat je weerstand aanhoudt. Dit geldt alleen maar omdat alles wat komt in u opkomt voor een reden, en tot u te openen om het te verwelkomen, zal het blijven om aan te kloppen op de deur.

Identification werkt aan houden ons vast in modi is dat we denken te beschrijven ons, maar uiteindelijk niet onze groei dienen. Identificatie, hechten wij ons een ervaring en zoeken onze identiteit in het. Niet alle dingen &ndash te zien; gedachten, gevoelens, emoties, ervaringen – zo vergankelijk, zo eenvoudig passeren, klink we op onze ervaringen in een poging om onszelf te definiëren. Daarbij houden we ons vast in die ervaring.

Als we open voor en verwelkomen wat er in haar kortstondige totaliteit, als we naar de kern van onze ervaring, onze gastvrije opent een ruimte waarin deze ervaring mag bewegen door te passen. Het is volledig ervaren, en dan is het loslaten.

Onze natuurlijke staat is een open, vrolijke wonder. Gewoon kijken naar een baby of klein kind dat je &'; re niet gerelateerd aan voor een tijdje en dit blijkt. Baby's en kleine kinderen zijn nog steeds in contact met onze aangeboren neiging om volledig te openen voor wat er ontstaan ​​in ons, en laat die pas terug te keren naar een staat van open en vreugdevolle verwondering. Het is pas als we ouder worden, dat we leren om weerstand te bieden of te identificeren met wat komt.

Verheugd wat er is de praktijk raden wij op een detox retraite. Als u ontgiften, als het lichaam laat gaan van zijn toxische reserves, ze aan de oppervlakte komen en worden ervaren als &'; &' ;. symptomen De opener je bent om gastvrij en ervaren van deze symptomen in hun totaliteit, des te sneller zullen ze passeren, zodat u duidelijker, schoner, frisser en klaar om nieuwe inspiratie te ontvangen.

Zo is het met het dagelijks leven. Open jezelf volledig met wat is ontstaan ​​in u vandaag. U zult merken dat het gaat verrassend snel, en als het doet wat van die kinderlijke verwondering die je gebruikt om in te wonen zal
  terugkeren.;