Toen Health, Fitness & Technologie Meet: Een blik op de top 10 iPhone Apps voor uw gezondheid & Fitness

Vandaag &'; s generatie kan een harde tijd verbeelden hoe het was om een ​​paar decennia geleden, leven als alle gemakken die we vandaag de dag genieten in termen van technologie nog niet zijn uitgevonden hebben

Vandaag de dag, zelfs als. you &'; re niet bedreven in het gebruik van de nieuwste technologische snufjes en toepassingen, it &'; s bijna een must voor u om ten minste de grondbeginselen over technologie te leren als je wilt houden met wat de rest van de wereld doet
<. p> Dit geldt met name als het gaat om mobiele telefoon applicaties. Wat vroeger een &'; nederig &'; mobiele telefoon die alleen kan maken en ontvangen van gesprekken heeft zich ontwikkeld tot een all-in-one communicatie-apparaat. was

SMS-berichten, surfen op het internet, het verzenden van e-mailberichten, het nemen van foto's, het maken van video-oproepen, kijken tv-shows, spelletjes spelen, naar muziek luisteren, FM-radio en internet radio – de lijst van de dingen die je kunt doen met behulp van een handige apparaat is praktisch eindeloos.

An Introduction to iPhone Apps

Nu, als u op zoek bent naar een van de beste modellen van mobiele telefoons die ooit zijn uitgebracht, dat is niemand minder dan de iPhone. Vrijgegeven door Apple Inc op 29 juni 2007, dit is een multimedia smartphone, die is aangesloten op het internet.

Wat maakt de iPhone los van alle beschikbare in de markt vandaag handsets is het feit dat het een flush multi-touch scherm zonder fysiek toetsenbord, there &'; s minimale hardware-interface en het heeft bijna alle functies die je nodig hebt – niet alleen van een mobiele telefoon – maar van een alles-in-één communicatie en multimedia-apparaat.

In verband hiermee werd de iPhone 3G-versie uitgebracht op 11 juli 2008. Zowel het origineel en de 3G-versie van de iPhone te ondersteunen toepassingen van derden .

Er is een breed scala van toepassingen die in de iPhone &ndash kan worden geïnstalleerd; maar wie had gedacht dat zelfs een goede oude training sessie kan worden gekruid door de iPhone-apps

Lees verder om erachter te komen hoe de fysieke fitness & technologie ontmoeten als we onthullen de top 10 iPhone-apps voor uw gezondheid en fitness

iPhone Apps voor gezondheid, fitness, voeding, Weight Management & Veiligheid

Ten eerste, hier &'; s een snelle blik op de aard van de gezondheid en fitness-gerelateerde toepassingen die gevonden kunnen worden geïnstalleerd in iPhones:

• iPhone apps voor hardlopen: Heb Kortom, dit soort iPhone applicatie zal u met het bijhouden van informatie. Stappentellers, de voorbereiding voor specifieke runs en zelfs marathon locaties kan worden gedaan met de iPhone apps voor hardlopen
• iPhone apps voor fitness:
U zult zeker in staat zijn om uw fitness-doelen veel sneller als je fitness-iPhone-apps op uw mobiele telefoon is geïnstalleerd te bereiken. Dit type van toepassing kunt u gegevens van uw beste tijd bij te houden tijdens de training, geeft je tips over hoe u kunt-trein over te steken, volgen de voeding voor uw dieet en soortgelijke functies die u zullen helpen slank en fit te blijven presteren.
&Bull ; iPhone apps voor voeding en gewichtsbeheersing:
De enige focus van deze iPhone-apps is om u te helpen een goede voeding terwijl u met een oefening regime op hetzelfde moment. Toepassingen zoals een voedingsmiddel calorie teller, het bijhouden van uw maaltijden en het gewicht watcher vallen onder deze categorie
• iPhone apps voor de gezondheid en veiligheid: Heb slot, het onderhoud van uw veiligheid tijdens een training, terwijl u uit te zweten op een track en het verstrekken van algemene informatie voor uw gezondheid en veiligheid worden extra iPhone-apps die u kunt installeren op uw telefoon

Een snelle blik op de Top 10 iPhone Apps voor uw gezondheid & Fitness

Hier zijn de top 10 iPhone apps die u zal toestaan ​​om de mobiele telefoon technologie versmelten met uw fitness-regime:

1.iFitness

Deze iPhone app is beschikbaar om te downloaden voor slechts $ 1,99. Plaats van te vertrouwen op een boek of een video om instructies over hoe je wordt verondersteld om een ​​bepaalde oefening te doen zien, waarom niet in plaats daarvan gebruik je iPhone?

De iFitness iPhone app geeft je foto's en instructies voor meer dan 130 oefeningen .

Het goede ding over deze toepassing is dat er specifieke oefeningen die u kunt volgen om uw probleemgebieden &ndash aan te pakken; zo zal het zijn alsof je een eigen persoonlijke fitness trainer in de sportschool.

2. Gezonde Cubby Lite Sociale Fitness

De beste manier voor u om uw gewichtsverlies van fitness doelen te realiseren is door het stellen van realistische doelen in de eerste plaats. Dit is precies wat deze iPhone app zal u helpen met. Het omvat wekelijkse en lange termijn doelen voor uw gewicht training, krachttraining en cardio-oefeningen

Ook kunt u verbinding met zeven vrienden die uw training maatje &ndash kan zijn; zodat u kunt motiveren en controleren elkaars &'; vooruitgang tijdens het maken van de uitoefening van meer plezier op hetzelfde moment.

3. Personal Best

Dit is voor de mensen die serieus zijn over hun fitness training. Deze iPhone app kunt u uw persoonlijke beste record op verschillende sets van oefeningen die krachttraining, hardlopen en andere soorten oefeningen bevat op te nemen.

4. iMapMyRide

Er &'; s een specifieke iPhone app voor bijna iedereen. Voor alle fietsers die er zijn, zult u zeker een ontploffing met de iMapMyRide applicatie. Het staat u op te nemen en te houden informatie over de tracks die u heeft, kunt u toegang tot de kaarten van uw fietstochten te winnen en krijg veel andere nuttige informatie.

Het beste ding over het is dat er een online versie – die u kunt ook toegang krijgen tot het gebruik van uw iPhone.

5. Voeding Compleet

Wat maakt deze iPhone app onderscheidt van vergelijkbare voeding applicaties is dat het gebaseerd is van het grootste USDA-database.

Het programma kunt u een dieet en voedingsplan volgens aanpassen uw leeftijd en geslacht, terwijl het verstrekken van voedingswaarde-informatie over het voedsel dat je eet op hetzelfde moment.

6. Restaurant Nutrition

Vraag om gezond te blijven, zelfs tijdens een diner op lekker eten? Dit is precies wat het restaurant Nutrition applicatie zal u helpen met.

De iPhone app biedt voedingswaarde-informatie over de levensmiddelen uit de meest populaire restaurants in uw regio.

Het geeft je zelfs met bijgewerkte menu-informatie van uw favoriete eetplaats – zodat het moment dat uw favoriete lam gerecht wordt vervangen door een nieuwe hartige genot, kun je uit het hoofd naar je favoriete restaurant te eten!

7. GoodFoodNearYou

Een ander gezond eten iPhone-applicatie is het GoodFoodNearYou. Het helpt je de stok met gezondere eetgewoonten – die uitgaan van de voedingsmiddelen die u opstapelen op uw kruidenier kar.

Informatie over welke gezonde voedingsmiddelen die u kunt kopen van diners, fast food restaurants, supermarkten en buurtwinkels zal worden verstrekt voor u het gebruik van deze iPhone app .

8. Calorie Pad

Dit gewichtsbeheersing toepassing kunt u het aantal calorieën dat u verdoe van het voedsel dat je hebt gegeten te volgen.

De calorie Pad app heeft toegang tot meer dan 6.000 producten uit supermarkten, leveranciers natuurlijk voedsel en restaurants.

9. Weight Loss Buddy

Een andere gewichtsverlies iPhone app die u kunt gebruiken om uw fitness-doelen te bereiken is de Weight Loss Buddy. Deze applicatie kan dienen als uw persoonlijke fitness coach die u voorziet van de motivatie en inspiratie om gewicht te verliezen.

10. Eetwaren – Dieet Journal

Het is altijd een goed idee om een ​​levensmiddel dagboek bij te houden als je serieus over het ontmoeten van uw gewichtsverlies doelen zijn.

Met deze iPhone app, kunt u uw dagelijkse voeding op te nemen intake; volgen de calorische waarde en de koolhydraten van het voedsel dat je zult eten; bijhouden van uw gewicht en uw voortgang

Om het allemaal samen te vatten, it &';.. s zoals je persoonlijk dagboek voor een dieet

Vergeet niet dat sommige van deze iPhone-apps zijn gratis, terwijl sommige zijn beschikbaar voor Tegen een kleine vergoeding.

Geen kwestie die de gezondheid, veiligheid, fitness of gewichtsbeheersing probleem is dat u wenst aan te pakken, zal het meer leuk om uw gezondheid en fitness doelen te bereiken bij het gebruik van een van deze iPhone-applicaties zijn.
.