Alles over je Hart Chakra weten

Het Hart Chakra wordt in verband gebracht met emoties, gevoelens, liefde en haat. Het is gepositioneerd in het centrale kanaal achter de rug in het hart streek, met zijn kshetram (een heilige plaats), of oppervlakkige activeringsplaats eigenlijk in het hart streek tussen twee borsten

Uiterlijk:. Heart chakra wordt vertegenwoordigd door een grijze bloem met 12 bloemblaadjes, 6 gescherpte ster. Het heeft een Hindi inscriptie &'; Y &'; en een punt. De godheid van deze regio is &'; vayu &' ;, die rook gekleurd, vier gewapende, met een Kusha en rijdende op een antilope, het dier van deze chakra
Betekenis van bloemblaadjes. De twaalf bloemblaadjes betekenen verschillende emoties die een mens wezen heeft via zijn verschillende stadia te passeren. Wat is; lust, fraude, besluiteloosheid, hoop, angst, verlangen, berouw, onpartijdigheid, arrogantie, incompetentie, discriminatie en verzet.

Kleur – Groen, roze
Sanskriet Naam – Anahata
Fysieke Locatie-Centrum van de borst
Spirituele lessen-vergeving, onvoorwaardelijke liefde, loslaten, vertrouwen, compassie
Fysieke Disfunctions- Hart voorwaarden, astma, long & borstkanker, thoracale wervelkolom, longontsteking, bovenrug, schouder problemen
Mentale en emotionele kwesties-liefde, mededogen, vertrouwen, inspiratie, hoop, wanhoop, haat, jaloezie, angst, jaloezie, woede, vrijgevigheid

informatie die is opgeslagen in het Hart chakra-aansluitingen of "hart strings" aan degenen die we liefhebben

De omgeving van het lichaam governed- hart, bloedsomloop, bloed, longen, ribbenkast, middenrif, thymus, borsten, slokdarm, schouders, armen, handen

Floral Essence voor chakra: Het is als een parfum, maar parfum die chakra kwaliteiten belicht. Lotus regenboog bloem essentie helpt om een ​​&' openen; s compassie, hart, gevoelens en maken ze duidelijker. Het creëert ook een emotioneel evenwicht.

Oefening: Om je Hart chakra doen push-ups te stimuleren, zwemmen met de borst slagen

Bladgroenten. spinazie, boerenkool, paardebloem greens, enz.

Air groenten: broccoli , bloemkool, kool, selderij, pompoenen, enz.

Vloeistoffen: groene thee

Kruiden: basilicum, salie, tijm, koriander, peterselie

Edelsteen: Emerald rozenkwarts

Een manier om je Hart chakra openen is Metta Praktijk, een krachtige boeddhistische praktijk, die u helpt om onvoorwaardelijke liefde te belichamen. &'; Metta &'; betekent leven vriendelijkheid. Deze praktijk is over mediteren voor het welzijn van jezelf en anderen.

Begin van Metta de praktijk zal je spirituele reis evenwichtiger te maken. Je zult je geest en hart helen voelen.

Hoe doen Metta de praktijk?

Voor Metta praktijken zitten in een comfortabele stoel of kussen op een plek die rustig. Relax, adem gemakkelijk en comfortabel. Voel de energie die door je lichaam.
Probeer om te beginnen zich bewust van binnenuit en proberen te ademen gemakkelijk uit dat gebied. Visualiseren en uitstralen wat in je hoofd opkomt Denk na over wat je wilt van je hart en je kunt het hebben van echtgenoot, carrière, vriend kwesties en liefde. Nu zeg dit hardop, “ Moge mijn vriend hebben veel kracht om te vechten voor de juiste oorzaak &"; en het zal gebeuren. Ga zo verder gedurende 15 minuten en sluit het. Op deze manier zul je in staat om je hart chakra openen zonder veel pijn.

Chakra healing biedt modules en begeleiding &'; s, om je hart chakra te activeren en begin weer levend voelen
.