Colon Detox is iets dat de meeste ons nodig

Colon detox is het proces van het opruimen van gifstoffen uit het lichaam of het neutraliseren of ze te transformeren, en clearing overtollig slijm en congestie. Na een colon detox is vrij gebruikelijk deze dagen en het is in feite een proces wegspoelen de overbelaste toxinen die zijn opgebouwd rond de wanden van de colon. Colon detox wordt uitgevoerd in drie belangrijke manieren: door een voeding door middel van handmatige reiniging van de dikke darm of door medicijnen. Of een dubbele punt detox wordt bereikt met voeding, medicijnen, of een klinische procedure, it &'; s belangrijk om te begrijpen dat colon detox is een aanzienlijke onderneming die niet overdreven moet worden.

Om te beginnen, een gezond lichaam vraagt ​​om een ​​betere voeding. Een groot deel van deze giftige stoffen komen uit onze dagelijkse voeding. Deze buitensporige toxines en slijm meestal opgebouwd als gevolg van slechte voeding, stress, drugs en medicijnen, chemische en conserveermiddelen en parasieten. Een dieet dat is hoog vezelgehalte dient als een remedie en tegelijkertijd voorkomt afval eliminatie problemen. Mensen eten minder vlees en zuivel eiwit omdat ze willen vet, cholesterol, en chemicaliën verlagen in hun dieet. Eet twee keer zo veel groenten als u in uw gebruikelijke dieet zou hebben. Groenten en fruit rijk aan oplosbare vezels omvatten appels, sinaasappels, grapefruit, wortelen en brocolli zodat deze zeker moeten worden opgenomen in het dieet. Met een eenvoudige verandering in dieet, zult u niet meer het gevoel van verstopping, buikpijn, rectale pijn en een opgeblazen gevoel.

Zuivering moeten ons lichaam te ontdoen van giftige stoffen die zich ophopen als gevolg van een ongezonde voeding, milieuvervuiling en chemicaliën en een constant gebruik van antibiotica. Reinigen van uw dikke darm zou zijn dat u het verwijderen van giftige stoffen die zou leiden tot een gezonder lichaam systeem.

Een goede reiniging colon detox zal helpen:

1- Verminder voedselintolerantie,
2- de huid te verbeteren uiterlijk,
3- cellulitis te verminderen,
4- verbetering van de energie,
5- verminderen het gewicht, en
6 versterken het immuunsysteem.

Door de verwijdering van lichamelijke afvalstoffen, het reinigende effect weerspiegelt ook de verbetering van het uiterlijk van de huid. Zoals met alle dikke darm te reinigen therapieën, is een kruiden-colon detox langs geholpen door gezonde (maar niet overdreven) inname van water en een dubbele punt-zuivering dieet rijk aan granen, groenten en fruit voor de lange termijn de gezondheid van de dikke darm.

Colon detox is iets dat de meeste ons nodig. Is het een wonder dat er in elke andere gezondheidsproblemen discussie colon detox is een deel van de discussie. Een van de meest invloedrijke steun aan de dikke darm detox is het drinken van voldoende water om te helpen reinigen van uw systeem en het gehydrateerd. Een ander voordeel van een dubbele punt detox is het helpt bij de absorptie en de productie van vitaminen en enzymen, waardoor de processen correct uitgevoerd. Een dubbele punt detox is best gedaan onder de zorg van een arts
.