Heeft Vasten reinigt de Colon?

vasten is een van de meest effectieve strategieën om natuurlijke gezondheid en genezing. Heb je je realiseert dat het eerste ding dat de meeste dieren doen als ziek of gewond is te snel? De reden is eenvoudig, omdat tijdens het snel het lichaam niet nodig om energie te besteden aan het verteren van voedsel. Dat betekent al zijn energie kan gaan om genezing.

In de loop van de laatste 100 jaar, vele natuurlijke gezondheid beoefenaars hebben geholpen mensen te bereiken fenomenale resultaten door te vasten. Dr. Norman Walker, bijvoorbeeld geholpen 1000s in het begin van 1900 door middel van een streng 4-6 week dieet van niets maar verse sappen. Zijn patiënten hersteld van bloedarmoede, genezen eczeem, geëlimineerd tumoren, overwon kanker en meer door deze relatief lang vasten.

Maar, vasten reinigen van de dikke darm? Het korte antwoord is ja, maar slechts gedeeltelijk, en de resultaten zijn afhankelijk van de lengte en het type van uw snel.

Op een korte 1-3 dag water of sap snel, moet je niet verwachten dat veel extra vrijlating uit de dikke darm te krijgen. Maar op een 7-21 dagen vasten op het water of op de groene sappen alleen (spinazie, selderij, komkommer, boerenkool, enz.), Ben je waarschijnlijk nog wat vrijkomen van giftige stoffen en onverteerd voedsel materie. Hoe langer de snelle, hoe beter het resultaat.

In mijn ervaring, zelfs de langste snel ik heb gedaan (30 dagen) liet een aantal van de slijmerige plaque in mijn lichaam onaangeroerd. Ik weet dit omdat toen ik voltooide een grondige kruiden reinigen na de snelle, mijn lichaam vrijgegeven bijna 1 meter (3 voet) van deze donkere rubberachtige plaque dat de lijnen van de darmen. De 30 dagen vasten verzacht de plaque en hielp de kruiden los te laten, maar zonder de kruiden, zou de plaquette nog steeds daar.

Dus, op het einde, wordt het vasten een goede strategie voor mensen die willen colon reinigen?

Als u bereid bent te snel voor meer dan 7 dagen op groene sappen en water bent, zou ik zeggen ja, het is een goed begin. Ik volg het met een grondige kruiden dubbele punt schoonmaken.

Als u een zachtere aanpak, probeer dan een kruiden dikke darm te reinigen vanaf het begin in combinatie met een 80% raw food dieet en, als je er klaar voor, een beperkte vasten
.