Groene thee helpt je gezondheid door te vechten tegen kanker

De meest verbazingwekkende goody uit China en Japan om de mensheid is de groene thee. Groene thee wordt steeds growingly favoriet van de wereld ten gevolge van zijn voedzame inhoud. Toch als we waarnemen zorgvuldig in het onderwerp van groene thee, kunnen we zien dat er verschillende soorten groene thee en de voedzame eigenschappen bijgebracht door ieder van hen te veranderen. Zoals de wetenschappelijke studies van de matcha groene thee poeder heeft de grootste hoeveelheid van de voedzame inhoud.

Matcha is een soort gehakt groene thee in gebruik vooral in de Japanse theeceremonie. Deze elegante ritueel heeft een grote impact van het zenboeddhisme. Matcha groene thee bezit ook de meest heerlijke aroma en dus tegenwoordig wordt ook gebruikt voor het toevoegen van smaak aan vele lekkernijen, zoals cakes, koekjes, ijsjes, koekjes, enzovoorts. Als gevolg van de toevoeging van Matcha thee deze voedingsmiddelen krijgen een aantrekkelijke groene kleur ook.

Matcha wordt geproduceerd door het bijsnijden van de theeplant in de schaduw dus in minder hoeveelheid zon. Hierdoor verzamelt chlorofyl in de plant aanbieden van het onderscheidend stroperigheid en smaak. Op dezelfde manier de hoeveelheid antioxidanten en aminozuren verhoogt ook in deze bosjes. In deze struiken de top groeiende bladeren worden gekozen voor het produceren van matcha groene thee. Zoals bladeren zijn malser en ook soepeler dan volledig gerijpt degenen. Zodat ook zij bezitten de meeste voedingsstoffen. Deze bladeren worden uitgerekt vlak voor het drogen gehouden, waarna ze instorten een beetje. Stengels en aders worden gescheiden van hen en ze worden vermalen met stenen tot fijngemalen matcha van heldere groene kleur te produceren. 60 minuten zijn nodig om 30 gram Matcha pond. Dit soort bladeren worden genoemd als tencha. Door de maximale hoeveelheid aminozuren in dit soort bladeren, matcha thee gezondheidsvoordelen zijn de hoogste van alle groene thee.

Matcha is in principe gemaakt in 2 modes, namelijk. dik en dun. Dikke thee wordt genoemd koicha terwijl dunne thee wordt genoemd als usucha. Distint zeven worden gebruikt voor het filteren van matcha. Een houten spatel wordt gebruikt om de koffie poeder schuiven door de mazen van de zeef.

Door zijn prachtige voedzame eigenschappen matcha is niet alleen gedronken als thee, maar ook gemengd met een aantal gezonde voedingsmiddelen. Deze omvatten ontbijtgranen en energie bars ook. Volgens klinische trials hoeveelheid antioxidanten genoemd als Epigallocatechinegallaat in matcha is 137 keer meer dan in alle andere soorten van groene thee. Matcha groene thee is bekend voor het versnellen van de stofwisseling en daardoor verlaagt cholesterol en voorkomt gewichtstoename.

De matcha thee voordelen voor de gezondheid zijn, want als deze thee wordt verbruikt is het niet het waterige essentie we drinken, maar we consumeren hele blad. Dit is de reden waarom Matcha is voordeliger dan alle andere soorten groene thee. Door het gebruik van hele bladeren, de kracht van catechinen, chlorofyl en antioxidanten grootst in matcha groene thee. Matcha bestaat zelfs meer antioxidanten dan wolfberries, sinaasappelsap, spinazie, bosbessen en granaatappel. Het is zelfs geleerd in onderzoeken dat als gevolg van de theanine in de Japanse groene thee, mentale spanning wordt verminderd veel.

De beste characterisitic van matcha groene thee kan worden genoten door de invoering van uw voedsel zoals de meeste voorkeur noedels, cakes zoals manju, monaka en castella, en kan zelfs worden gemengd met melk met suiker. Het kan in gebruik genomen in zowel zoete als hartige gerechten worden gebracht en gehouden met het plezier grondig met zijn enorme gezonde eigenschappen
.