Het nieuwste Cholesterol Richtlijnen zinvoller

Sommige nieuwe richtlijnen voor een hoog cholesterolgehalte worden omarmd door sommigen die niet zien cholesterol als de grote cardiale risicofactor die conventionele geneeskunde ziet het als. Sommigen zien de nieuwste studies die zijn gekomen als een betere en meer gezond verstand richtlijnen voor de behandeling van cholesterol dan de "lagere is beter" menigte die geven de cholesterolverlagende statines voor iedereen met een cholesterolgehalte boven 150.

In wezen, voor de afgelopen tien jaar hebben we geleerd dat cholesterol slecht is en zijn aangemoedigd om het zo laag mogelijk te krijgen voor de gezondheid en om niet te eten cholesterol beladen voedsel zoals garnalen, opdat het te maken onze cholesterol levels omhoog gaan zelfs een smidge

Maar er zijn mensen aan de andere kant van deze kwestie, die de 'onderste is beter' theorie in twijfel. Zij cholesterol als precursor voor elke hormonen in het lichaam, een vereiste om vitamine D te maken van zonlicht als verplicht onderdeel in elke celwand van het lichaam. Niet om de valse verbinding van cholesterol tot hart-en vaatziekten en het feit dat ons lichaam maakt cholesterol non-stop, dag in dag uit of we cholesterol eten noemen

Dus een nieuwe studie is eindelijk vraagtekens deze overtuigingen en het afstoten van een nieuw licht op dit debat. De studie is samengevat in een eenvoudig te gebruiken leidraad bij de onderstaande link: http://www.clinical-rounds.com/trigly.html

In wezen, ze zeggen te nemen uw cholesterolgehalte en triglyceriden en zet het in een formule om uit te vinden uw risico. Je neemt je triglyceriden en verdeel ze door uw HDL-niveau. Met andere woorden, u het volgende doen gemakkelijke formule:

triglyceriden /HDL = ___

Maak dan gebruik van de volgende formule om vinden uw risico op cardiovasculaire ziekten:

2 of minder is ideaal met de lager het getal hoe beter

2-4 = hoog risico beschouwd

4-6 = zeer hoog risico

Bekijk hier het echte leven voorbeeld van een 37-jarige vrouw (eigenlijk ME!). Mijn:

Total Chol is 199

LDL is 127

HDL is 72

Trigly zijn 83

CRP minder dan 1

Volgens de (hopelijk binnenkort worden afgeschaft) huidige denken over cholesterol, is het waarschijnlijk dat mijn dokter me zou hebben gezet op een statine (over mijn lijk) om mijn cholesterol te verlagen . Maar volgens deze nieuwe standaard, ik heb zeer laag risico met mijn triglyceride /HDL-ratio op 1,15 en dat is zeer laag. Mijn familie geschiedenis ook eens met dit en ik weet dat ik zorg voor mezelf heel goed dus dit artikel bevestigt wat ik al wist toch- Ik hou ervan als dat gebeurt

Een ander studie toonde ook aan dat de C reactief eiwit, ook wel de CRP level, een marker van ontsteking, is eigenlijk een belangrijke voorspeller van hartziekten dan cholesterol. Dus mijn CRP van minder dan 1 ook eens met de conclusie dat ik op een laag risico op hart- en vaatziekten

Deze zijn veel meer gezond verstand en leefbaar richtlijnen voor een hoog cholesterolgehalte dat lijkt te werken in het echte leven situaties veel beter dan het praktisch onhaalbaar en mogelijk schadelijk 'cholesterol niveau van 150 of minder', die krijgt zowat iedereen die hun arts op een cholesterolverlagende statine ziet

Kerri Knox, RN De Immune Queen

Functional Medicine Practitioner

Eenvoudig Immune Health.com
.