Groene thee voor gewichtsverlies, Anti veroudering en gezondheid

We hebben allemaal gehoord anderen praten over de grote voordelen voor de gezondheid van groene thee. Weinigen van ons, tot voor kort, hebben bekend dat groene thee is gebruikt als een geneesmiddel in China voor bij tenzij 4.000 jaar om alles te behandelen van de pijn tot depressie. Recent wetenschappelijk onderzoek in Japan en andere Aziatische landen hebben ons een beter idee van hoe groene thee biedt voordelen voor de gezondheid gegeven, in het bijzonder voor gewichtsverlies en onderhoud.

Groene thee bevat hoge concentations van catechine polyfenolen die de vetverbranding en thermogenese te verhogen. Thermogenenesis is warmte die in ons lichaam door het verbranden van brandstoffen zoals vet. De thermogenese dat groene thee creëert werd aanvankelijk gedacht dat vanwege de cafeïne. Onderzoek heeft aangetoond dat groene thee stimuleert bruin vet thermogenese met veel meer effectiviteit dan evenveel cafeïne alleen. De plyphenols catechine in groene thee, vooral epigallocatecin gallaat, EGCG, werkt met cafeïne synergetisch om de thermogenese te stimuleren en te verlengen sympathieke thermogenese. Onderzoek heeft aangetoond dat groene thee verhoogt de uitgaven voor energie en vetverbranding gedurende een hele periode van 24 uur, terwijl cafeïne verhoogt alleen de stofwisseling op het moment dat het wordt ingeslikt. Groene thee helpt branden een extra 78 calorieën per dag.

We krijgen gewicht, omdat overtollige suikers en vetten worden opgeslagen in onze vetcellen. Groene thee remt de beweging van glucose, namelijk overtollige suikers en vetten in vetcellen. Groene thee veroorzaakt ook koolhydraten worden vrijgegeven langzamer dan het voorkomen van pieken in de insuline niveaus die valse honger gevoelens kan produceren. Voor een lange tijd onderzoekers hebben afgevraagd waarom de Fransen hebben minder overgewicht zorgen en hart-en vaatziekten betreft, aangezien de Franse dieet is zo rijk aan vetten. Hun antwoord was dat de resveratrol, een polyfenol, gevonden in rode wijn beperkt de negatieve gevolgen van roken en een vette voeding. De universiteit van Kansas vastgesteld dat de EGCG in groene thee is twee keer zo krachtig als resveratrol in rode wijn.

Gebleken is dat epigallocateching gallaat, EGCG, in groene thee ten minste 100 maal efficiënter dan vitamine C en 25 keer effectiever dan vitamine E in het beschermen van cellen en DNA tegen beschadiging. Dit maakt groene thee één van de meest krachtige antioxidanten verkrijgbaar. Antioxidanten bleken bestrijding van virussen en vertragen het verouderingsproces. EGCG is zeer effectief in het verlagen van LDL-cholesterol en remmen van de abnormale vorming van bloedstolsels die kunnen leiden tot hartaanvallen en beroertes. Groene thee is aangetoond dat bloedvaten die ook van belang voor de preventie van hartaanval en beroerte ontspannen. De krachtige antioxidant inhoud van groene thee vanwege de grote hoeveelheden polyfenolen en flavenoids enorm versterkt ons immuunsysteem en vertraagt ​​het verouderingsproces.

EGCG in groene thee remt de volwassen van kankercellen en doodt kankercellen zonder nadelige gevolgen gezonde weefsel. Het National Cancer Research Institute of Tokyo suggereert dat groene thee een zeer effectieve manier om te voorkomen kanker zijn .. Groene thee is aangetoond dat alle typen kanker te verlagen, met name in de spijsvertering en urinewegen. Groene thee topisch aangebracht is aangetoond dat de huid beschermt tegen kanker en eigenlijk vertragen de voortgang van huidkanker reeds aanwezig is. Groene thee wordt meer en meer in het plaatselijke natuurlijke huidverzorgingsproducten gebruikt. Groene thee is aangetoond dat witte bloedcellen voordeel tijdens chemotherapie behandeling.

Door de antibacteriële eigenschappen, groene thee is effectief bij het voorkomen van tandbederf, tandvleesontsteking, tandplak en sterk verminderen van de schadelijke bacteriën in de mond. Groene thee &';. S antibacteriële eigenschappen helpt ook bij het voorkomen van voedsel vergif en afname van de schadelijke bacteriën in onze spijsvertering systemen

Waarom is groene thee voordeliger dan andere theesoorten. Het antwoord ligt in de verwerking. Groene theebladeren worden gestoomd. Dit voorkomt dat de EGCG verbinding uit wordt geoxideerd. Zwart en Oolong thee bladeren zijn gemaakt van gefermenteerde bladeren. Gisting veroorzaakt EGCG worden omgezet in verbindingen die niet zo effectief in het helpen met gewichtsverlies en antioxidantwaarde. Daarom is groene thee mee &'; s stoom verwerking behoudt alle van de effectiviteit en de bedragen van EGCG, wat resulteert in het gewichtsverlies en antioxidant voordelen

De meesten van ons iets te drinken tijdens het grootste deel van onze dag.. Als we onze groene thee drinken, hebben we een zeer eenvoudige en consistente manier van het toevoegen van grote voordelen voor de gezondheid in ons leven gevonden. Door het drinken van groene thee, hebben we een eenvoudige en consistente manier van het elimineren van ons lichaamsgewicht zorg, de bouw van ons immuunsysteem, het verbeteren van onze mondelinge gezondheid, het verbeteren van onze spijsvertering en vertragen van het verouderingsproces gevonden. Gebruik van actuele huidverzorgingsproducten met groene thee verbetert onze conditie van de huid en het uiterlijk. Groene thee is ook beschikbaar in te vullen capsule vorm als we willen om het &' krijgen; s voordelen zonder het drinken van groene thee
.