Wijn, bier Kan leiden tot astma

Het drinken van wijn is misschien niet een goed idee voor mensen met astma. Experts zeggen dat sommige merken kan de ziekte leiden tot

Adult astmapatiënten kunnen niet tolereren conserveringsmiddelen in wijn en bier, terwijl de kinderen die allergisch zijn voor de koe &' kunnen zijn;. S melk, eieren, tarwe en pinda's.

Dit doesn &'; t dat je moet wel verhongeren. Houd in gedachten dat slechts 2 procent van de volwassenen en 8 procent van de kinderen zijn echt allergisch voor een bepaald voedsel of additief. Van alle astma triggers, eten is het minst belangrijk. Om aan de veilige kant, observeren wat er gebeurt als je een bepaald voedsel te nemen. Als dat voedsel triggers een aanval, met alle middelen vermijden.

Houden fit kunnen u een verhoogd risico op astma. Dit kan gebeuren in ongeveer 85 procent van de astmapatiënten. Oefening geïnduceerde astma (MER) wordt meestal veroorzaakt door lichamelijke activiteit en kan beginnen met een paar minuten nadat u beginnen met sporten. Symptomen verdwijnen binnen 20 tot 30 minuten

Exercise echter niet moeten van &';. T worden vermeden, omdat het heeft vele voordelen. Naast het houden je fit, het helpt je longen. EIA te voorkomen, kiest u een oefening die &'; s recht voor u. Als u can &'; t tolereren lopen, proberen te zwemmen.

Warm-up voor de training. Te beginnen met een korte training en geleidelijk te verhogen hen. Don &'; t oefening in koud weer. Als je moet, draag een sjaal rond je neus en mond. En don &';. T vergeten om een ​​luchtwegverwijder te nemen voor de training om een ​​aanval te voorkomen

Astmatische luchtwegen zijn ook gevoelig voor virale infecties zoals de gewone verkoudheid. Astma kunnen eveneens worden verergerd door bronchitis (ontsteking van de luchtwegen), sinusitis, rhinitis (ontsteking van de neus), amandelontsteking en neuspoliepen (met vloeistof gevulde blaasjes in de neus).

Wees alert voor tekenen als een loopneus, hoesten, keelpijn, hoofdpijn, spierpijn en pijn. Zie een arts als u een van deze problemen. Hij kan medicijnen om astma belet om te schrijven. U kunt ook uw astma medicatie, vooral geïnhaleerde steroïden te verhogen, om een ​​aanval te voorkomen.

Sinds astma triggers overal worden gevonden, waar kan een astmatische gaan? Het lijkt dat de triggers zijn overal om ons heen, maar vergeet niet dat astmapatiënten hebben verschillende triggers. Wat triggers een aanval op een persoon kan niet een ander schaden.

Dus de vuistregel is om je triggers kennen en doe je best om ze te vermijden. Als je eenmaal weet wat en' s uw probleem veroorzaakt en voor te bereiden, kun je niets doen zonder ooit zorgen te maken over astma. Boven alles, don &'; t vergeten om je medicijnen in te nemen. Ze &'; ve voorgeschreven om aanvallen te voorkomen en zal u helpen een normaal leven te leiden.

Kan astma genezen worden? Het antwoord ligt in het zesde deel van onze serie. Don &'; t miss it!

Omdat overgewicht is slecht voor astmapatiënten, houd uw gewicht naar beneden naar een gezond niveau. U kunt dit doen met de hulp van Zyroxin, een veilige en natuurlijke supplement dat uw gewichtsverlies zal maximaliseren door middel van zijn unieke vetverbrandende ingrediënten. Voor meer informatie, bezoek http://www.zyroxin.com
.