Slechte adem Q & A

Wat is de oorzaak van slechte adem?
Slechte adem of halitose heeft vele oorzaken. In 80 tot 90 procent van de gevallen en' s gevolg van iets in de mond. Slechte mondhygiëne of problemen met de tanden, het tandvlees en de mond zijn de meest voorkomende oorzaken. Controleer uw mond eerste tekenen van problemen. Wees op de uitkijk voor rotte tanden, defecte vullingen of kunstgebit of voedsel zitten tussen de tanden, op de tong en rond het tandvlees. Dit alles kan leiden tot een slechte adem, maar ze kunnen gemakkelijk worden gecorrigeerd met de juiste borstelen minstens twee keer per dag, dagelijks flossen en regelmatige bezoeken aan de tandarts.

Terwijl u &'; re op het, don &'; t vergeten om uw tong poetsen ook. Doe dit een keer per dag met een zachte vochtige borstel na het poetsen van uw tanden of door het afschrapen van het achterste gedeelte met een gebogen lepel of een goedkope tong-schraper die u kunt kopen bij een drogisterij.

Kan bepaalde voedingsmiddelen veroorzaken een slechte adem
Ja, ze kunnen. Voorkomende boosdoeners zijn uien en knoflook die kunnen blijven op je adem voor 24 uur of meer. Andere daders zijn kool en sushi, met name de mierikswortel die ermee gepaard gaat.

“ De sterke geur van voedingsmiddelen zoals knoflook, uien, en alcohol worden uitgevoerd via de bloedbaan en uitgeademd door de longen. Een andere grote verliezer als het gaat om het draaien van je adem zure – en de nadelige gevolgen voor uw gezondheid – is tabak, &"; volgens de redactie van Consumer Guide &'; s “. De Home Remedies Handbook &";

Terwijl eten en drinken te veel van sommige dingen kan slecht zijn voor je adem, dus zal te weinig eten. Dit is wat er gebeurt met lijners die wat en ' te ontwikkelen; s genaamd “. Honger adem &"; Dit wordt veroorzaakt door metabole afvalstoffen die in de longen terechtkomt. Een goede snack zal dit te verhelpen, helaas ten koste van het dieet

Welke voedingsmiddelen bestrijden slechte adem
De dezelfde die plaque &ndash vechten!?; de bijna onzichtbare film van bacteriën die voortdurend vormt in de mond en veroorzaakt tandvleesontsteking en tandbederf. Deze omvatten selderij, wortelen en pinda. Kaas is ook goed voor uw tanden en adem. De meest effectieve zijn cheddar, mozzarella, Edam, Gouda (spreek “ howda &";), Monterey Jack, Stilton en Roquefort.

Wat is “ ochtend adem &"?; Is het hetzelfde als een slechte adem?
Ja, het is. “ Morning adem &"; is de term toegepast op de stinkende adem je in de ochtend. Dit is het gevolg van een droge mond en verdwijnt zodra je borstel of floss uw tanden of iets te eten of te drinken.

Een droge mond wordt veroorzaakt door het ontbreken van speeksel. Speeksel kan geen beroep doen op de meeste mensen, maar het voert veel handige functies. Het bevat enzymen die voedsel te verteren, vermindert de zuurgraad van wat je eet of drinkt, en houdt de mond schoon en gesmeerd. Tijdens het slapen, minder speekselproductie, waardoor de groei van bacteriën en slechte adem. Ouderen zijn vooral pone slechte adem, omdat zij produceren minder speeksel.

Naast slapen en veroudering, een droge mond gevolg van depressie, hoge bloeddruk, anemie, diabetes, speeksel geblokkeerde leidingen, AIDS, ademen door de mond, en bepaalde geneesmiddelen zoals decongestiva, diuretica en antihistaminica. Zie een arts als u vermoedt dat u een van deze problemen. In de tussentijd kunt u droge mond te bestrijden door zuigen een citroen druppel of een harde, suikervrij snoep.

Kan slechte adem zijn een psychologisch probleem? Ontdek het in het tweede deel van deze serie. Don &'; t miss it! Nu je weet hoe om te gaan met een slechte adem, don &'; t fret. Slaap zacht met Sedamine – de toeslag die u zullen helpen slapen natuurlijk. Bezoek voor meer informatie
http://sedamine.com/.