Streven en Aangekomen

Ik heb een persoonlijk verhaal te delen:

Zoals u weet, heb ik onlangs verhuisd naar San Diego. Het is zonnig en mooi en ik ben blij voor deze volgende hoofdstuk in mijn leven en carrière te ontvouwen

Een van mijn favoriete hobby's is lichaamsbeweging (het helpt om me gezond met lange uren in de voorkant van de computer. - Ik weet zeker dat je kunt inleven ….), dus besloot ik om lid worden van een sportschool vlak bij mijn nieuwe huis

Ik ging naar de sportschool en vertelde hen was ik geïnteresseerd in het lidmaatschap. De mensen bij de receptie snel opgeroepen een nieuw lidmaatschap Specialist, die luidde me om te gaan zitten, terwijl hij vroeg me wat vragen over mijn gezondheid en fitness doelen

Hij begon.

"Waarom zijn u geïnteresseerd in een lidmaatschap van de sportschool? "

" Nou, ik echt genieten van lichaamsbeweging. Het is leuk, maakt me een goed gevoel, houdt me gezond, en houdt me fit, "antwoordde ik.

Hij vervolgde:

"Wat zoek je om van uw lidmaatschap?"

"Vervolg gezondheid en fitness," antwoordde ik

"Bent u op zoek te veranderen. iets? Lose elke inches of toon een bepaalde gebieden? "

Ik dacht dat voor een tweede.

" Nee, nee, niet op zoek om iets te veranderen. Gewoon willen plezier hebben en fit te blijven en gezond, "antwoordde ik

Hij keek me aan met een beetje van de shock and awe

.." Really ??? Dat is geweldig. - dat is echt geweldig, ik heb dit al vier jaar te doen en je &';. re de eerste persoon die ooit heeft gezegd dat aan me "

Ik heb een half-knik en glimlachte. . We bleven met een bezoek aan de sportschool, ik aangemeld als lid, en bleef na te denken over wat er net gebeurd was

Na nadenken het voor een tijdje, ontdekte ik het volgende:

Ten eerste, besefte ik dat ik was echt in vrede met mijn lichaam. I don &'; t zeggen dat dit op te scheppen of roemen in het minst. Noch heb ik zeg het omdat mijn lichaam is "perfect" volgens sommige mainstream definitie van schoonheid. Mijn lichaam is zo menselijk als iedereen: als ik ouder word onderdelen beginnen te hangen en verzakken en overtollige calorieën lijkt het spel een gepassioneerde aanspraak op mijn middelste gedeelte, hoewel mijn dijen ook vechten voor hun stukje van de energie-opslag Taart …

Heeft deze vrede en acceptatie bedoel ik niet gezond? Natuurlijk niet. Betekent dit dat ik eet junkfood de hele tijd en don &'; t oefening? Absoluut niet. In feite ben ik veel gezonder dan toen ik was constant te willen veranderen of iets over mijn uiterlijk te verbeteren.

Ook betekent het dat ik nooit kritische gedachten over mijn lichaam of uiterlijk, omdat kritische gedachten nog steeds af en toe voorbij door het scherm van mijn bewustzijn.

Maar wat het betekent is dat ik in vrede. Ik heb een gevoel van vrede en welzijn, dat is niet afhankelijk van alles wat op zoek naar een bepaalde manier of het meten tot een aantal externe standaard. Ik ben niet langer het gevoel gedwongen door een constant gevoel van het streven.

Deze zelfde vrede voor u beschikbaar is de hele tijd, in elk moment. En hier is het mooie ding - als je in vrede, je bent veel meer kans om te groeien, te evolueren, en het ontwikkelen van positieve en gezonde manieren

Je lichaam is voortdurend in beweging.. Elk uur, elke minuut, elke seconde, wordt uw lichaam zelf te wisselen met het universum. Het uiterlijk van je lichaam zal veranderen in de tijd. De vraag is kan u in vrede in het midden van verandering. Kunt u de constante en dynamische verandering te omarmen, wetende dat dit zeer verandering is wat ons in staat stelt om direct en verbeteren van ons leven?

Hier is een ander punt dat ik wilde delen van deze ervaring:

Het nieuwe lid specialist die me vroeg de vragen doet dit vijf dagen per week, acht uur per dag. Hij vraagt ​​duizenden mensen of ze willen iets over zichzelf te veranderen. En ik was de eerste persoon die zei: "nee".

Dit feit is indicatief voor een onderliggende onvrede die vrijwel overal in de moderne samenleving. Het is bijna alsof er iets mis is met ons als we don &' is; t zich gedwongen voelen om iets over onszelf veranderen. Het is schijnbaar niet goed om comfortabel met wie je bent

Zo veel van onze samenleving wordt uitgegaan van deze overtuiging dat we niet in orde zijn zoals we zijn; dat we niet in vrede met onszelf. Er is een constante drive om meer, meer doen, en hebben meer die ons dwingt om meer te eten, kopen meer, en meer doen in een poging om heel en compleet voelt

Hier is de vangst. Vaak het het streven is de zeer ding dat ons ervan weerhoudt aankomen. We denken dat we moeten veranderen om in vrede en verandering kan soms verlichting brengen

Maar de keerzijde is ook waar -. Het meer in vrede kunnen we zijn, hoe meer kracht en het vermogen hebben we aan de mensen die we willen te worden. Wanneer we leven vanuit een plaats van vrede in onszelf, realiseren we ons dat we niet meer hoeven te leven, in tegenstelling tot de wereld om ons heen, of het nu ons lichaam, onze relaties, of onze carrière. In plaats daarvan kunnen we een externe World Fashion om ons heen dat reflecteert en versterkt onze interne gevoel van vrede en welzijn.

Wilt u meer rust en welzijn in je eigen leven te ervaren, beschouw mijn aanstaande tele -klasse. Markeer uw agenda voor dinsdag 19 mei om 6 uur PST, 09:00 EST. Ik zal het aanleren van een tele-cursus over hoe je je hart kan genezen en ervaar de rust en de liefde die is altijd beschikbaar om u op elk moment.

Het verzenden je veel liefde en wensen voor onbegrensde vrede,

Peace, Love, Beauty,

Sarah Maria
sarahmaria.com
.