*** Luteïne het voorkomen of verminderen van de effecten van Macula Degeneratie: Wat onderzoek toont

Stel je voor, alleen door het nemen van een beetje luteïne pil elke dag, zou je kunnen voorkomen maculadegeneratie - de voornaamste oorzaak van blindheid bij volwassenen ouder dan 55 in de Verenigde Staten en andere ontwikkelde landen. Dat is precies wat het onderzoek naar luteïne wordt weergegeven.

Talrijke studies hebben geconcludeerd dat de meer luteïne je binnenkrijgt, des te minder kans je hebt om deze in het oog vernietigen ziekte te ontwikkelen. De meest recente studie, die bijna 2.500 mensen gevolgd gedurende vijf tot tien jaar, bleek dat mensen die de meest luteïne en zeaxanthine (een zuster pigment) kreeg via de voeding drastisch hun risico op het ontwikkelen van macula degeneratie door een ongelooflijke 65 procent.

Ook als u al maculadegeneratie, luteïne kan helpen. Een van de grootste menselijke klinische proeven op de hoogte van luteïne, genaamd de luteïne Antioxidant Suppletie Trial (of LAST), gevolgd wat er gebeurde toen maculadegeneratie patiënten kregen luteïne supplementen of placebo pillen voor een jaar. Onderzoekers ontdekten dat degenen die luteïne nam een ​​aanzienlijke verbeteringen in hun gezichtsscherpte (scherpte van het gezichtsvermogen) en contrast gevoeligheid (de mogelijkheid om uit te maken objecten die opgaan in een vergelijkbare gekleurde achtergrond) in vergelijking met degenen die een placebo nam. Noch de onderzoekers noch de proefpersonen wisten wie kreeg de dummy pil en die kreeg het echte ding, dus er was geen mogelijkheid van een "placebo-effect."

Omdat luteïne en zeaxanthine hebben zo'n diepgaand effect op het gezichtsvermogen Sommige onderzoekers hebben zelfs gevraagd als deze twee pigmenten zijn "voorwaardelijk essentieel" voedingsstoffen. Met andere woorden, terwijl luteïne en zeaxanthine geen officiële vitamine of mineraal-status hebben, kunnen ze net zo essentieel? Ik denk dat het antwoord is ja. In feite zijn lage niveaus van macula luteïne en zeaxanthine nu beschouwd als een risicofactor voor het ontwikkelen van macula degeneratie.

Helaas zijn de meeste mensen in ontwikkelde landen niet bijna eten de hoeveelheid groenten en fruit die nodig zijn om te krijgen niveaus van luteïne. Wetenschappers hebben vastgesteld dat we nodig hebben tussen de 6-20 mg van deze belangrijke fyto-voedingsstof per dag te beschermen tegen macula degeneratie. Maar in de Verenigde Staten, de gemiddelde inname is slechts 1,7 mg per dag. Niet alleen dat, het niveau van luteïne en zeaxanthine in de macula achteruitgang met de leeftijd. Dat maakt het vooral belangrijk voor iedereen boven 50 hun dieet aan te vullen met luteïne.

Wat doen macula degeneratie, kanker, hart-en vaatziekten, artritis en de ziekte van Alzheimer hebben met elkaar gemeen? Chronische ontsteking.

Veel chronische ziekten worden veroorzaakt door chronische lage inflammatie, te voorkomen en omgekeerd. Maar de meeste gezondheidswerkers weten dit niet.

Dat is de boodschap van de Harvard opgeleide arts Vijaya Nair, MD, onderzoeker en epidemioloog die naar alternatieve geneeskunde draaide toen haar eigen gezondheidsproblemen (tumoren, diabetes en andere kwalen) niet reageerden op conventionele behandelingen.

Gezond Revelations voerde een exclusief interview met Dr Nair, verkrijgbaar bij
www.healthyrevelations.com/alternativemedicineinterview.asp

Hieronder zijn enkele van de onderwerpen die in dit interview met Dr Nair :

· Hoewel miljarden dollars aan kanker en andere ziekten te bestuderen, is westerse geneeskunde een deuk in het sterftecijfer niet gemaakt door kanker en de complicaties

&Middot; Waarom botanische therapie en mind-body geneeskunde werk zo goed als je ziek bent

· Beantwoordt vragen over complementaire en alternatieve geneeswijzen (voedingswaarde levensverbeterende supplementen, kruidengeneesmiddelen, meditatie, yoga, geleide fantasie)

· Haar eigen inspirerende verhaal van stuitert terug naar een optimale gezondheid

· Wat geïnformeerde patiënten te bespreken met hun artsen

· 5 tips om te ontstressen je leven, genieten van meer tijd te krijgen door op minder slaap, en hebben een geweldig seksleven

GELOOFSBRIEVEN: Dr. Vijaya Nair, een Harvard en Columbia opgeleide arts en epidemioloog, is een zeer gewaardeerde expert identificeren risicofactoren voor de ziekte en het bepalen van een optimale behandeling van kanker, hartziekte, beroerte, diabetes, HIV /AIDS en Alzheimer. Dr Nair, een pionier in de ontwikkeling en bevordering van de JIVA Lijn van voedingswaarde voedingssupplementen, is de alom geprezen boek voorkomen van kanker, beroertes, hartaanvallen en andere dodelijke Killers auteur!

Bezoek voor jivasupplements.org Meer informatie over natuurlijke supplementen en Dr Nair's boek Restaurant   bestellen.;

gezondheidsopleiding

  1. Meer informatie over het Human Papilloma Virus en hoe het te behandelen
  2. Bijwerkingen van antimycotica
  3. FDA regulering van voedsel voor huisdieren
  4. Zwanger en Werken
  5. MSM voor natuurlijke pijnbestrijding, Tissue Repair, en de algemene gezondheid
  6. Neem Hulp van bloedmonsters voor betere Diabetes Behandeling
  7. Uiteraard Cure Jicht: Top 5 Tips om te behandelen jicht nature
  8. Chronische nierstenen: Krijg Relief Door het drinken van veel water
  9. Rangen van interne aambeien
  10. Medische zorg Group Insurance Kortingen
  11. Hoe Oefening verhoogt uw psychische gezondheid
  12. Meer Slechte adem Q & A
  13. Belang van Daily Health News
  14. Kaneel en honing
  15. Omgaan met Allergieën en Wonen een normale dag tot dag leven zonder zorgen
  16. EFT Tapping: Los Disease, zich te ontdoen van Onderdrukte Emotion
  17. Anti-Aging Effecten Nad Vital Health Voordelen van co-enzym Q10
  18. Hoe om uw fiets Riding prestaties te verbeteren
  19. Slapeloosheid in Zwangerschap - Een Survival Guide to zwangerschap geïnduceerde slapeloosheid
  20. Impact en preventieve maatregel-Salmonella voedselvergiftiging