EFT Tapping: Los Disease, zich te ontdoen van Onderdrukte Emotion

EFT Tapping of Emotional Freedom Techniques is niet alleen de nieuwste kind op het blok zo ver als echt geweldig stress management technieken betreft, het is veel meer dan dat. EFT kan u helpen uw stress te beheren en het kan u helpen stress te elimineren uit je leven voorgoed. Zowat elke negatieve emotie of lichamelijke aandoening die je ooit hebt meegemaakt kan met EFT worden aangepakt.

De echt geweldig ding is dat het niet zo ingewikkeld. In feite zou het heel goed een van de eenvoudigste oplossingen spanning ooit ontdekt en het is zeer goedkoop toegankelijk. In feite, het is gratis en je doet het voor jezelf - het is volledig in eigen beheer. Het combineert een begeleiding techniek genaamd bevestiging verklaringen met stimulatie van de acupressuur eindpunten in je lichaam a la Zuid-Aziatische geneeskunde. Het werkt op de veronderstelling dat het lichaam een ​​elektrische entiteit en energiestroom in het lichaam kan worden onderbroken en deze onderbreking kan ziekte veroorzaken.

Dus wat is noodlijdende je? Heeft u emotie hebben onderdrukt in je leven? Heeft u fysieke pijn? Heeft u een gewicht probleem? Heeft u echt belachelijke niveaus van stress? EFT tikken kan helpen zich te ontdoen van al het.

Dr. Gabor Maté, auteur van wanneer het lichaam zegt nee: de verborgen kosten van Stress zegt dat een zeer hoog percentage van chronische ziekten in het leven, met inbegrip van alle groten als kanker, de ziekte van Alzheimer, multiple sclerose, astma en vele anderen, hebben allemaal zeer grote links naar serieuze onderdrukte emotie. De ontwikkeling van je hersenen (gezonde of ongezonde) in de eerste 3-5 jaar van je leven wordt het podium voor een levenslang gevecht met onderdrukte emotie, wat vaak leidt tot ziekte. Als je heel vroege jeugd inclusief een relatie met een zeer hoog gespannen of niet-emotioneel moment volwassen verzorger, dan heb je waarschijnlijk last heeft van ernstige onderdrukte emotie.

Het is misschien niet zijn schuld van je ouders, hetzij omdat de meeste van ons leven in een high-benadrukte survival mode van soorten; echter, de redenen niet toe, het minst. Als je ouder werd benadrukt, dan bent u zeer waarschijnlijk lijden onder de gevolgen, fysiek, van een jeugd die nodig is emotie te worden gebotteld en onderdrukt.

Nu ik ben me bewust van dit feit, ik meer aandacht besteden aan mijn eigen kinderen als ze navigeren door de wateren van het opgroeien. Ik ben altijd verbaasd over de vertraagde reactie moeten ze dingen die goed of fout in hun leven te gaan. Een zeer moeilijk bezoek aan de tandarts was zeer goed behandeld door een kind, in eerste instantie, maar ze begon op te treden meer dan 36 uur later. In eerste instantie was ik in de war, en toen herinnerde ik de tandarts afspraak en we begonnen te praten en toen de tranen begonnen te rollen. Het was als een dam had barsten. Het blijkt, had ze houden het allemaal opgekropt omdat ze didn &'; t wil me lastig vallen en ze wilde zijn en ';. Stoer &'; Gelukkig had ik de tijd en de neiging om haar werk te helpen door middel van haar emoties en dan gebruikten we EFT haar winst emotionele vrijheid hulp van de emoties, zodat ze kon gaan slapen die nacht.

Het hele ding maakte me vragen stellen over andere kinderen met ouders die full-time werken, of die in moeilijke financiële omstandigheden leven. Veel van deze mensen don &'; t heeft de vaardigheden, de energie of de tijd te besteden helpen van een kind omgaan met moeilijke emoties. De interactie met mijn dochter duurde meer dan een uur om door te werken voordat ze kon genoeg settelen om te gaan slapen.

Bent u een van deze mensen? Waren je ouders gespannen en emotioneel niet beschikbaar tijdens je jeugd? Heeft uw gezin zorgen voor de ondersteuning en de structuur die nodig is om u te helpen met uw harde emotionele uitdagingen? Als uw ouders of verzorgers worstelde om te gaan met het leven, terwijl je heel jong was, dan kunt u overwegen het leren EFT om uit te vinden hoe je de emotie die meest waarschijnlijk is begraven diep in je los, zodat u ernstige chronische ziekte kan bestrijden en beginnen met de controle over uw gezondheid en uw leven van vandaag.

Dr. Mate vertelt ons dat als we nooit te ontdoen van die onderdrukte emotie en gaan leven leven om ons volledig potentieel, we zijn veel meer kans om te eindigen met een ernstige chronische ziekte dan mensen die een veel minder gestrest vroege jeugd gehad. EFT tikken kan u helpen emoties los te laten en geven u weer uw leven.

Op persoonlijk vlak heb ik EFT gebruikt voor allerlei zaken, al met groot succes. Ik gebruik het af te sluiten het geklets in mijn hoofd als ik niet kan krijgen om te slapen, ik gebruikte het door een echt grote test voor mijn master te krijgen, en ik heb zelfs gebruikt het om mijn visie te herstellen (ik heb in de buurt geweest waargenomen voor meer dan vijftien jaar). Soms is de stress release is direct als het geval is met mijn test stress en mijn slaap stress en de andere keer was het proces duurt een beetje langer zoals het geval was met mijn visie is geweest. Mijn visie is verbeterd, maar het is nog niet perfect. Misschien mijn visie zal nooit perfect zijn, maar ik heb een duidelijke verbetering opgevallen sinds ik begon met behulp van deze techniek. Ik heb ook gebruikt om te gaan met de angst van mijn kinderen en om zich te ontdoen van migraine. Het lijkt echt te werken aan alles

Veel mensen geloven dat ze een ziekte of een ander want het is genetisch bepaald; hun ouders had, zodat ze ook doen. Maar nieuw onderzoek komt uit de hele tijd betwisten deze verouderde overtuigingen. Hoewel het waar is dat je een genetische aanleg voor een ziekte of een andere kan hebben, de realiteit is dat er veel dingen die je kunt doen om uw kwaliteit van leven te veranderen. EFT Tapping is een van de vele instrumenten beschikbaar om te helpen bij het oplossen van de wellness uitdaging.
Bekijk een video over EFT vandaag
.