Wat is Vitaliteit en hoe bouwen we er

Voordat ik in een beschrijving van wat vitaliteit is, en hoe we kunnen verbeteren en bouwen deze in ons leven, wil ik uw belang op de eerste wekken:

Om een ​​doel in je leven te bereiken - gewichtsverlies, een betere gezondheid, verlaagde bloeddruk, ideaal cholesterol (ANY-goal) - moet u overvloedige energie te hebben. Gezien het feit dat “ energie &"; is de stof die maakt elke levende (en niet-levende) ding in het heelal, als je meer energie in je, je in theorie moet het hele universum in je. Vanaf daar is het dan mogelijk om voort te roepen en te creëren wat je wilt met behulp van een wet van het heelal.

Deze wet van het heelal wordt vaak genoemd The Law of Attraction en is gepubliceerd in The Secret
. Deze wet stelt dat wat u denkt over de meeste, zul je te vestigen op u. Echter, in mijn ervaring dit werkt niet altijd en ik &'; graag uitleggen waarom met een metafoor:

Stel je had twee magneten - een zeer grote, industriële kracht, en de andere is gewoon een basisschool wetenschap les magneet (niet sterk op alle.) Nu, beide van deze magneten hebben magnetische potentieel en zij zullen dingen aan te trekken, onvoorwaardelijk. Het is echter de kracht van de magneticism (energie) die zal bepalen hoeveel ze kunnen trekken om hen.

U bent de magneet. Je beschikt over energie - sommige mensen meer dan anderen te bezitten - en als je besloten om je kon trekken iets voor jou. Maar nogmaals, moet u eerst overvloedige energie

Ik koos ervoor om deze post te schrijven, omdat veel mensen vragen zich af wat er precies “. Vitaliteit &"; betekent. Nou, het heeft twee betekenissen voor mij: gezondheid (en alle gebieden van het leven die bijdragen aan de gezondheid) en “ energie &" ;.

Wanneer u meer vitaal en gezond, en je hebt ingevuld uw eigen kop tot aan het punt dat je in overvloed zijn met magneticism, zul je inderdaad meer energie. Alleen als u meer energie zal u uw ideale lichaam te bereiken, perfecte gezondheid, uw ideale partner, de droombaan, * Vul in *!

Dus, hoe kunnen we bouwen, en het vergroten van onze energiestromen ?

Door levende principes van een gezonde levensstijl. Dan, en alleen dan, kun je bereiken wat u na en wees blij als je het hebt. Deze “ gelukkig zijn wanneer je het &" te hebben; is belangrijk omdat veel mensen besteden al hun energie om een ​​doel (lange uren werken om meer geld te verdienen) te bereiken, en dan hebben geen energie om het (depressie, angst, verdriet, enz.) te genieten.

dus wat we nodig hebben is om onze lifestyle &' te ontwerpen; s in overeenstemming met al onze kernwaarden, balanceren ons energieverbruik en onze energie-inkomsten. Stel jezelf de volgende vragen om een ​​beetje dichter bij het bouwen van je eigen energie niveaus tot het punt waar je iets kunt bereiken in je leven te krijgen: