Hoe een goede gezondheid te magnetiseren om jezelf

'Een groot deel van onze fysieke kwalen voortvloeien uit ongebruikte longcellen, en de daaruit voortvloeiende onvolmaakte circulatie van het bloed. Vul de longen vol - elke cel - met frisse lucht, twee of drie keer per dag, en niet over-laden van de spijsverteringsorganen, en ziekte zal wegvliegen naar de donkere gebieden waar het thuishoort. Tenminste tien minuten ochtend en avond moet worden gegeven aan de ademhalingsoefeningen. Zit rechtop in een comfortabele stoel, alleen, met uitzicht op het oosten in de ochtend en het westen 's nachts, omdat de grote magnetische krachten komt uit de richting van de zon.

Heeft u een raam of een deur opening naar de buitenlucht . Plaats uw handen licht op je knieën, en
sluit je ogen en mond. Laat je wervelkolom vrij, niet de stoel raken. Draag geen met compressoren
ing kledingstukken of bands. Blaas de borst en buik regio als je inademt diep adem door de neusgaten, terwijl het tellen van zeven langzaam.

Adem uit terwijl je telt zeven. Herhaal deze oefening zeven keer. Denk dat als je inademt van welke kwaliteiten die je zou willen bezitten, en geloven dat je ze inademen. Selecteer zeven kwaliteiten - Liefde, Gezondheid, Wijsheid, Nut, Power to Do Good, Succes, Opulence - zal de gemiddelde menselijke verlangens te dekken. De zeer wereldvreemde zal geestelijke kennis vervangen weelde. Vul uw mening met het idee dat je tekening in deze kwaliteiten met je ademhaling en uitademen alles wat zwak of onwaardig. Na een paar momenten die je bewust van een veiligheid en vrede nieuwe en verheffend zal zijn.

En na een paar weken van gestage, aanhoudende praktijk van deze oefeningen, vindt u het leven groeit mooier voor u, en uw kracht zal vertienvoudigen, zowel lichamelijk als geestelijk worden verhoogd. '

Het bovenstaande advies is afkomstig van de minder bekende werken van Ella Wheeler Wilcox. Ik zou, zoals zo veel mensen lijken te doen deze dagen, gewoon herformuleren het en geef het af als algemene informatie, of zelfs als mijn eigen, maar om dat te doen zou vliegen in het gezicht van integriteit - een zeer waardevolle eigenschap op het spirituele . pad

Deze dame, Ella, was een levende engel en verdient alle de erkenning - zij het postuum - want ik weet zeker dat haar geest nog steeds loopt met ons. Lees meer over Ella hier. . Voor meer informatie over de genezing van een esoterisch oogpunt, kunt u ook Restaurant   bezoek deze site, die kijkt naar de vele ziekten, waaronder diabetes en kanker;