Antioxidanten Is ook een anti cellulite advocaat

Cellulite, de duidelijke voorwaarde dat de verschijning van dimply huid ontlokt, heeft een corresponderende sociale stigma, de reden waarom de meeste vrouwen verafschuwen het. De ontwikkeling van deze sinaasappelschillen of kwark wordt voornamelijk veroorzaakt door de ophoping van vet, gifstoffen en overtollig vocht in de onderhuidse cellen van het lichaam.

Er zijn verschillende cellulite behandelingen beschikbaar tegenwoordig die beweren dat zij de ultieme cellulitis genezen. Deze behandelingen variëren van de farmaceutische medicijnen, crèmes, lotions en gels aan de medische en wellness-behandelingen, zoals liposuctie, Thermage, body wraps, aromatherapie, en vele anderen. Het moet echter duidelijk zijn ingeprent en dat de meerderheid van deze behandelingen voor cellulitis alleen bestrijden aandoening in een specifieke manier. Daarom, om de effectiviteit te verlengen, moet regelmatig worden onderhouden. Net als in het geval van het lichaam wraps, waarin het duurt vele sessies met uw spa of salon voordat u &'; ll merken een vermindering van het stremmen en klontvorming van uw huid. Met dit in het achterhoofd, is het dan noodzakelijk om toevlucht te nemen tot een cellulite behandeling die niet alleen vermindert cellulite zichtbaarheid, maar versterkt ook het lichaam in het algemeen.

Je zou denken dat het verschuiven van uw dieet plan om de gezondere kant kan de enige effectieve cellulitis buster. Fout! Het moet worden aangevuld met regelmatige lichaamsbeweging en een algemene persoonlijkheid aanpassing. Maar nog steeds een goed dieet programma heeft samen met de andere bewezen remedies voor cellulitis te worden gehandhaafd.

Voedsel kan maken of breken ons. Bij de behandeling van cellulitis, wanneer we eten het juiste type en de hoeveelheid voedsel, vet kan goed worden gemetaboliseerd, bloedcirculatie wordt verbeterd, de absorptie van toxinen voorkomen onze hormonen gestabiliseerd, en onze lymfatische drainage wordt verbeterd.

Antioxidanten, specifiek, kan helpen voorkomen dat de degeneratie van cellen als gevolg van de schadelijke effecten van vrije radicalen in het lichaam. Laden jezelf met voedingsmiddelen die rijk zijn aan antioxidanten kan die lelijke kwark in een mum van tijd te minimaliseren

Groene thee
Groene thee helpt bij het verhogen van het lichaam &';. S calorie-stofwisseling. Het domino-effect is dat wanneer het lichaam heeft uitgeput alle calorieën bevat, dan zal het branden van de vetten gedeponeerd. Met deze grote functionaliteit die inherent zijn groene thee, wordt de vetsamenstelling van cellulitis verwijderd vervolgens krimpen zijn grootte, en uiteindelijk gladstrijken van het oppervlak van de huid. U kunt een minimum drie glassfuls van groene thee drinken elke dag naar schatting tachtig tot negentig calorieën te verbranden.

Fresh Fruits
Dit Food Group is een van de beste bronnen van antioxidanten. Vers fruit zoals grapefruits en sinaasappels zijn verpakt met vitamine C die nuttig is in het versterken van het immuunsysteem, het verbeteren van de doorbloeding en lymfedrainage. Andere vruchten rijk aan antioxidanten zijn kiwi, ananas, frambozen, kersen, mango, meloenen, appels en meloen.

Groenten Inloggen Deze Food Group gaat hand in hand met vers fruit. Het consumeren van groenten per dag helpt versterken van het bindweefsel, dat houd de vetcellen. Cellulite wordt meer prominente wanneer deze vezelig weefsel te verzwakken op een bepaald punt. Tomaten, paprika, kool, komkommer, groene bladgroenten, wortelen en prei behoren tot de plantaardige rijk aan antioxidanten
.