Wat is Acidophilus?

Wat is Acidophilus?

De meeste mensen weten niet wat Acidpohilus eigenlijk is!

Om de vraag te beantwoorden, Acidophilus is een "Pro Biotic". En als je nog steeds in het donker, pro-biotica zijn wat wordt aangeduid als "de goede bacteriën 'die zijn gevonden in uw darmkanaal. De volgende vraag is ... wat doe deze goede bacteriën doen?

Nou, zijn ze bekend als "flora" en hun belangrijkste functie is om een ​​sterk immuunsysteem en gezondheid te bevorderen. Zij doen dit door ervoor te zorgen dat het darmkanaal en afvalbeheer systemen van het lichaam fucntion correct. Dit op zijn beurt zorgt key vitamine productie gehandhaafd binnen het orgaan wat resulteert in een "gezonde look"! Dus, hoewel veel mensen onwetend van hen, zij zijn essentieel bij het handhaven van de goede werking van vele lichaamssystemen.

Grotendeels pro biotica worden gevonden in "live" voedingsmiddelen, bijvoorbeeld yoghurt. En het is geen toeval dat dit soort voedingsmiddelen grotendeels gleed uit van de "westerse" dieet. Acidophilus is een van een grotere groep van goede bacteriën zoals ...

L. acidophilus, Bifidobacteria (Bifidus), L salivarius, L.rhamnosus, L.platarum, Lactobacillus, Primadophilus

Recent onderzoek suggereert dat de beste pro-biotische formules moeten omvatten FOS (fructo-oligosacchariden). FOS zijn zeer goed in het verbeteren van de prestaties van de pro-biotica in het algemeen.

Het is nu aanvaard als waar dat een "Westerse dieet" (veel suiker, alcohol en verzadigd vet) valt de goede bacteriën in je darmen. Na verloop van tijd de goede bacteriën uitgeput raakt en stopt met werken om de spijsvertering te helpen. De volgende zijn bijzonder effectief in het doden van uw goede bacteriën!

In de eerste plaats leeftijd is een natural killer van uw goede bacteriën in de tijd dat ze gewoon vitaliteit verliezen. Pijnstillers (in het bijzonder anti-inflammatoire geneesmiddelen) zal uw goede bacteriën vernietigen door de miljoen, zelfs de chloor in ons water, dat wordt verondersteld om ons gezond te houden doden uw goede bacteriën. Anti biotica doen wat de naam al doet vermoeden en bacteriën te doden ... met inbegrip van uw goede bacteriën! De meeste zuivelproducten u vandaag koopt is gevuld vol van. Oh, en tenslotte de grootste gevaren zijn alcohol en tabak!

Oh, en je moet verstopping krijgen ... dan veel meer slechte dingen zullen worden bewaard in je spijsverteringskanaal en verder aan te vallen uw goede bacteriën.

En vergeet niet als uw arts voorschrijft anti biotica verwachten een week of zo van de spijsvertering onrust achteraf als je goede bacteriën worden gedood door de miljard!

Hoe weet u of uw interne bacteriën uit balans gekregen . De preuts moet nu weg te kijken! U zult lijden aan een of meer van de volgende symptomen. Winderigheid, prikkelbare darm syndroom, voedselvergiftiging, gist infecties, constipatie, diahorrea, maagzweren, Lactose-intolerantie, Halitosis en Candida.

Als u lijdt aan een bacteriële onbalans, moet u de situatie dringend. Links te draaien, kan deze klachten gemakkelijk draaien veel ernstiger van aard, zoals ...

Links ongecontroleerd, deze aandoeningen kunnen gemakkelijk te bouwen tot iets meer serieus, zoals auto-immune aandoening, Dysbiose (ziekteverwekkers eigenlijk opbouwen in de darm) en gevoeligheid voor bepaalde kankers serieus verhoogd. U moet nu beginnen te begrijpen waarom pro biotica als Acidophiuls zijn zo belangrijk voor uw gezondheid.

Hoewel ik wil niet preken op je ... je moet het nemen van een pro-biotische zoals Acidophilus (zelfs beter met Bifidus) elke dag. Na verloop van tijd je kwalen vervagen zult opmerken en je zult gewoon loolk en zich beter voelt ... en zeker opmerken verhoogde energie niveaus.

Een nota van voorzichtigheid, je kunt kopen pro-biotische supplementen online of bij de meeste lokale reformwinkels. Wanneer u uw supplementen te slaan ze thuis gehouden moet worden gekoeld om de gezondheid van de bacteriën daarom waardoor ze effectiever te handhaven. Ik hoop nu heb je een duidelijk inzicht in wat Acidophilus Bifidus is en de mogelijke voordelen voor de gezondheid Restaurant  !;