Indoor Air Quality en seizoensgebonden allergenen

Door Jim Gates, CAFS

Seasonal allergenen veroorzaakt ellende voor miljoenen mensen met allergieën elk jaar in de vorm van niezen, jeukende ogen, loopneus, en krassend keel. De kwaliteit van de lucht binnenshuis kan een aanzienlijke invloed op de seizoensgebonden allergische symptomen dat degenen die gevoelig zijn en het verminderen van de hoeveelheid seizoensgebonden allergenen in de binnenlucht is de meest effectieve manier om seizoensgebonden allergie reliëf te verkrijgen lijken te hebben.

Belangrijk Indoor Allergen Reduction Tips
Hoewel het onmogelijk is om de bedragen van de pollen en allergenen buiten veranderen, het volgen van een paar eenvoudige tips kan de luchtkwaliteit van uw woning verbeteren en hulp aan de seizoensgebonden allergielijder .

Houd Pollen Outdoors

Tijdens de tijd van het jaar waarin seizoensgebonden allergenen hoog zijn, proberen om de pollen buiten zo veel mogelijk te houden. Hier zijn enkele suggesties:

• Houd deuren en ramen gesloten om te voorkomen dat de wind waait uit het stuifmeel binnen
• Gebruik de verwarming en koeling systeem om de temperatuur te regelen en controleren van de luchtvochtigheid binnenshuis
• Gebruik luchtfilters die in staat zijn het verwijderen van allergenen uit de lucht die door het systeem zijn
• Indien mogelijk, verwijder de buitenkant kleding bij de deur bij het terugkeren naar het huis van een lange periode buiten om de verspreiding van pollen door het hele huis te voorkomen.

Vacuum Veel

Uw stofzuiger kan je best vriend tijdens seizoensgebonden allergie seizoen als je het gebruikt om allergenen uit uw huis te verwijderen

• Tapijten moet minstens één keer per week worden gestofzuigd
• Kleine tapijten en dekens die kunnen worden gewassen moeten wekelijks in heet water worden gewassen
• Gestoffeerde meubels en grote kussens moeten worden gestofzuigd om allergenen die weer kan worden vrijgegeven in de lucht als u en uw familyuse uw meubels te verwijderen.

Gebruik een Dust-Trapping Duster

Bij het verwijderen van stof van harde oppervlakken, gebruik maken van een stofdoek dat de stofnesten in de stofdoek in plaats van borstelen het af van het oppervlak en terug in de lucht.

Een paar dingen in gedachten te houden:

• Plumeaus en schuim poetsdoeken alleen maar duw de stof rond in plaats van het verwijderen van het, maar veel vochtige doeken en doekjes eigenlijk de stofdeeltjes, zodat ze weggeworpen kunnen worden val
• Vegen met een bezem kan ook stof en vuil terug te keren naar de lucht, zodat u kunt proberen met behulp van de stofzuiger voor het reinigen van uw hardhout, tegels of laminaat.

Minder allergenen kan leiden tot een betere gezondheid
Het hebben van een goede luchtkwaliteit in de woning is belangrijk voor iedereen die lijdt aan seizoensgebonden allergieën of astma en ervoor te zorgen dat de binnenlucht is vrij van allergie triggers zoals stof en pollen is een van de beste dingen die je kunt doen om allergische symptomen te verminderen en de algehele verbetering .. gezondheid