Slechte adem ... Toonaangevende Drie oorzaken

Als je jezelf het uitvoeren van de geurtest of continu popping sommige kauwgom of misschien een pepermuntje aan uw slechte adem bent u waarschijnlijk een van de 80 miljoen mensen die getroffen met halitose of chronische halitose

Er dekken zijn tal van oorzaken voor een slechte adem hoewel de kanjers zijn:

1. Zeer slechte mondhygiëne

In het geval u nog niet gezien de binnenkant van een verbale werkplek in ongeveer twee tot drie jaar, weet niet wat floss is of de manier waarop je het gebruikt, plus je tandenborstel is ongeveer zo oud omdat je dan je waarschijnlijk te krijgen in deze categorie.

poetsen, flossen en frequente tandheelkundige afspraken zijn stap naar de behandeling van plaque, bacteriën in aanvulling op puin van uw tanden. Uw stinkende adem is dat te wijten aan de afbraak en corrosie van het puin en ook in de afval van uw bacteriën in je mond. Om dit te voorkomen, zodat u altijd poetsen plus floss wanneer je eet en ook bellen op uw tandarts om de zes maanden tot het afsluiten van elke vorm van de resterende plaque of calculus uw tandenborstel en flossen niet in staat zijn om te krijgen.

2. Xerostomie (xerostomie)

xerostomia kan worden veroorzaakt door een aantal dingen, medische problemen, medicijnen die u misschien wel nemen, de mond ademen, of bestralingstherapie. Speeksel is een zeer essentieel deel van uw mond normale methode om zichzelf mooi en schoon te houden. Speeksel Een persoon is voortdurend weg te reinigen van etensresten en ongezonde bacteriën in je mond. Als je een droge mond zal dit de bacteriën toe met je mond gebied te overwoekeren en voedsel deeltjes te zijn en verval veroorzaken slechte adem.

Om dit de eerste taak op te lossen is om de reden achter uw droge mond is te ontdekken. U moet uw tandarts bellen om te komen tot een goede oplossing een mond schoon.

3. Dieet en voeding

Een bijkomende oorzaak van stinkende adem is een gevolg van uw dieet plan. Het eten van hete en kruidige gerechten, een kop koffie, het roken van sigaretten, of het eten van uien en knoflook kan leiden tot een slechte adem hebben voor ongeveer tweeënzeventig uur na inname. Ook bijzonder diëten zoals het Atkins of koolhydraten volledig gratis diëten kan ketose die je adem een ​​fantastische aangename geur geeft veroorzaken. Bovendien, als ook het vasten als honger zou halitose tegelijk veroorzaken.

De enige oplossing voor deze klachten is eigenlijk een gezonde mooi evenwichtig dieet van natuurlijk eten, als je een essentieel evenement zijn meest waarschijnlijk het beste als je voorkomen dat de uien en knoflook voor ongeveer een dag of twee van tevoren.

Dus de meeste van allemaal, je adem fris en aangenaam zijn absoluut noodzakelijk dat u poetsen en flossen regelmatig te onderhouden, te bellen op uw tandarts elke paar maanden, onderhouden gehydrateerd en houden een gezond en mooi uitgebalanceerd dieet
.