Gezondheid kwesties in verband met snurken, die strikte aandacht nodig

Snurken is het geluid dat door de trilling van respiratoire structuren die wordt veroorzaakt door verstopte luchtverplaatsing tijdens het ademen tijdens het slapen. Mensen die lijden aan snurken kan worden beïnvloed door slaapapneu, hartziekten en andere ernstige problemen die tot ernstige gezondheidsrisico's.

snurken wordt beschouwd als een groot probleem bij veel. Het beïnvloedt niet alleen de mensen die lijden aan de gewoonte, maar anderen in hun familie ook. Terwijl de grappen zijn gekraakt over de persoon die snurkt, de realiteit is dat langdurige snurken stoort bijna de helft van de volwassen bevolking en kan leiden tot veel ernstige lichamelijke en emotionele problemen.

Vaak mensen snurken als gewoon een neveneffect van slaap, die soms irritant en ongemakkelijk. Maar het moet worden beschouwd als een ernstige bezorgdheid snurken gevolg van ernstige slaapapneu kan vroege dood leiden mensen lijden. Er zijn verschillende gezondheidsproblemen die kunnen worden veroorzaakt als gevolg van chronische snurken, sommige van hen zijn hieronder beschreven.

hartziekten

Slaapapneu is gerelateerd aan hart- en vaatziekten, zoals hoge bloeddruk en coronaire hartziekte. Vroeg of laat kan leiden tot mogelijke hartaanvallen. Snurken verheft slaapstoornis waardoor veel hart-en vaatziekten en soms fatale hartaanvallen.

Stroke

Health analyse blijkt dat het harder en langer je elke nacht snurken, des te hoger is uw langdurige risico op een beroerte. Dit gebeurt als gevolg van een vernauwing van de slagaders in de hals met vetafzetting wordt plaque genoemd.

Aritmieën

Langdurige snurken of slaapstoornis kan het risico op het ontwikkelen van een onregelmatige hartslag te dragen kwaal. Deze aandoening waarbij hartslag onregelmatig, te snel of te langzaam is bekend als aritmie. Slaapstoornissen veroorzaakt door snurken kan ook afleveringen van boezemfibrilleren, dat is een veel voorkomende vorm van aritmie.

Hoofdpijn

Sommige mensen vaak klagen over hoofdpijn bij het wakker worden in de ochtend. Na vele onderzoeken met gewone snurkers werd vastgesteld dat er een verband is tussen slaapstoornis en hoofdpijn in de ochtend.

Obesitas

Het merendeel van de mensen met overgewicht lijden aan slaap stoornissen en snurken. Dit kan te wijten zijn aan de extra vet dat zich ophoopt rond de nek die het moeilijk maakt om te ademen tijdens het slapen 's nachts. Het verliezen van gewicht zou zeker verbeteren tekenen in verband met aandoeningen en snurken slapen.

psychische problemen

Gebrek aan slaap en oneigenlijk slaapgewoonten kan je mentale welzijn van streek dat kan leiden tot ernstige depressie. Recente medische studies tonen aan dat er ligt een diepe band tussen snurken, slaapstoornissen en depressie, die aanleiding geven tot psychische problemen geeft.

Veel onderzoekers, artsen en andere gezondheidswerkers consultants suggereert een verscheidenheid van methoden, oefeningen en tools waarmee helpen stoppen of te verminderen snurken. Maar je moet extra voorzichtig zijn alvorens te vertrouwen op dergelijke steun en kies de beste manier om snurken te verminderen. ..

Alle hierboven genoemde omstandigheden zijn zeer ernstig, dus als u of iemand om je heen wordt geconfronteerd met snurken problemen, direct gesprek met de arts is een must