Aromatherapie voor uw toekomst

AROMATHERAPY

Onze 5 zintuigen geven ons de middelen om de wereld te leren kennen om ons heen. En hoewel sommigen van ons het doen met minder dan alle 5, is onze overleving verbonden aan het gebruik van onze zintuigen. Wij delen deze eigenschap van het zijn zintuiglijke wezens met alle andere levende wezens op de planeet, van ons allemaal actief ons lichaam en het navigeren in onze wereld via het gebruik van sommige of alle van deze zintuigen. Zonder gebruik te maken van onze visie, ons gehoor, onze vingers & tenen, onze tongen en onze neus zouden we letterlijk en figuurlijk verloren in een sfeer van leegte.

Gelukkig, onze wereld is niet een leeg doek zoals we hebben voorzien van een kakofonie van geluiden, een regenboog van bezienswaardigheden , een parfumerie van aroma's, een banket van smaken en texturen in overvloed. Onze zintuigen volop bezig, hebben we nu een miljoen gedachten die we bereid zijn om onszelf en iedereen die wil luisteren om te communiceren.

Neem weg onze 5 zintuigen en artsen /wetenschappers zijn het erover eens dat, hoewel de vitale functies van de adem en de hartslag kan worden volgehouden, is er geen vitaliteit. Een deken depressie sets in, de spijsvertering wordt afgesloten, het zenuwstelsel wordt afgesloten, het immuunsysteem wordt zwak.

Om een ​​kleine mate, deze af te sluiten is wat er gebeurt als mensen te veel tijd in een routine van het rijden, het doen rote taken op de computer, tv kijken, ademen muffe lucht in afgesloten gebouwen en het eten van voedsel of synthetische voedsel dat isn &'; t fris. Wanneer onze werkelijkheid wordt stagneert, worden we minder in leven.

Om snel brengen de vitaliteit terug, kunt u de kunst van aromatherapie in dienst. Aromatherapie is de kunst en wetenschap van het gebruik van plantaardige stoffen (van plantenextracten) om een ​​positieve verandering in het lichaam te brengen. Plantenextracten zijn de vluchtige plantaardige oliën (meestal via stoomdestillatie geëxtraheerd) die een verscheidenheid van chemische componenten die bepaalde effecten op het lichaam bevat. Deze chemische componenten geven aanwijzingen over hun nut. Bijvoorbeeld, terpenen zijn uiterst anti-virale (dwz limonene gevonden in citroen olie) en anti-inflammatoire (dwz chamazuleen gevonden in kamille). Esters zijn kalmerend en anti-schimmel (dwz gevonden in kamille en lavendel), alcoholen zijn anti-septische, anti-virale en verheffend (roos en lavendel). Fenolen zijn extreem sterk ruikende, het stimuleren van het centrale zenuwstelsel en anti-bacteriële (dwz oregano, kruidnagel), oxiden zijn slijmoplossend (gemak congestie – dwz eucalyptus, rozemarijn). Aldehyden zijn stemming balanceren. Uplifting nog kalmerend middel. Essenties die deze lijken van “ feel &"; precies goed. (Lemon verbena, citroenmelisse, citroengras).

Veel planten hebben al een synergetische mix van fytochemicaliën in hen die hen perfect voor bepaalde toepassingen te maken. Andere kruidenessence kan doelmatiger door het mengen van twee of meer planten samen om een ​​gewenst effect te verhogen worden. Bijvoorbeeld, de slijmoplossend werking van eucalyptus stimuleren, voeg rozemarijn. Om de slaapverwekkende effect van lavendel stimuleren, toe te voegen kamille. Gecompliceerde mengsels zijn niet nodig en tenzij je zijn zeer bedreven in wat je doet, hoe meer essenties je toevoegt, is de kans groot aantal van hen zal willekeurig annuleert enkele van de bedoelingen van de formule.

De geschiedenis van de aromatherapie is de geschiedenis van de fytotherapie
Aromatherapie heeft dit gemeen met apotheek en de moderne geneeskunde. Zowel voortgekomen uit de mens &'; s gebruik van planten om te koesteren en te genezen zelf. Hoewel sommige toepassingen van aromatherapie (en de moderne geneeskunde) werden weer gebruikt in het oude Egypte, het woord “ aromatherapie &"; werd bedacht door Dr. Rene Gattefosse in 1928. Terwijl het bestuderen van de chemische bestanddelen van etherische oliën, de Franse wetenschapper getroffen door een lab brandwond en was in staat om snel en grondig te genezen met pure lavendel essentie. Aromatherapie werd gebruikt in het oude China en werd een deel van de Griekse medische praktijken. Hippocrates (die moet worden gezien als de grondlegger van de “ holistische &"; medicijnen) werd niet alleen geciteerd zoals zeggend “ Eerst, doe geen kwaad &"; maar ook “ de weg naar gezondheid is een geurende massage en een aromatisch bad elke dag &" hebben ;. Toch hebben we de Franse om te bedanken voor het grootste deel van het wetenschappelijk onderzoek dat is verlicht wat eens was een grotendeels intuïtieve kunst. Paul Belaiche, MD (Chief van fytotherapie aan de Universiteit van Parijs) studeerde bij Jean Valnet (World War II Army Arts) en publiceerde een drie volume klinische studie over de medicinale toepassingen van aromatherapie om een ​​breed scala van infecties en degeneratieve ziekten te bestrijden. Uiteindelijk in 1977 Robert Tisserand publiceerde de eerste Engels taal boek over aromatherapie brengen naar een praktijk die bekend werd in Europa naar de Verenigde Staten voor het eerst het licht.

Aromatherapie in de Market Place:
Terwijl in de “ apotheken &"; van Engeland, Frankrijk, Duitsland, China en India, zowel kruiden en aromatherapeutische producten zijn op grote schaal beschikbaar in de Verenigde Staten, zijn ze niet. Maar wacht, je &'; ve gezien het woord aromatherapie in elke drug store, een bad op te slaan en kaars winkel die je &'; ve stapte. Dat doesn &'; t zeggen dat ze aromatherapeutische en de meerderheid van hen zijn niet. Veel mainstream cosmetische bedrijven zijn verzilveren in op de trend en het woord aromatherapie is niets meer dan een marketing term geworden. Dus, de “ All Natural Aromatherapie Bad Gel &"; je gewoon gekocht bij de Bath Store in het winkelcentrum zou eigenlijk worden genoemd de “ soort natuurlijk met chemicaliën en sommige plantenextracten, maar ook synthetische geuren &"; en de disclaimer moet lezen: aardolie gebaseerde oliën en wassen in dit product kan wel of niet blokkeren van de invoer (inslikken) van de Herbal Essences in deze mix, dus dit product is niet therapeutisch.

Synthetische Fragranced vs. Plant Essence:
Als het etiket op de fles zegt “ fragrance &" ;, je baden met een kunstmatige geur cocktail die kan tot 4000 verschillende chemische componenten, waaronder “ phthlates &" ;. Ftalaten zijn verwijderd uit kinderen &'; s plastic speelgoed omdat studies laten zien dat ze een nadelige invloed hebben op de voortplantingsorganen (controleren). Phthlates zijn nog steeds te vinden in vrouwen &'; s haarkleuring, nagellakken en in sommige geparfumeerd toiletartikelen. Producten met synthetische geurstoffen leiden tot meer geregistreerde klachten in termen van allergische reacties en huidirritatie dan die zonder synthetische geur- (hoewel sommige essentiële oliën ook allergische reacties veroorzaken)
Er zijn weliswaar enkele “. Psychologische &"; studies dat synthetische geurstoffen in hun bevindingen zijn opgenomen, alle medische, botanische en chemische bevindingen tot op heden zijn gebaseerd op pure plantaardige essences. We weten dat de chemische afbraak van veel planten en hoe ze omgaan met ons lichaam chemie. We weten niet hoe ze veranderen wanneer gemengd met synthetische of hoe ons lichaam reageert op een mix van chemicaliën of een mix van chemicaliën met planten. De meest effectieve aromatherapeutische producten natuurlijke ingrediënten samen met de essenties bevatten.

Natuurlijk versus Chemical and Modern Inventions versus Moeder Natuur

Planten zijn ingenomen voor duizenden jaren. Man-made chemicaliën alleen ingenomen sinds ongeveer 1820. In de afgelopen 75 jaar hebben we geïntroduceerd tienduizenden nieuwe chemische stoffen in ons milieu en in ons lichaam (100.000 nieuwe chemicaliën die door Dow Chemical Company alleen Soms vinden we dat de chemische of chemische combinatie mag niet zijn verkocht voor menselijke consumptie (zoals het geval was met Dursban agrarische pesticide en Vioxx artritis geneeskunde was)

Het doel van de bespreking van deze “. unpleasantries &"; is om erop te wijzen dat misschien aromatherapie is niet meer controversieel dan apotheek Misschien voor de wetenschap en de controle die we uitoefenen op onze omgeving, het kan &';. t echt “ gecontroleerde &" ;. Misschien mensen aren &'; t zo slim als we denken dat we zijn Misschien FDA-voorschriften en teams van. Corporate wetenschappers ondersteund door maatschappelijk fonds don &';. t komen met een producten die meer exacte of voorzichtiger dan de producten die Moeder Natuur is het verstrekken Misschien natuurlijke oplossingen gevonden buiten een laboratorium zijn niet altijd schadelijk. Misschien is de gezondheid van ons milieu (onze planeet) is volledig verweven met de gezondheid van ons eigen lichaam. Misschien moeten we vertragen en achteruit gaan een beetje voordat het &'; s te laat. Kruiden zijn gebruikt als medicijn 5000 jaar. In de jaren 1990 &'; s wanneer de wereld en' s bevolking op 5,8 miljard geschat, werd ook naar schatting 3 miljard waren afhankelijk van planten als hun belangrijkste vorm van geneeskunde.

Hoe Gebruik aromatherapeutische Essences

Plant essences mag nooit worden geconsumeerd door de mond. Ingenomen &"; maar ze kunnen worden “ via de huid of via inhalatie in de longen en in de bloedbaan van daar. Aromatherapie wordt gewoonlijk in de vorm van een geurende massage (Aromaten toegevoegd aan plantaardige oliën (bijvoorbeeld zonnebloemolie, amandelolie, druivenpitolie, jojoba, coconut) een gunstig massage olie te maken. Essences kan geïnhaleerd een wattenstaafje of diffuus lob via . een warmte-diffuser of een kaars, stoomverspreider, fan diffuser of via een vernevelaar toevoegen essences om een ​​warm bad is een snelle manier om ze te krijgen door de huid en in de bloedbaan, waar ze zullen mengen met uw lichaam &'; s eigen chemie te creëren balans. Genezing plantenextracten kan ook worden toegepast via een kompres of in een zalf of crème. Deze methoden van levering zijn in lijn met de aard van de taken van een verpleegkundige (en niet een typisch dokter) zou presteren. Daarom is aromatherapie is een perfecte tool voor verpleegkundigen , therapeuten van alle soorten, moeders en alle verzorgers van de wereld Restaurant  .;