Aromatherapie voor verkoudheid en griep

Met de op de set van de winter een ziekte die lijkt ons allemaal raken op een gegeven moment is de gevreesde koud of nog erger de griep. Een verkoudheid is een virale infectie van de neus en keel, die kan leiden tot aandoeningen van de luchtwegen namelijk bronchitis.

U kunt proberen Tea Tree Oil (Melaleuca Alternifolia) te helpen verlichten van de symptomen veroorzaakt door een verkoudheid of griep.

Tea Tree is gedestilleerd uit de bladeren en takken van de Tea Tree, een kleine boom behorend tot de mirte familie en een inwoner van het moeras land van New South Wales in Australië. Tea Tree olie is een krachtige antiseptische en fungicide en is befaamd om de uitgeputte immuunsysteem te stimuleren.

Er zijn veel meldingen van kleine huidreacties veroorzaakt door Tea Tree. Hoe het ook zij, omdat sommige van de verkochte oliën zijn vervalst en de gewijzigde versies van de olie en dit kan verklaren waarom het niet voldoen aan zijn reputatie. Toch is voorzichtigheid geboden als de olie puur of in hoge concentraties wordt gebruikt.

Inademing

De beste methode van het gebruik van deze olie als je een verkoudheid is bij inademing. Inademen van de olie met warme stoom in een kleine ruimte betekent dat je maximale voordelen in minimale tijd.

Methode: - (zorgvuldigheid en voorzichtigheid moet worden genomen bij het gebruik van warm water)

Breng 1 liter (2 pinten) van warm water in een warmte-behoud kom en voeg vijf druppels etherische Tea Tree olie aan het oppervlak van het water. Lean vooruit boven de kom en drapeer een grote handdoek over je hoofd te vangen van de verdampende olie en stoom. Inhaleer de dampen een paar minuten, voeg dan een beetje kokend water te verdampen resterende essentiële olie.

U kunt ook inademt, onverdunde essentiële oliën van een tissue of zakdoek, maar alleen met mate. Twee druppels olie getipt direct op het doek is genoeg om enkele uren duren. Plaats het op je kussen 's nachts of in uw borstzak of bh tijdens de dag.

Hoewel Tea Tree is een uiterst krachtige olie bestrijding van infecties, is het een van de zachtste olie te inhaleren.

Hoe werkt

De kleine chemische elementen die deel uitmaken van elk molecuul van een etherische olie worden geabsorbeerd door de neusslijmvliezen en activeert de witte bloedcellen om infecties te bestrijden. Hoewel de onderzoekers nog steeds don &'; t begrijpen hoe dit gebeurt hebben ze fysiek bewijs dat het doet. Zij weten bijvoorbeeld dat inademen ontspannende geur veroorzaakt een onmiddellijke verlaging van de bloeddruk en de hartslag vertraagt. Inademen van essentiële oliën is een snelle eenvoudige en effectieve manier om te genieten van hun therapeutische voordelen. Als u aromatherapie gebruiken op een dagelijkse basis, het is ook een goede manier om te testen en te versterken uw gevoel van geur en het verbeteren van uw gezondheid en welzijn. En iedereen die in uw huis komt, zal ook ten goede komen.

TIP !!! Voor ontgeuren een ziekenkamer gebruik Eucalyptus of Tea Tree olie. Giet 5 druppels van elk in een halve liter water en giet het in een actie pomp spray fles. Schud het mengsel goed voordat pompen 4 of 5 verstuivingen in de lucht op te frissen ontgeurt en geur een kamer.

BELANGRIJK:..

Bovenstaand bood advies is op geen enkele manier een substituut voor het zoeken naar gekwalificeerde medische hulp en suggesties ONDERZOCHT zijn, op initiatief van de ontvanger in Restaurant