Aromatherapie methoden voor het gebruik - maken van je eigen Massage Oil

Een van de basisprincipes van de regels van aromatherapie is dat ze moeten worden verdund worden toegepast op de huid. Het maken van uw eigen massage olie kan een prachtige manier van het gebruik van essentiële oliën zijn. Massage oliën kunnen ook worden gebruikt als het lichaam oliën, als een manier van hydraterende en het beschermen van uw huid op een soortgelijke manier om een ​​body lotion

Bij het maken van uw olie die u nodig heeft - Restaurant · Een fles te maken en op te slaan uw ingevulde olie
· Vervoerder olie of oliën
· Etherische olie of oliën

Uw fles moet idealiter worden gemaakt van glas. U kunt een gewone kap hebt of sommige mensen willen een pomp top gebruiken voor het gemak in het afgeven.

Bij het kiezen van uw provider olie rekening houden met de eigenschappen van de oliën en uw huidtype (of het huidtype van de persoon die je bent waardoor het voor). Om te beginnen ik meestal raden het gebruik van een gewone druivenpit of zoete amandelolie. Zoals u experimenteren kunt u graag een combinatie van groenten en doordrenkt oliën te gebruiken om je basis oliemengsel verrijken.

Bij het kiezen van uw essentiële oliën, overweeg dan het effect dat u wilt dat de olie te hebben en wanneer u van plan bent om het te gebruiken . Bent u van plan op een lichte frisse geur te gebruiken als een body olie na de ochtenddouche? Een verkwikkende massage olie in de spieren voor of na het sporten? Of wilt u misschien een sensuele massage olie te delen met een speciaal iemand!

Om uw oliemengsel te maken, neem uw fles en plaats daarin tot 4 druppels etherische olie voor elke 10 ml vervoerder olie wordt u gebruikt. Dus in een 50 ml fles te gebruiken tot 20 druppels in totaal van etherische olie, in een 100 ml fles gebruiken tot 40 druppels. Voor een massage-olie voor kinderen of iemand wier gezondheid is broos of wie heeft een gevoelige huid, halveren dit nummer. Vergeet niet dat u 2 of 3 verschillende essentiële oliën in uw mix, maar het totale aantal druppels moeten samen niet hoger zijn dan dat vermeld

Vul je fles met uw gekozen vervoerder olie aan de schouder -. Dit is het deel waar de fles begint net te smal. Doe de dop en schud voorzichtig of kantel de fles heen en weer om de olie mengen.

En vergeet niet om je creatie te etiketteren! Informatie op te merken omvat de datum, de naam van de olie voor en het doel van de olie, met de ingrediënten. Op deze manier kunt u gemakkelijk vermenigvuldigen uw mix

Sommige recepten om mee te beginnen -.

Eind van de Dag De stress Massage Oil
100ml zoete amandelolie
15 druppels Lavendel etherische olie
5 druppels sandelhout etherische olie
20 druppels etherische olie Bergamot

Wake Me Up Body Oil
100ml Druivenpitolie
20 druppels etherische olie Grapefruit
10 druppels etherische petitgrain olie
5 druppels Spearmint etherische olie
.