. Aromatherapie - een wereld van geur

aromatherapie, een woord dat afgeleid van &'; aroma &'; betekenend geur of geur en &'; therapie &'; wat betekent dat de behandeling is gebaseerd op een oud principe dat de geest en het lichaam moet in harmonie. De oude Egyptenaren gebruikten aromatherapie duizenden jaren geleden. Hippocrates beweerde dat het geheim van een goede gezondheid was om een aromatisch bad en een geurige massage elke dag.

Aromatherapie, de helende kunst van het gebruik van essentiële oliën gewonnen uit aromatische planten voor therapeutische doeleinden is genieten van een hedendaagse revival . Gewonnen uit fruit, bloemen en bomen, mengsels van deze essentiële oliën kunnen worden opgenomen voor de genezende eigenschappen en een bepaalde geur te creëren.

Elke etherische olie in aromatherapie kan alleen of in combinatie met andere oliën worden gebruikt om de gezondheid en een gevoel van emotionele welbevinden bevorderen. Een volledige Aromatherapie behandeling combineert de gunstige eigenschappen van etherische oliën met een warme ontspannende massage, bad of inademing.

Terwijl etherische olie geacht veilig te gebruiken zijn, zijn zij zeer krachtige, zeer geconcentreerde stoffen die moeten worden behandeld met veel respect.

Een aantal van de meest voorkomende essentiële oliën en hun effecten:

Basil: Uplifting en stimulerende
Cederhout: Versterking en krachtig
Kamille: Kalmerende en harmoniseren
Clove: Warming
Venkel: Clearing
Eucalyptus: Balancing en stimulerende
Grapefruit: Refreshing
Jasmine: Kalmerende
Juniper: Cleansing
Lavendel: Kalmerende en genezing
Citroen: Reinigen en het stimuleren van
Oranje: Kalmerende en energieke
Rose: Het troosten
Tea Tree: Cleansing

Voor het begin van elke Aromatherapie behandeling, is het belangrijk om hoe elke essentiële olie werkt begrijpen. Gebruik geen olie die u niet bekend bent met niet te gebruiken. Bepaalde oliën mag niet worden gebruikt tijdens de zwangerschap of bij borstvoeding
voeden. Raadpleeg uw lokale professional voor advies over welke Aromatherapie behandeling het beste past bij uw behoeften.