AROMATHERAPY VOOR EEN GELUKKIG ZOMER

Geniet van uw zomer vakantie en gezond te houden door het voorkomen en behandelen van die kleine kwalen en ongemakken die zo gemakkelijk kan een goed geplande vakantie met het gezin te verwennen.

Hoewel we zijn ons allemaal bewust van de gevaren van zonnen zonder adequate bescherming voor onze huid, als je, zoals ik, geniet tot op een mooi strand, misschien zonder al te veel schaduwrijke plaatsen, of vergeet naar boven uw sesamolie mix overmatig zonnen voorkomen, een van de leden van uw partij kan worden beïnvloed door een van beide van de volgende pijnlijke kwalen, die kan gemakkelijk worden behandeld door het gebruik van onze aromatherapie arsenaal.

Als u zich voorbereiden enkele reizen kits voor uw klanten over wat te harken met hen als ze gaan om hun vakantie door te brengen bij hoge temperaturen, hetzij thuis of in het buitenland in sommige tropische paradijs u kunt wensen om de preventie en behandeling van een aantal veel voorkomende aandoeningen als gevolg van de verandering van het milieu, voedsel, zee en zon te overwegen.

Ten eerste is het van belang te denken aan de effecten van de zon op de huid en op de gezondheid als gevolg van de-hydratie, dus uw benadering moet tweeledig zijn, om de gevolgen van de zon op de huid voorkomen gebruik van ZONNESCHERMEN met ultraviolet A en B blokken wordt aanbevolen, zijn er een groot aantal producten op de markt met een specifieke bescherming tegen de zon factoren, ze zijn een snelle manier om bescherming echter een alternatieve en eenvoudige manier om de voorbereiding van uw eigen bescherming aromatherapie zon lotion is als volgt:
Aloë vera gel 50gr
koud geperste sesamolie 250gr
Spike Lavender spijklavendel EO 15 druppels
True Lavender Lavandula angustifolia EO 15 druppels

Breng voordat zonnebaden op de eerste dag van uw vakantie om zonnebrand te voorkomen en laat je huid geleidelijk aan te passen aan het looien.

Als u hebt verzuimd om een ​​zonnebrandcrème toe te passen en lijden aan verschillende graden van zonnebrand, niet zonnebrand, afhankelijk van de ernst en omvang van de schade u verschillende mate van verbranding hebben, variërend van een roodachtige gebied, in ernstiger gevallen ernstige zonnebrand met dehydratatie.

ernstige zonnebrand
Als je in slaap valt in de middagzon en je wakker met uitgebreide rode vlekken en blaren, die een groot deel van de brandende pijn en angst veroorzaken
naast Lavendel Wild Lavandula angustifolia
Roman Kamille Chamoemelum nobile

Niaouli Melaleuca quinquinervia viridiflora
Everlasting Helichrisium italicum ssp serotoninumin
In een verdunning 3% in Rose hip olie Rosa rubiginosa en Hazelnoot olie hazelaar forma genuina, de keuze van deze koudgeperste dragers is te danken aan hun unieke huidvriendelijkheid en hun UVprotection, dat naargelang van de gebieden zonnebrand, kan het onvermijdelijk verder worden blootgesteld aan de straling van de zon
bijvoorbeeld het volgende mengsel worden beproefd.
Niaouli Melaleuca quinquinervia Viridiflora EO 10 druppels
Lavendel Wild Lavandula officinalis EO 10 druppels
Roman Kamille Chamoemelum nobile EO 5 druppels
Italiaanse Everlasting Helichrysium italicum ssp serotoninum 5 druppels
Rozenbottel zaad Rosa rubiginosa en hazelnoot hazelaar forma genuina koudgeperste 50/50 dakdragerset 148,5 ml.
Dit moet 3 keer per dag worden toegepast op de gebieden . van de huid aangetast
Opmerking: Je kan natuurlijk gebruik 150ml, maar voor de nauwkeurigheid 148,5 zal u een exacte 3% verdunning
Voordat u zich terugtrekt in de nacht, een verkoelende lauw bad met 2 druppels elk van True Lavender Lavandula. angustifolia en Himalayan Cedarwood Cedrus Deodora, of met 2 druppels elk van frankinsence Boswellia carterii en Kamille Romeinse Chamoemelum nobile zal helpen om te ontspannen en een goede nachtrust.

Als de zinderende niet aanwezig is of minderjarige, nauwlettend gevolgd blootstelling aan de zon, met een adequate bescherming tegen de zon kunnen herstellen heb je een goede tijd in de rest van de periode.

zonnesteek
is een aandoening die zich kan ontwikkelen van langdurige blootstelling aan zeer hoge omgevingstemperatuur en zonneschijn Hoewel ongebruikelijk in ons klimaat, kan de zomer een paar ongewoon warme dagen te brengen, wanneer het is gemakkelijk om te eindigen met een ernstige hoofdpijn, neusbloedingen, rillingen en symptomen die kunnen worden verward met een verkoudheid of erger. Deze symptomen zijn het gevolg van een plotselinge daling van de bloeddruk als gevolg van de algemene vasodilatatie, in ernstige gevallen kan dit ook manifesteren in onvrijwillige schudden bewegingen van de bovenste ledematen, een gevoel van richtlijnen en algemene malaise, koud zweet en clamminess. Deze symptomen beginnen meestal plotseling en een goede aromatherapie behandeling door inademing van een mengsel van 2 druppels sandelhout Santalum album en 2 druppels mandarijn Citrus reticulata en 2 druppels citroen Citrus limonum op een zakdoek. Vraag de patiënt om 3 of 4 keer diep adem te nemen, zal dit helpen om het tijdelijke gebrek aan evenwicht te herstellen. Dit moet worden gevolgd door een koud kompres op het voorhoofd en de achterkant van het hoofd, als een bandana, gemaakt met 4 druppels lavendel Lavanduula angustifolia of Rosewood Aniba rosaeodora var amazonica, bedrust voor een paar uur wordt altijd aanbevolen. Als de patiënt voelt honger dan een lichte maaltijd wordt aanbevolen, de belangrijkste overweging is om voldoende vloeistof om uitdroging die de zaken nog erger te maken kan voorkomen drinken.
Een goede tip voor de behandeling van een bloedneus is om een ​​ijsblokje van toepassing op de wortel van de neus en plaats een watten staafje met een druppel lavendel Lavandula angustifolia in het getroffen neusgat

REIZIGERS BUIK.
We hebben allemaal enige ervaring van diarree als gevolg van veranderingen in het water en het dieet, meestal het gevolg van de hitte en levensmiddelen waaraan wij niet gewend zijn, in plaats van een infectie of enterocolitis. De diarree kan worden geassocieerd met een zekere mate van abdominale pijn en spanning, om uitdroging te voorkomen die ontstaan ​​als secundair gevolg is het nuttig om te onthouden om veel te drinken en te houden beneden de consumptie van alcohol.
Frequente slokjes van een koude infusie (kruidenthee) van Lemon verbena Lipia citriodora en Citroenmelisse Melissa officinalis met enkele ijsblokjes gemaakt met gebotteld water zal uitdroging te voorkomen

Een goede aromatherapie formulering voor de behandeling van de buikkrampen en de intestinale spasmen is:.
5 druppels etherische olie van zoete venkel Foeniculum vulgare var dulce
5 druppels etherische olie van koriander sativum
5 druppels etherische olie van kardemom Eletaria cardammomum
5 druppels etherische olie van Ginger Zingiber officinale
10 ml koud geperste rozenbottels zaadolie Rosa rubiginosa
29 ml koud geperste hazelnootolie hazelaar forma genuina
De formulering kan worden aangebracht tegen het buikgebied drie uur de eerste twee of drie dagen. Hopelijk is er symptomen zullen hebben gevestigd binnen de volgende dag.

Als de symptomen niet verdwijnen, is het belangrijk om naar een arts advies ook zij het een besmettelijke gastro-enteritis of gastrocolitis die een meer ingrijpende behandeling vereist.

insectenbeten
Insect steken en beten kan een anders aangename picknick bederven of een wandeling op het platteland, een variëren handige gadget om mee te nemen is een lucht zuigpomp of ventouse, nu verkrijgbaar bij drogisterijen, zal dit onmiddellijk van het trekken elk gif, vuil of beschadigd weefsel om de gebroken huidoppervlak en helpt de eliminatie dan van toepassing 3 druppels van een ½ en ½ mix van Spike lavendel spijklavendel en Everlasting Helichrisium italicum op de site van de schade en herhaal boom keer per dag tijdens de komende 4 dagen. Deze zelfde procedure zal ook zorgen voor de gestage genezing en herstel van kleine wonden als gevolg van wonden aan de voeten doorboren van kwallen beten of scherpe stenen op de zeebodem.

Mocht dit letsel en beten hebben voor kleine kinderen, dan halverwege de doseringen en gebruik 5% verdunning in een geschikte drager olie zoals hazelnootolie of macadamianotenolie.

verstuikingen en FALLS
Op vakantie is het zeer gemakkelijk om kleine ongevallen die indien onbehandeld kan leiden tot pijn en ongemak te lijden, wederom wil ik vermelden dat twee essentiële oliën die altijd moet worden verpakt in de eerste reis verbanddoos zijn Everlasting Helichrisium italicum en een lavendel die zeer hoog in ketonen, Franse lavendel, 2 druppels elk op een koud kompres aangebracht rond de verstuiking of blauwe plek, twee keer per dag zal de herstelperiode versnellen en te reduceren tot 2 of 3 dagen op de langste.
.   ;