Vital Vitaminen voor Jezelf beschermen tegen de ziekte van Alzheimer en dementie - Deel 1

Vital Vitaminen voor Jezelf beschermen tegen de ziekte van Alzheimer en dementie
(deel 1).

De vitamine C en E Combinatie

In een artikel gepubliceerd in het International Journal of Geriatric Psychiatry toonden dat alle patiënten de ziekte van Alzheimer had lage bloedplasma concentraties van vitamine C niet uit hoe goed hun dieet was. Het toonde ook dat hoe lager de concentratie hoe slechter hun denken of cognitie was maar niet verklaren waarom dit was. Het misschien als gevolg van problemen met de absorptie, of vitamine C wordt opgebruikt sneller onder degenen die lijden aan dementie, maar ongeacht de reden wisten ze dat het belangrijk was.

Dit onderzoek ondersteunt de theorie dat vitamine C is van vitaal belang het verminderen van de schade door vrije radicalen in het lichaam en de hersenen zelf. Vitamine C is een krachtige anti-oxidant en in combinatie met vitamine E zijn de resultaten nog veel indrukwekkender (maar ik zal dekken dat in slechts een moment).

De onderzoekers hebben ook ontdekt dat vitamine C versterkt het effect van medicijnen gebruikt voor de behandeling van dementie waardoor de geneesmiddelen gemakkelijker overgaan in de hersenen en derhalve een groter effect. Een studie gepubliceerd in het Journal of Medicinal Chemistry in 2002 aangetoond dat bepaalde geneesmiddelen werden verhinderd de hersenen door de bloed-hersenbarrière (a control filter die voorkomt dat schadelijke stoffen die in de hersenen en het centrale zenuwstelsel) maar met de toevoeging van vitamine C Deze filtermechanisme werd overwonnen.

Net als een krachtige anti-oxidant en verwijderen van vrije radicalen uit het lichaam, vitamine C is ook betrokken bij meer dan 300 honderd metabole processen die essentieel zijn voor de gezondheid. Sommige van deze processen zijn zeer belangrijk bij het voorkomen van dementie en Alzheimer. Bijvoorbeeld, vitamine C verlaagt uw niveau van slechte cholesterol, terwijl het verhogen van uw niveau van goede cholesterol, helpt uw ​​lichaam detox zware metalen, helpt bij de stofwisseling van koolhydraten, verlaagt de bloeddruk en vermindert atherosclerose of aderverkalking.

Dus, ongeacht hoe goed uw dieet is een aanvulling van vitamine C kan blijken zeer gunstig. Als je gaat om een ​​aanvulling kun je net zo goed toe te voegen vitamine E &Try- u zult blij zijn dat je deed (zoals ik zal je nu laten zien) ...

Een studie in het American Journal of Clinical Nutrition toonde aan dat inname van vitamine E was omgekeerd evenredig met de incidentie van de ziekte van Alzheimer – dat wil zeggen hoe meer je nam het minder waarschijnlijk dat je te lijden aan de aandoening. Het onderzoek toonde ook aan dat verhoogde niveaus van vitamine E de symptomen van de ziekte van Alzheimer kan omkeren.

Vitamine E werkt als een krachtige antioxidant door het neutraliseren van vrije radicalen in het lichaam dat weefsels en cellen beschadigen. Naast deze vitamine E ook bij aan een gezonde bloedsomloop en helpt bij goede bloedstolling en kan het risico van coronaire hartziekte (CAD) verlagen door het vertragen van de ontwikkeling van atherosclerose.
Daarom is het zinvol een supplement aannemen vitamine C en E – maar het maakt zelfs meer zin om ze samen te nemen! In feite, een studie in 2006 door de Johns Hopkins University toonde aan dat degenen die een combinatie van vitamine C en E supplementen gedurende een periode van zes jaar nam hadden een significant lager risico op het ontwikkelen van de ziekte van Alzheimer.

Kijk uit voor mijn toekomstige artikelen of pak uw exemplaar van The Alzheimer &'; s Alternatief voor meer informatie over de supplementen die gunstig in de strijd tegen en de bescherming van Alzheimer &' zijn;.. s Restaurant