Vrijgeven van uw creativiteit kan helpen voorkomen dat de ziekte van Alzheimer

Creativiteit en intuïtie zijn beiden recht hersenhelft kwaliteiten die zijn genegeerd en gerespecteerd generaties nu. Tot slot, dankzij neurowetenschappelijk onderzoek het belang van het respecteren van de bijdragen van onze beide hersenhelften komt in zwang. Ik heb gepleit vertrouwen op je eigen intuïtieve begeleiding en het terugwinnen van je eigen stem en innerlijke autoriteit al enkele jaren.

Wetenschappelijk onderzoek behandelt te vaak de mens als een machine met haar reductionistische modellen in plaats van als een levend, bewustzijn ooit evolueren organisme. Als je moet wachten op wetenschappers om in te stemmen en te handelen als uw “ autoriteit &"; over je eigen leven, je geeft je kracht weg. Immers, innovatie begint met een open geest.

Tijdens het bekijken van de mensheid op deze manier kan minder voorspelbaar zijn in het laboratorium, het is meer in lijn met de realiteit van het leven. Hopelijk zal ons onderwijssysteem gaan betalen aandacht, omdat het zeker nodig opnieuw uitvinden. Wiskunde en wetenschap zijn niet de “ zijn allemaal, eind maken aan alle &"; van intelligentie, en ik &'; ve zeg dit voor decennia. Hoewel ik was altijd een sterke wiskunde en wetenschap student, ik hield ook Engels, muziek en kunst, en tot op de dag denk ik dat mijn liefde voor lezen en schrijven me beter heeft gediend in het dagelijks leven dan wiskunde of wetenschap ooit deed.

Nu, er is onderzoek dat steunt dat lachen (humor is ook een juiste hersenfunctie) en creativiteit nuttig voor bestaande Alzheimer &' kunnen zijn; s de patiënten en kan waarschijnlijk helpen voorkomen. Er zijn ook andere nuttige voedingsstoffen en activiteiten die nuttig zijn bij het voorkomen van de ziekte van Alzheimer en ' zou zijn; s die u moet zich bewust zijn van alle. Mijn advies is om je gevoel te vertrouwen en doen wat te lezen op uw eigen.

Als u wacht op de traditionele medische gemeenschap om u toestemming voor te geven of in te stemmen met het, kunt u uw geest de eerste verliezen. Dat gezegd zijnde, zijn hier een aantal goede ideeën om je geest spieren fit te houden:

1. Iets nieuws te leren, zelfs doen kruiswoordpuzzels is nuttig Pagina 2. Het spelen van de piano kan de groei van nieuwe hersencellen geheugencellen verhuur 3 te stimuleren. Neem een ​​verbetering klasse (Northwestern Hospital in Chicago en Lookingglass Theatre hebben een gezamenlijk onderzoek relatie)
4. Bosbessen zijn gevonden om grote voeding voor de hersenen
5 zijn. Aërobe oefening – wat en' s goed voor je hart goed voor je hersenen
is

Er zijn ook andere items, zoals veel schoon water, slapen en omega-3-vetzuren. Aging hoeft niet te betekenen “ vergeetachtigheid &"; Als u stopt met leren, stoppen met trainen en zorgen constant, u een bijdrage leveren aan de totstandkoming van de ziekte van je hersenen. Het is niet alleen “ gebeurt &"; willekeurig om u in het algemeen. Hoewel er altijd kan zijn uitzonderingen, in het algemeen het leven is een spel van keuze, niet de kans

It &';. Is tijd voor ons om te nemen, “ reactie-mogelijkheid &"; voor ons leven en stoppen met het weggeven van onze kracht en gedraagt ​​zich als onschuldige slachtoffers. I don &'; t weet over u, maar het terugwinnen van mijn persoonlijke macht door middel van bewustzijn en inzicht in hoe mijn eigen geest en de hersenen werken is spannend en iets dat ik van harte kan omarmen
.