Seven - 7 Acne Mythen u moet weten

Volgens het huidige onderzoek in Australië, hoog koolhydraat voeding kan oplaaien acne bij sommige mensen. Chronisch gebruik van hoge koolhydraten stimuleert de overmatige productie van insuline zodat uiteindelijk meer insuline nodig om glucose in de cellen bevorderen; Dit staat bekend als "insulineresistentie".

De hogere insuline kan de eierstokken te rijden om meer testosteron, die op hun beurt breken acne te produceren. Dit kan wat gedeeltelijk gebeurt in een aandoening genaamd polycysteus ovarium syndroom. Hier presenteren we een aantal van hen:

1. Chocolade en Pizza kan acne veroorzaken:

Er zijn verschillende mythen over de oorzaken van acne en hoe te behandelen. Heb je al verteld dat Pie en Pizza oorzaak puistjes of je moet voorkomen dat het eten van chocolade, want het veroorzaakt acne?

Onjuist! Dat is gewoon een mythe, en terwijl sommige voedingsmiddelen acne erger kan maken voor sommige mensen, hebben de onderzoekers ontdekt dat het niets anders is dan drogreden.

Te veel van alles is slecht, met inbegrip van voedsel, moet je altijd eet een gezonde, goed uitgebalanceerd dieet is de beste keuze, en voedingsmiddelen zoals chocolade, frieten en pizza kan breken acne. Dit is niets anders dan drogreden, moeten ze worden gegeten met mate

Als u vermoedt dat een levensmiddel om de oorzaak van uw zits te zijn, neem een ​​pauze van 2 -. 4 weken door het vermijden van dat voedsel, Als je acne verbetert boven die periode, probeer dan het eten van de verdachte voedsel opnieuw na te gaan of u een andere flare van je acne te krijgen. Als uw antwoord ja is, dan is het mogelijk dat je gelijk had!

Volgens medische onderzoeken geen duidelijk verband is tussen voeding en acne. Hoewel, kunnen sommige voedingsmiddelen acne erger voor sommige mensen maken. Maar meestal slechts misvatting

2. Acne wordt veroorzaakt door vuile huid:

Reinigen en schrobben van uw huid overmatig zal niet helpen uw acne en als je puistjes, maar dat betekent niet dat je huid is vuil. In feite, het schrobben van uw lichaam te hard kan het nog erger te maken. Het beste wat te doen is om voorzichtig te wassen je gezicht twee keer per dag, vooral als je gebruik maken van make-up, met een milde zeep en dep ze droog.

Echter, je moet voorkomen dat over het wassen en ook weten dat de oorzaken van acne invloed vetklieren die ver onder het oppervlak van de huid. Dit kan uitdrogen en irriteren je huid, waardoor ontstekingen en verzwarende je acne. Acne behandeling

3. Cosmetica te maken acne verergeren:

Makeup alleen niet per se acne veroorzaken; Hoewel, het is waar dat veel crèmes je acne kunnen verergeren, ongeacht wat voor soort cosmetica die je draagt, altijd was het uit wanneer je de dag klaar is.

Er zijn veel cosmetische producten, oliën en vetten, kunt u gebruiken die niet acne veroorzaken, met inbegrip van respectievelijk stichtingen, moisturizers en zonneschermen. Zij niet verergeren acne, noch leiden tot de ontwikkeling van puistjes, krijgen merken het label "olie-vrij", "niet-acnegenic" of "niet-comedogeen" producten.

4. Zonlicht zal verbeteren puistjes:

Ondanks het feit dat het juist dat blootstelling aan de zon zal uitdrogen uw bestaande acne is, kan het nooit voorkomen dat nieuwe vormen van. Veel mensen geloven dat zich in de zon hun puistjes te verbeteren; dat kan de zon daadwerkelijk hun acne erger.

Sommige van de gemeenschappelijke acne drugs, zoals retinoïde en tetracycline kan uw huid gevoeliger voor de zon leidt tot ernstige zonnebrand te maken. Als je in de zon, is het altijd verstandig om een ​​zonnebrandmiddel te gebruiken om uw huid te beschermen met een SPF van 15 of hoger.

5. Knijpen of plukken van acne is de beste manier om zich te ontdoen van het snel:

Een van de eenvoudige manieren om puistjes aan te pakken is om te stoppen te raken. Knijpen of plukken kunnen de cellen beschadigen onder je huid en dit kan leiden tot uitbreken en de verspreiding van puistjes.

knijpen je puistjes zal ook leiden tot de zits worden ontstoken of laat een blijvend litteken. Hoe verleidelijk het ook is, zal je beter af op de lange termijn zijn om je handen af ​​te houden van je puistjes en laat ze genezen op hun eigen. Acne-therapie

6. Er is geen medicijn voor acne. Het zal weg op zijn eigen gaan:

Dit is absoluut niet waar! Hoewel uw acne kan uiteindelijk weg te gaan op zijn eigen. In de meeste gevallen, indien onbehandeld kan blijvende littekens op de huid of het gezicht die voorkomen had kunnen worden als je de juiste medicatie wordt genomen vertrekken. Er zijn vele opties voor de behandeling van acne, zelfs over-the-counter behandelingen beschikbaar voor acne.

Benzoylperoxide doodt de P. acnes bacteriën die ontsteking veroorzaken op een geblokkeerde poriën, kan het ongeveer 21 dagen voor resultaten optreden. Ook Antibiotica bijv. Tetracycline wordt vaak voorgeschreven voor acne en het werkt door het wegnemen van de bacteriën. Isotretinoïne of Accutane is een sterkere orale medicatie voor de behandeling van acne, die moeten worden voorgeschreven door artsen.

Praat met uw arts over welke geschikt zijn voor u.

7. Acne wordt veroorzaakt door seksuele activiteit:

Wanneer je de puberteit nadert u gevoelig bent voor acne zijn. In de puberteit, je lichaam ervaart hormonale veranderingen die leiden tot de rijping en ontwikkeling van uw seksuele functies. Acne is gekoppeld aan deze veranderingen, niet met seksuele activiteit. Deze hormonale veranderingen bij sommige mensen kunnen ook zorgen dat je acne

Voor meer informatie bezoek: www.bestacneclinic.com
...