Omega-3 visolie - Essentiële Details u moet weten

Er is een grote drukte gaan rond de medische en fitness gemeenschappen deze dagen. Het heeft te maken met iets wat ze omega-3, die als gesprek zou hebben, wordt gezegd dat wonderbaarlijke genezing eigenschappen bezitten noemen. Niets minder magisch, aanhangers van omega-3 kan het gewoon niet stoppen enthousiast over haar vermogen om te voorkomen en zelfs genezen zowel fysieke en psychische ziekten.

Wat is omega-3 precies? Waar komt het vandaan? Wat doet het om het lichaam? Als je verder leest, zult u begrijpen waarom deze bijzondere olie is het creëren van een dergelijk roer vandaag.

Omega-3 is een essentieel vetzuur dat kan worden verkregen via onze voeding of via supplementen. Vis zoals makreel, tonijn, zalm, steur, mul, bluefish, ansjovis, sardines, haring en forel zijn rijk en natuurlijke bronnen van omega-3. Een interessant ding om op te merken is dat deze vissen zelf geen omega-3 te maken. Het komt uit de microalgen die ze verbruiken. De grotere roofvissen, ondertussen, zoals de haai en de zwaardvis zijn boordevol omega-3. Ze kreeg ook deze van de prooi vis die ze hebben gegeten, die op zijn beurt, kreeg de omega-3 van de microalgen. Helaas is het verbruik van die roofvissen soorten niet aanbevolen vanwege de giftige stoffen zoals kwik en dioxine die zij kunnen hebben ingenomen vanwege hun hoge positie op de voedselketen.

Omega-3 wordt genoemd als een wonder voedsel vullen vanwege zijn vermogen om bepaalde ziekten te genezen en geven gebruikers een verbeterde algehele gezondheid en welzijn. Om te beginnen, heeft omega-3 is medisch bewezen aan lagere triglyceride niveaus met maar liefst 50%! Hoge triglyceride niveaus zijn indicatoren van hart-en vaatziekten en onbehandelde diabetes. Nauw verwant aan dit is de bewering dat regelmatige consumptie van visolie voorkomt hartaanvallen en vermindert een persoon het risico van overlijden van de ene. Visolie is ook gunstig voor hypertensiepatiënten. Door een of andere manier de bloedvaten uit te breiden, omega-3 visolie werkt om hoge bloeddruk te verlagen. Mensen met reumatoïde artritis zijn ook geholpen met omega-3 supplementen. Het ontdoet zich van de stijfheid voelen ze zich in hun gewrichten sneller.

Naast deze enorme fysieke voordelen heeft omega-3 visolie hielp ook mensen die lijden aan ADHD, schizofrenie, depressie en andere stemmingsstoornissen. Testen hebben aangetoond dat omega-3 heeft verhinderd de ontwikkeling van een volledige geblazen psychotische ziekte bij individuen tot de leeftijd van 25 die zijn gediagnosticeerd met milde symptomen. Depressie, die verbonden is met lage omega-3 in het bloed lager is in landen met een hoge consumptie van vis. In een studie bij 8-12 jarige kinderen met ADHD, werd ontdekt dat het nemen van omega-3 visolie drastisch verbeterd hun denken vaardigheden als uiting in hun gedrag.

Dat zijn slechts het topje van de ijsberg. Van zuigeling ontwikkeling van atherosclerose om psoriasis te kankerpreventie te geven gebruikers mentale helderheid en een verbeterde gevoel van wellness, omega-3 visolie biedt enorme voordelen. Nog belangrijker, het is veilig voor algemeen gebruik gebleken voor zolang het is genomen in doses van 3 gram of minder per dag.

Dat is waarom er zoveel ophef over omega-3.

Wees er zeker van te kijken naar mijn schokkende E3 live reviews en leren van de waarheid over de E3Live blauwalgen product
.